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中国大学MOOC体育与健康Ⅱ（二十四式太极拳）作业答案

体育与健康Ⅱ（二十四式太极拳）

学校: 九八五题库

学校: 超星学习通

题目如下：

1. 1. 【单选题】篮球运动的发源地是____。

A. 中国

B. 美国

C. 德国

D. 英国

答案: 美国

2. 2. 【单选题】篮球的发明人是____。

A. 维尔特.张伯伦

B. 顾拜旦

C. 詹姆斯.奈史密斯

D. 迈克尔.乔丹

答案: 詹姆斯.奈史密斯

3. 3. 【判断题】国际篮联规定篮圈高度应为3.04米。

答案: 错误

4. 4. 【判断题】篮球虽然是一项体育运动,但它不仅仅只有强身健体的功能。

答案: 正确

5. 5. 篮球运动的发源地是____。

A. 中国

B. 美国

C. 德国

D. 英国

答案: 美国

6. 6. 篮球的发明人是____。

A. 维尔特.张伯伦

B. 顾拜旦

C. 詹姆斯.奈史密斯

D. 迈克尔.乔丹

答案: 詹姆斯.奈史密斯

7. 7. 篮球运动的发明时间是____。

A. 1891

B. 1892

C. 1893

D. 1894

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8. 8. 国际篮联规定篮圈高度应为3.04米。

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9. 9. 篮球虽然是一项体育运动,但它不仅仅只有强身健体的功能。

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10. 1. 【多选题】单手肩上传球动作关键是____。

A. 发力时肘关节领先

B. 肩关节充分内收

C. 全身协调用力

D. 肩关节充分外展

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11. 2. 【填空题】双手胸前传球是一种____、便于结合其他动作的动作方法。可在不同方向,不同距离中使用,便于和各种假动作以及投篮,突破等动作结合运用。

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12. 3. 单手肩上传球动作关键是____。

A. 发力时肘关节领先

B. 肩关节充分内收

C. 全身协调用力

D. 肩关节充分外展

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13. 4. 双手胸前传球是一种____、便于结合其他动作的动作方法。可在不同方向,不同距离中使用,便于和各种假动作以及投篮,突破等动作结合运用。

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14. 5. 单手肩上传球是一种____、____,常用于发动快攻和中远距离转移球。

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15. 1. 【单选题】接球的动作关键是____。

A. 主动收球

B. 主动迎球

C. 自然迎收

D. 主动迎收

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16. 2. 【单选题】____是比赛中得分的唯一的手段,是整个篮球技战术体系的核心。

A. 持球突破技术

B. 传接球技术

C. 投篮技术

D. 运球技术

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17. 3. 接球的动作关键是____。

A. 主动收球

B. 主动迎球

C. 自然迎收

D. 主动迎收

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18. 4. ____是比赛中得分的唯一的手段,是整个篮球技战术体系的核心。

A. 持球突破技术

B. 传接球技术

C. 投篮技术

D. 运球技术

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19. 1. 【多选题】低运球和高运球的反弹高度应分别控制在____。

A. 胸腹之间

B. 肩部

C. 胸部

D. 膝关节以下

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20. 2. 下面哪一项不是低运球技术的特点____。

A. 推进速度快

B. 反弹高度地

C. 按拍频率快

D. 保护性强

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21. 3. 低运球和高运球的反弹高度应分别控制在____。

A. 胸腹之间

B. 肩部

C. 胸部

D. 膝关节以下

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22. 4. 运球急停时,常采用____,同时按拍球的____。

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23. 1. 【填空题】以右手运球向左转身为例,转身时,迅速上左脚,并以____为轴做后转身。

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24. 2. 【填空题】背后运球的动作关键:以____为轴,转腕拍按球。

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25. 3. 【填空题】____是在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种技术动作。

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26. 4. 以右手运球向左转身为例,转身时,迅速上左脚,并以____为轴做后转身。

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27. 5. 背后运球的动作关键:以____为轴,转腕拍按球。

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28. 6. ____是在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种技术动作。

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29. 1. 【填空题】____是队员向前跑动中观察球场上的情况,而进行攻守行动的一种方法。

