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超星学习通大学生职业生涯规划（入学版）作业答案

大学生职业生涯规划（入学版）

学校: 无

平台: 超星学习通

题目如下：

1. 1. 职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。

A. 父母

B. 周围的人

C. 个人自主

D. 以上都不对

答案: 个人自主

2. 2. 下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。

A. 要纵眼未来

B. 要关注现实

C. 要随时反思

D. 最终行动点是时刻关注未来

答案: 最终行动点是时刻关注未来

3. 3. 职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。()

答案: 正确

4. 4. 规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。()

答案: 错误

5. 5. 做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。()

答案: 错误

6. 1. 系统规划法操作模型的第一圈是()。

A. 人对自己能力的评估

B. 人对未来薪金的期待

C. 人对自己某种价值的认定

D. 人对自己兴趣的确定

答案: 人对自己某种价值的认定

7. 2. 下列不属于系统规划法的特征的是()。

A. 有直觉

B. 有节奏

C. 有步骤

D. 有框架

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8. 3. V values指的是()。

A. 价值观

B. 价值集

C. 价值点

D. 以上都对

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9. 4. KST中的S指的是spec。()

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10. 5. 非系统的职业生涯规划的方法是无用的。()

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11. 1. 子女角色随时间变少,这是()的。

A. 消极

B. 积极

C. 不合理

D. 不正常

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12. 2. 角色的宽度是由()来决定的。

A. 投入的时间

B. 投入的金钱

C. 主观投入度

D. 以上都是

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13. 3. 下列不属于舒伯盘点的对人影响最大的六大角色之一的是()。

A. 子女

B. 学生

C. 公民

D. 领袖

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14. 4. 舒伯认为,生涯是以扮演某种角色的方式来发展的。()

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15. 5. 一个人生涯状态的主体都是由六大角色来完成的。()

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16. 1. 当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时，可以怎么办？

A. 我一定精神分裂了，把自己纠结死

B. 我应该听从职业测评的结论，那个最科学

C. 我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点

D. 我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分

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17. 2. 反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。

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18. 1. 不同的生涯阶段，技能发展要求有所不同，那么大学阶段：

A. 要把KST学好

B. K是最重要的

C. S是最重要的

D. T是最重要的

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19. 2. 作为一个大学生，大学阶段K的学习目标是什么？

A. 更好地与社会接触增长见识

B. 尽量多的学习相关知识

C. 全面了解某一领域的知识内容

D. 建立自己专业的知识体系

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20. 3. K的提升策略有：

A. 认真课堂学习

B. 课外广泛接触

C. 通过网络学习

D. 与同学交流学习

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21. 1. 如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：

A. 主动研究本专业的体系与结构

B. 需要考虑本专业的基础性

C. 更认真投入地学习

D. 说明本专业有发展前景

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22. 2. K的学习就要建立本领域的体系、结构，需要关注以下哪些要素？

A. 本领域的标杆研究与人物

B. 本专业的核心课程与研究方法

C. 本领域的应用领域与附加条件

D. 本领域应用还需要的支撑与辅助

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23. 3. 大学期间过分强调“学以致用”会：

A. 使学习的体系性受损

B. 忽略了一些“基础”知识的学习

C. 无法掌握本专业的思维体系

D. 使学所满足于短期应用

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24. 1. 可以用来证明K的信息有：

A. 各种证书

B. 清晰的表达

C. 解决具体问题

D. 识别某些信息

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25. 2. 以下哪些可以表明一个人拥有了本专业的体系化知识？

A. 可以不用翻书把本专业内容讲授一段时间

B. 每次考虑都取得较好的成绩

C. 可以简洁易懂地给非专业人讲解本专业

D. 遇到本专业相关的名词，可以准确进行解释

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26. 1. 学生在简历中常常写“精通×××”，这主要想要表达某种S。那么这是否充分呢？

A. 表明了部分S

B. 充分表明了S

C. 不能确定

D. 根本不充分

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27. 2. 作为一个大学生最重要的是：

A. 毕业时工作技能

B. 本专业的体系认知

C. 可以尽快找到工作

D. 学有所用

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28. 3. S是用动词描述的，操作某事情的过程。要证明拥有某种S，必须要：