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30. 2. 变速跑是在跑动过程中利用速度变换来争取主动的一种移动方法。在加速度时上体____,用前脚掌短促有力蹬地。

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31. 3. ____是队员向前跑动中观察球场上的情况,而进行攻守行动的一种方法。

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32. 4. ____是在跑动中利用方向的突然变化来获得有利位置的一种移动方法。

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33. 1. 【多选题】跨步急停的动作要点是____。

A. 第一步大

B. 重心后坐

C. 第二步快

D. 蹬地停稳

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34. 2. 【填空题】转身的动作关键是____带动躯干旋转,蹬跨有力,重心不要上下起伏。

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35. 3. 【判断题】急停分为跨步急停和跳步急停。

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36. 4. 跨步急停的动作要点是____。

A. 第一步大

B. 重心后坐

C. 第二步快

D. 蹬地停稳

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37. 5. 转身的动作关键是____带动躯干旋转,蹬跨有力,重心不要上下起伏。

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38. 6. 急停分为跨步急停和跳步急停。

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39. 1. 【填空题】____是各类篮球技术的基础。

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40. 2. 【判断题】前转身常用于被紧贴防守时,摆脱防守或突破。

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41. 3. 【判断题】移动技术是篮球比赛中为了改变进攻和防守的位置、方向、整体速度和高度、空间所采取的各种不同的移动方法的总称,是各类篮球技术动作的基础。

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42. 4. ____是各类篮球技术的基础。

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43. 5. 前转身常用于被紧贴防守时,摆脱防守或突破。

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44. 6. 移动技术是篮球比赛中为了改变进攻和防守的位置、方向、整体速度和高度、空间所采取的各种不同的移动方法的总称,是各类篮球技术动作的基础。

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45. 1. 【单选题】____是运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术,它不仅能创造良好的个人进攻机会,而且能够造成对方犯规,打乱对方的防守部署。

A. 持球突破技术

B. 运球技术

C. 投篮技术

D. 传接球技术

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46. 2. 【单选题】同侧步持球突破常用于防守距离____时。

A. 有一定距离

B. 以上都不对

C. 较远

D. 紧贴防守

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47. 3. 【单选题】交叉步持球突破常用于防守距离较近,特点是____。

A. 便于直接超越对手

B. 常在篮下时使用

C. 以上都不对

D. 结合假动作超越对手

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48. 4. 【单选题】持球突破时,以向右突破为例,推放球的位置在____。

A. 右脚侧前方

B. 以上都不对

C. 两脚之间

D. 右脚外侧

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49. 5. 【多选题】交叉步持球突破的动作关键是____。

A. 远离防守人

B. 缓慢运球

C. 跨、转、探连贯

D. 推放球迅速

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50. 6. 【多选题】同侧步持球突破的动作关键____。

A. 远离防守人

B. 起动要突然

C. 跨步加速要连贯

D. 中枢脚离地前球要离手

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51. 7. ____是运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术,它不仅能创造良好的个人进攻机会,而且能够造成对方犯规,打乱对方的防守部署。

A. 持球突破技术

B. 运球技术

C. 投篮技术

D. 传接球技术

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52. 8. 同侧步持球突破常用于防守距离____时。

A. 有一定距离

B. 以上都不对

C. 较远

D. 紧贴防守

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53. 9. 交叉步持球突破常用于防守距离较近,特点是____。

A. 便于直接超越对手

B. 常在篮下时使用

C. 以上都不对

D. 结合假动作超越对手

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54. 10. 持球突破时,以向右突破为例,推放球的位置在____。

A. 右脚侧前方

B. 以上都不对

C. 两脚之间

D. 右脚外侧

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55. 11. 交叉步持球突破的动作关键是____。

A. 远离防守人

B. 缓慢运球

C. 跨、转、探连贯

D. 推放球迅速

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56. 12. 同侧步持球突破的动作关键____。

A. 远离防守人

B. 起动要突然

C. 跨步加速要连贯

D. 中枢脚离地前球要离手

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57. 1. 【多选题】下列属于世界排球大赛的有（）

A. 世界锦标赛

B. 世界杯赛

C. 世界少年锦标赛

D. 残奥会坐式排球赛

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58. 2. 下列属于世界排球大赛的有（）

A. 世界锦标赛

B. 世界杯赛

C. 世界少年锦标赛

D. 残奥会坐式排球赛

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59. 1. 【多选题】下列属于排球运动的特点的（）

A. 形式的多样性和广泛的群众性；

B. 技术的全面性和高度的技巧性；

C. 激烈的对抗性和严密的集体性；

D. 轻松的娱乐性和优雅的休闲型；

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60. 2. 排球起源于（）

A. 1895年

B. 1985年

C. 1598年

D. 1859年

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61. 3. 下列属于排球运动的特点的（）

A. 形式的多样性和广泛的群众性；

B. 技术的全面性和高度的技巧性；

C. 激烈的对抗性和严密的集体性；

D. 轻松的娱乐性和优雅的休闲型；

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62. 1. 【多选题】排球运动的文化特征包括（）、流派的融合性、竞赛的公平性。

A. 自身的传承性

B. 鲜明的时代性

C. 竞赛的有序性

D. 运动的规范性

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63. 2. 排球运动的文化特征包括（）、流派的融合性、竞赛的公平性。

A. 自身的传承性

B. 鲜明的时代性

C. 竞赛的有序性

D. 运动的规范性

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64. 1. 【单选题】 排球无球技术包括 和 。

A. 移动和准备姿势

B. 移动和起跳

C. 准备姿势和起跳

D. 移动和防守

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65. 2. 排球无球技术包括 和 。

A. 移动和准备姿势

B. 移动和起跳

C. 准备姿势和起跳

D. 移动和防守

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66. 1. 【单选题】 发球队员在裁判员鸣哨后（ ）秒内必须将球发出。

A. 3

B. 5

C. 8

D. 10

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67. 2. 【单选题】发飘球时，击球的用力应 。

A. 短促并过球心

B. 一直送出来

C. 持续用力

D. 击球中上部

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68. 3. 【多选题】 发球按照发出球的性能主要分为：

A. 发飘球

B. 发高远球

C. 发旋转球

D. 侧发球

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69. 4. 发飘球时，击球的用力应 。

A. 短促并过球心

B. 一直送出来

C. 持续用力

D. 击球中上部

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70. 5. 发球按照发出球的性能主要分为：

A. 发飘球

B. 发高远球

C. 发旋转球

D. 侧发球

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71. 1. 【单选题】 搬挡（插托）球的击球部位为（ ）。

A. 一手在下，一手在后

B. 后下部

C. 正后中部

D. 正下部

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72. 2. 【单选题】 抱球的击球点为（ ）。

A. 胸前一球处

B. 腹前一球处

C. 额前一球处

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73. 3. 【单选题】 侧垫球的击球点为（ ）。

A. 胸前

B. 腹前

C. 体侧

D. 头上

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74. 4. 【单选题】 抱球的击球部位为（ ）。

A. 侧部和下部

B. 下部

C. 侧部

D. 中部

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75. 5. 【单选题】 正面双手垫球的击球部位为（ ）。

A. 前上部

B. 后下部

C. 正后中部

D. 正下部

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76. 6. 【单选题】 背垫球的击球部位为（ ）。

A. 前下部

B. 上部

C. 侧部

D. 中部

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77. 7. 【单选题】 捧球的击球点为（ ）。

A. 胸前一球处

B. 腹前一球处

C. 额前一球处

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78. 8. 【判断题】 搬挡球时，两手应向不同的方向发力搓球。（ ）

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79. 9. 【判断题】 背垫球要垫出平弧球时，应降低击球点。（ ）

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80. 10. 【判断题】 背垫球的击球点在胸前水平面至头部正上方之间。（ ）