A. 能清楚说明步骤

B. 现场展示并达到目标

C. 拿出相关的成果

D. 做事情坚韧

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29. 1. T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应。

A. 好的“品牌”就有积极的传播性

B. 不同的T都会产生自强化性

C. T是一个比较稳定的要素

D. T一旦被认定，很难改变

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30. 2. T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征(质)，那么以下描述正确的是：

A. 要随时弥补自己的不足

B. 要逐步变成一个完善的人

C. 核心素质具备，可以有效合作即可

D. 个别T可以忽略不计

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31. 3. T的证明是：

A. 被重要(专业人员)他人认可

B. 周围人的反馈

C. 自己的陈述

D. 能够顺利完成既定目标

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32. 1. T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：

A. 需要一段时间的行为积累

B. 是一个比较容易的事情

C. 可以是一刹那间完成的事

D. 是特别难以实现的

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33. 2. 企业评估“最关注的毕业生素质”时，往往忽略K的部分，因为：

A. K只在大学受到关注

B. 评估时以业绩为导向，K不直接呈现

C. K是比较内隐的技能部分

D. K的确用处不是很大

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34. 3. 所谓“必慎其独也”是什么意思？

A. 没有“评价”场景时亦表现出期望的样子

B. 就是一个人的时候，也要维护自己的操守

C. 能够以“稳定”的特征呈现自我状态

D. T是一个必须自己独立修行的特质

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35. 1. S的提升需要通过不断的练习，还需要什么？

A. 有人监督以促进事情进展

B. 本领域更专业人员的督导

C. 失败后的自我激励与坚持

D. 以结果为导向的行动

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36. 2. KST技能呈现的方式是STAR，具体指：

A. S指的是曾经做成某事的情境

B. T指例证事件中自己的角色与任务

C. A是的指做那件事里最重要的部分

D. R指所做的事情最终的结果

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37. 3. 以下描述哪个是正确的？

A. 大学阶段K的体系建立是最重要的

B. 求职的时候，单位更关注S

C. 找工作就是一个拼爹的过程

D. 对人一生的发展T最重要

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38. 1. 对兴趣的描述，哪个是错误的？

A. 做感兴趣的工作，工作满意度和稳定性更高

B. 兴趣必须在工作中满足

C. 做感兴趣的工作，能承受更大的工作压力

D. 做感兴趣的工作，更容易在困难中坚持下去

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39. 2. 在案例“我从小物理就学得特别好，总能得到高分和老师的夸奖，所以我特别喜欢物理，选了物理系”中，是什么决定了他的专业选择？

A. 内心对物理学的好奇和热爱

B. 对学好物理的自信心

C. 想获得别人的认可和夸奖

D. 想赢得声望

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40. 3. 兴趣是最好的老师，指的是在感兴趣的方面，我们会更愿意去提升能力，也就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。

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41. 4. 能用在职业当中的兴趣指的不是单纯的享受和无所事事，而是我们去做一件事情在做这件事情的过程当中感受到了我们特别享受这个过程，那才叫兴趣。

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42. 1. 小李发现自己最喜欢看悬疑推理的小说和电影，尤其喜欢边看边跟随主人公一起思考，最享受发现结局那一刻的成就感。请问他的兴趣类型是怎样的？

A. 喜欢跟物打交道

B. 喜欢跟人打交道

C. 喜欢处理数据

D. 喜欢处理观念

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43. 2. 在职业发展过程当中，了解自己的兴趣十分重要。

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44. 3. 对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。

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45. 4. 每个人都只符合一种兴趣类型。

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46. 1. 兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。

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47. 2. 每个人的兴趣是有区别的，别人眼中的兴趣爱好也许对你来说枯燥无味。

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48. 3. 人的兴趣不是单一的，所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜欢的岛屿，甚至还有第三喜欢的岛屿，这都反映了我们的兴趣特点。

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49. 1. 喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动，不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作，符合哪种兴趣类型的特点？

A. 艺术型

B. 研究型

C. 实际型

D. 事务型

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50. 2. 什么兴趣类型的人关心人胜于关心物？

A. 社会型

B. 企业型

C. 艺术型

D. 事务型

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51. 3. 一个同学在六种类型上得分都特别低，可能是什么原因？