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81. 11. 正面双手垫球的击球点为（ ）。

A. 胸前

B. 腹前一臂

C. 额前

D. 体侧

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82. 12. 捧球的击球点为（ ）。

A. 胸前一球处

B. 腹前一球处

C. 额前一球处

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83. 13. 搬挡（插托）球的击球部位为（ ）。

A. 一手在下，一手在后

B. 后下部

C. 正后中部

D. 正下部

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84. 14. 正面双手垫球的击球部位为（ ）。

A. 前上部

B. 后下部

C. 正后中部

D. 正下部

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85. 15. 背垫球的击球部位为（ ）。

A. 前下部

B. 上部

C. 侧部

D. 中部

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86. 16. 捧球的击球部位为（ ）。

A. 上部

B. 下部

C. 侧部

D. 中部

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87. 17. 垫球时两臂未伸直夹紧，就无法形成垫击平面。（ ）

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88. 18. 垫球时身体后仰，向前展腹，将会导致击球点偏低。（ ）

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89. 19. 搬挡球的手型为：一手五指张开，掌心向上，手掌呈勺形，同时另一手五指张开，掌心向前。（ ）

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90. 20. 背垫球要垫出平弧球时，应降低击球点。（ ）

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91. 1. 【判断题】 挥臂鞭打目的是为了加快近端的速度。（ ）

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92. 2. 【判断题】 正面扣球击球时应用掌根击球。（ ）

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93. 3. 【判断题】 在扣球空中击球阶段通过收腹带动手臂快速向来球做挥臂鞭打。（ ）

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94. 4. 【判断题】 扣球时应收腹转体，全身协调发力，加速手臂的鞭打。（ ）

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95. 5. 【判断题】 扣球队员在二传队员体前或体侧约一臂距离处扣快球的动作方法称为近体快球技术。（ ）

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96. 6. 【判断题】 由于起跳位置不正确，起跳后“钻球底”导致击球点偏前。（ ）

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97. 7. 【判断题】 正面扣球的击球点应在跳起最高时击球手臂伸直的最高点。（ ）

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98. 8. 【判断题】 击球手臂屈肘置于头侧， 肘高于肩， 身体成反弓形。（ ）

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99. 9. 【判断题】 扣球助跑时应密切关注二传的传球，调整助跑起跳的时机。（ ）

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100. 10. 【判断题】 无论哪种扣球，都包括助跑起跳、挥臂击球和落地缓冲等几个环节。（ ）

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101. 11. （ ）是气排球技术中攻击性最强的一项技术。

A. 垫球

B. 传球

C. 扣球

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102. 12. 扣球时应收腹转体，全身协调发力，加速手臂的鞭打。（ ）

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103. 13. 扣球助跑时应密切关注二传的传球，调整助跑起跳的时机。（ ）

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104. 14. 扣球队员在二传队员体前或体侧约一臂距离处扣快球的动作方法称为近体快球技术。（ ）

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105. 15. 由于起跳位置不正确，起跳后“钻球底”导致击球点偏前。（ ）

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106. 16. 无论哪种扣球，都包括助跑起跳、挥臂击球和落地缓冲等几个环节。（ ）

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107. 17. 挥臂鞭打目的是为了加快近端的速度。（ ）

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108. 18. 正面扣球的击球点应在跳起最高时击球手臂伸直的最高点。（ ）

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109. 19. 正面扣球击球时应用掌根击球。（ ）

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110. 20. 击球手臂屈肘置于头侧， 肘高于肩， 身体成反弓形。（ ）

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111. 1. 【单选题】1863年10月26号,现代足球起源于()。

A. 美国

B. 英格兰

C. 中国

D. 巴西

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112. 2. 【单选题】1904年5月21日由七个欧洲国家发起成立了国际足联,不是发起国的是()。

A. 法国

B. 瑞典

C. 西班牙

D. 意大利

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113. 3. 【判断题】古代足球游戏起源于中国,它还有一个名字叫“蹴鞠”。

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114. 4. 【判断题】1931年中国加入国际足联,且一直都是国际足联的会员。

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115. 5. 1904年5月21日由七个欧洲国家发起成立了国际足联,不是发起国的是()。

A. 法国

B. 瑞典

C. 西班牙

D. 意大利

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116. 6. 1863年10月26号,现代足球起源于()。

A. 美国

B. 英格兰

C. 中国

D. 巴西

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117. 7. 1931年中国加入国际足联,且一直都是国际足联的会员。

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118. 8. 古代足球游戏起源于中国,它还有一个名字叫“蹴鞠”。

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119. 1. 【单选题】足球踢球技术环节不包含()。

A. 观察

B. 助跑

C. 踢球腿摆动

D. 随前动作

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120. 2. 【单选题】足球运动中,接球技术动作的四个环节不包含()。

A. 观察移动

B. 选择接球部位和方法

C. 改变来球力量

D. 过人以后射门

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121. 3. 【判断题】足球运动中,正脚背踢球和内脚背踢球都是直线助跑。

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122. 4. 【判断题】足球运动中,脚内侧踢球主要用于大力射门。

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123. 5. 足球运动中,内脚背踢球动作要领不正确的是()。

A. 直线助跑

B. 支撑脚站位

C. 踢球腿摆动

D. 踢球后随前

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124. 6. 足球踢球技术环节不包含()。

A. 观察

B. 助跑

C. 踢球腿摆动

D. 随前动作

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125. 7. 足球运动中,脚内侧踢球主要用于大力射门。

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126. 8. 足球运动中,正脚背踢球和内脚背踢球都是直线助跑。

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127. 1. 【单选题】足球个人进攻战术不包括()

A. 传球

B. 射门

C. 抢截

D. 摆脱

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128. 2. 【单选题】足球个人防守战术不包括()

A. 盯人

B. 选位

C. 抢截

D. 过人

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129. 3. 【单选题】在足球比赛中,我们通常所说的4231阵型是指()。

A. 四个后卫、二个中场、四个前锋

B. 四个后卫、五个中场、一个前锋

C. 四个后卫、三个中场、三个前锋

D. 六个后卫、三个中场、一个前锋

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130. 4. 【判断题】足球比赛阵型是决定球队攻守力量搭配和位置分工的形式。

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131. 5. 在足球比赛中,我们通常所说的4231阵型是指()。

A. 四个后卫、二个中场、四个前锋

B. 四个后卫、五个中场、一个前锋

C. 四个后卫、三个中场、三个前锋

D. 六个后卫、三个中场、一个前锋

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132. 6. 足球个人进攻战术不包括()

A. 传球

B. 射门

C. 抢截

D. 摆脱

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133. 7. 足球个人防守战术不包括()

A. 盯人

B. 选位

C. 抢截

D. 过人

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134. 8. 足球比赛时,踢墙式二过一配合中,做墙队员可以停一下球再传球给插上队员。

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135. 1. 【单选题】足球比赛中主要的射门得分方式是()。

A. 远射

B. 凌空倒钩射门

C. 脚内侧推射

D. 直接任意球射门

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136. 2. 【判断题】足球场上勇猛顽强的精神需要以“犯规”的形式去体现。

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137. 3. 足球比赛中主要的射门得分方式是()。

A. 远射

B. 凌空倒钩射门

C. 脚内侧推射

D. 直接任意球射门

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138. 4. 足球场上勇猛顽强的精神需要以“犯规”的形式去体现。

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139. 1. 【单选题】乒乓球中,( )是保持有节奏地连续击球的重要因素。

A. 准备姿势

B. 放松动作

C. 球拍触球

D. 选位

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140. 2. 【单选题】乒乓球起源的时间是( )。

A. 1890年

B. 1900年

C. 1905年

D. 1910年

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141. 3. 【单选题】乒乓球站位在中近台是距离端线()。

A. 70~100厘米

B. 50~70厘米

C. 30~50厘米

D. 100厘米以上

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142. 4. 【单选题】在乒乓球比赛中,在近台是()打法运动员的站位。

A. 弧圈类

B. 快攻类

C. 削球类

D. 削攻类

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143. 5. 【单选题】乒乓球击球的线路有几条()。

A. 2条

B. 3条

C. 4条

D. 5条

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144. 6. 【单选题】乒乓球常见的拍面角度不包括()。

A. 稍前倾

B. 前倾

C. 垂直

D. 后翻

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145. 7. 【单选题】以下不属于乒乓球五大要素的是()。

A. 击球的力量

B. 击球的速度

C. 击球的时间

D. 击球的弧线

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146. 8. 【单选题】乒乓球削球打法的运动员一般位于()。