A. 他经历太少了，很多事情都没体验过，不清楚自己是否感兴趣

B. 他太缺乏自信了，做不好的就敢说自己感兴趣

C. 他最近情绪抑郁，对什么都不感兴趣

D. 他关心自己的职业发展，什么都不愿意考虑

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52. 4. “物以类聚人以群分”是霍兰德的基本理念。

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53. 5. 兴趣越集中，越容易识别出和兴趣相匹配的职业，但问题是可能开放性有限，万一没找到符合兴趣的职业，可能就会很难从工作中找到乐趣。

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54. 1. 根据霍兰德理论，会计师这一职业的三字码最有可能是：

A. IS

B. S

C. SI

D. ES

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55. 2. 所有人都必须做感兴趣的工作，兴趣必须与工作相结合。

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56. 3. 如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低，那么你在这份工作中的稳定性较低。

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57. 1. 有时候，你最初尝试某件事就受到鼓励，你感到很开心，就继续做，喜欢发挥这样的能力，越做越好，良性循环，然后就充满了兴趣。这说明兴趣可能是怎么来的？

A. 天生的

B. 别人教给我的

C. 我自己受到鼓励，增强了自信，逐步发展来的

D. 我自己假装的

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58. 2. 下列哪一种方法对改变自我效能感没有作用？

A. 增加亲身经历

B. 勇于放弃不擅长的

C. 为自己创造成功体验

D. 听听榜样的故事

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59. 3. 自我效能感会影响兴趣的形成，说明了：

A. 兴趣是可以培养的

B. 挫败感和自卑感可能是降低我们对某件事的兴趣

C. 兴趣的提升关键是能力提升、效能感提升、自信提升

D. 兴趣和环境无关

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60. 4. 每个人可能都会有一些天生的兴趣

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61. 5. 自信心与兴趣之间没有必然的联系

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62. 1. 遇到兴趣与环境冲突的问题，哪种建议不太适当？

A. 更充分地了解自我

B. 积累资源、提升能力

C. 敏锐地把握环境中的机遇

D. 一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协

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63. 2. 如果我毕业时时运不济，只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着，我该怎么培养出兴趣？哪种建议是不合理的？

A. 充分了解你的兴趣，兴趣通常不是一个点，而是一个范围，了解你的范围

B. 尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业

C. 培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环

D. 不要奢望能培养出兴趣，还是等积累些经验赶紧跳槽

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64. 3. 面对不喜欢本专业的问题，从生涯的角度，我们该如何应对？

A. 理性分析对本专业不感兴趣的原因

B. 充分调研本专业的学习内容、就业方向

C. 充分调研其他感兴趣专业的学习内容、就业方向

D. 对将要面临的挑战做好准备

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65. 4. 既然兴趣是可以培养的，那我毕业的第一份工作选什么都行，都能培养出兴趣。

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66. 5. 兴趣是可以在工作中慢慢培养的。

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67. 1. （ ）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。

A. 自信心

B. 自我效能感

C. 实现力

D. 正能量

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68. 2. 自我效能感指人们对自己实现特定领域行为目标所需的资源与能力。（）

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69. 3. 缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉 、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。()

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70. 1. “对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（ ）

A. 自我评价

B. 自我效能

C. 自我感觉

D. 自信程度

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71. 2. 自我效能感的影响包括（ ）

A. 活动的选择及对该活动的坚持性

B. 困难面前的态度

C. 活动时的情绪

D. 新行为的获得和习得行为的表现

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72. 3. 自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。

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73. 4. 自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。

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74. 5. 自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和表现，也影响着个人未来的发展和健康水平。

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75. 1. 要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。

A. 心理的健康

B. 个人情绪

C. 生活态度

D. 人际关系

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76. 2. 通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）

A. 充足的睡眠

B. 随性的生活

C. 科学的饮食

D. 有效的锻炼

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77. 3. 使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。

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78. 4. 外在形象跟自我效能感没多大关系。

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79. 5. 当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。

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80. 1. 要重视及好好利用职业测评工具，但是也不能过度迷信或完全依赖。（）

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81. 1. 职业测评中，C型代表的是（）。

A. 技能型

B. 艺术型

C. 事务型

D. 管理型

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82. 1. 职业决策的前提是信息的掌握。（）

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