A. 近台

B. 中台

C. 中远台

D. 中近台

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147. 9. 【单选题】乒乓球比赛台面边缘各有一条( )宽的白色端线。

A. 1cm

B. 2cm

C. 3cm

D. 4cm

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148. 10. 【单选题】下列不属于乒乓球击球动作结构和环节的是()。

A. 准备姿势

B. 放松动作

C. 球拍触球

D. 选位

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149. 11. 【单选题】我国乒乓球运动员第一个获得世界冠军的是()。

A. 郭跃华

B. 庄则栋

C. 容国团

D. 郗恩庭

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150. 12. 【单选题】乒乓球运动的准备姿势是()。

A. 两脚并拢微曲

B. 两脚平行站立微曲

C. 两脚前后站立微曲

D. 两脚微曲

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151. 13. 【单选题】乒乓球比赛台面上应由一条()宽的白色中线。

A. 1mm

B. 2mm

C. 3mm

D. 4mm

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152. 14. 【单选题】乒乓球中,( )能否到位是击中来球的先决条件。

A. 准备姿势

B. 放松动作

C. 引拍

D. 选位

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153. 15. 【判断题】身体协调不是乒乓球的击球动作结构和基本环节。

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154. 16. 【判断题】根据乒乓球运动员所站立的位置可分为:近台 、中近台 和中远台 。

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155. 17. 【判断题】乒乓球拍触球是整个击球动作的核心部分。

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156. 18. 【判断题】乒乓球横握拍中虎口压住球拍的左上肩 ,中指、无名指和小指自然地握住球拍。

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157. 19. 【判断题】乒乓球的击球时间分为:上升前期 、上升后期、 高点期 、下降前期 、 下降后期。

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158. 20. 【判断题】乒乓球1989年被正式列入奥运会比赛项目。

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159. 21. 【判断题】乒乓球正手快攻的击球时间在高点期。

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160. 22. 【判断题】迎球挥拍是乒乓球的击球动作结构和基本环节。

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161. 23. 【判断题】乒乓球的落点是指球的着台点 。

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162. 24. 【判断题】乒乓球世界锦标赛共有几个七个项目。

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163. 25. 【判断题】乒乓球台的长 2.74米 、宽 /1.525米 、高 0.76米 。

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164. 26. 【判断题】乒乓球在球台上空飞行弧线的投影线,我们把它叫做击球路线。

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165. 27. 【判断题】乒乓球直握拍的方法中食指的第二指关节和拇指的第一指关节要分别压住球拍的两侧。

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166. 28. 乒乓球中,( )是保持有节奏地连续击球的重要因素。

A. 准备姿势

B. 放松动作

C. 球拍触球

D. 选位

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167. 29. 乒乓球击球的线路有几条()。

A. 2条

B. 3条

C. 4条

D. 5条

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168. 30. 乒乓球比赛台面上应由一条()宽的白色中线。

A. 1mm

B. 2mm

C. 3mm

D. 4mm

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169. 31. 乒乓球站位在中近台是距离端线()。

A. 70~100厘米

B. 50~70厘米

C. 30~50厘米

D. 100厘米以上

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170. 32. 乒乓球常见的拍面角度不包括()。

A. 稍前倾

B. 前倾

C. 垂直

D. 后翻

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171. 33. 在乒乓球比赛中,在近台是()打法运动员的站位。

A. 弧圈类

B. 快攻类

C. 削球类

D. 削攻类

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172. 34. 乒乓球运动的准备姿势是()。

A. 两脚并拢微曲

B. 两脚平行站立微曲

C. 两脚前后站立微曲

D. 两脚微曲

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173. 35. 我国乒乓球运动员第一个获得世界冠军的是()。

A. 郭跃华

B. 庄则栋

C. 容国团

D. 郗恩庭

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174. 36. 下列不属于乒乓球击球动作结构和环节的是()。

A. 准备姿势

B. 放松动作

C. 球拍触球

D. 选位

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175. 37. 乒乓球比赛台面边缘各有一条( )宽的白色端线。

A. 1cm

B. 2cm

C. 3cm

D. 4cm

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176. 1. 【单选题】乒乓球发下旋球时球拍摩擦球的部位是在()。

A. 中部

B. 上部

C. 中下部

D. 中下部至底部

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177. 2. 【单选题】下列不是乒乓球拉攻战术的是()。

A. 拉左打右

B. 逼左变右

C. 拉两角突中路

D. 拉右打左

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178. 3. 【单选题】乒乓球反手慢搓球时的击球部位应在球的()。

A. 上部

B. 中上部

C. 中部

D. 中下部

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179. 4. 【单选题】下列是乒乓球搓攻战术的是()。

A. 发中间短球打左

B. 以快打、快拉、快拨、快推等手段回击所有长球,并抢先上手,连续进攻。

C. 搓转与不转结合落点变化,伺机抢攻战术

D. 拉左打右,拉右打左,拉两角突中路,拉中路突两角

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180. 5. 【单选题】乒乓球反手推下旋时击球部位应在球的()。

A. 上部向下摩擦

B. 中部向上摩擦

C. 中上部向下摩擦

D. 中部向下摩擦

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181. 6. 【单选题】乒乓球拉攻战术是快攻类打法对付()打法的主要战术。

A. 弧圈结合快攻类

B. 快攻结合弧圈类

C. 快攻类

D. 削球类

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182. 7. 【单选题】乒乓球发球时球在非持拍手中起始的位置是在()。

A. 掌心

B. 指尖

C. 前掌

D. 拳中

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183. 8. 【单选题】乒乓球发球抢攻的战术特点包括()。

A. 发左打右

B. 逼左变右

C. 拉左打右

D. 快搓

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184. 9. 【单选题】乒乓球正、反手摆短是用来对付( )来球的一种技术。

A. 近网下旋

B. 中台上旋

C. 近网上旋

D. 近台下旋

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185. 10. 【单选题】乒乓球接发球强攻战术是与()相抗衡的一项战术。

A. 对攻战术

B. 拉攻战术

C. 发球抢攻战术

D. 对攻战术

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186. 11. 【单选题】乒乓球在正手快攻时,球拍击球的部位是在()。

A. 中部

B. 中上部

C. 下部

D. 上部

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187. 12. 【单选题】“击球时在来球下降期用球拍的下半部摩擦球的中下部,前臂加速向前下方用力的同时手腕内旋配合用力。”此动作要点的是属于哪种乒乓球基本技术?()

A. 正手快攻

B. 正手慢搓

C. 反手慢搓

D. 横拍反手快拨

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188. 13. 【单选题】“击球前两脚平行,两膝微屈,重心在两脚之间,球拍向后下引,肘关节稍前顶,手腕内收,右肩稍沉。”此动作要点的是属于哪种乒乓球基本技术?()

A. 正手快攻

B. 直拍反手快推

C. 正手下旋发球

D. 横拍反手快拨

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189. 14. 【判断题】乒乓球发不转球时,球拍触球的一刹那手腕向下撞击靠近球心。( )

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190. 15. 【判断题】乒乓球基本战术分为发球抢攻战术、对攻战术、拉攻战术、搓攻战术4种。()

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191. 16. 【判断题】乒乓球反手拉弧圈球时与正手拉弧圈球时的击球部位是一样的。( )

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192. 17. 【判断题】分析乒乓球基本技术动作要点的三个方面: 击球前 、 击球时 、击球后 。()

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193. 18. 【判断题】运动员在运用乒乓球接发球抢攻的战术中,要树立抢先争主动的意识,运用不同的技术手段去接发球,并与自身特长技术密切结合,才能在比赛中挣得主动。

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194. 19. 【判断题】乒乓球接右侧上旋发球后,触球的部位是在球的左侧下部,向对方左方还击。( )

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195. 20. 【判断题】乒乓球的三种步法: 单步 、 跨步 、 并步 。()

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196. 21. 【判断题】乒乓球接不转球时,球拍触球的一刹那手腕远离球心向前下摩擦。( )

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197. 22. 【判断题】乒乓球在扣杀高球时,击球的时机在最高点。( )

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198. 23. 【判断题】乒乓球拉攻战术的运用效果取决于基本功要扎实,要拉的稳 ,有落点 、旋转及力量的变化,才能制造较多机会赢得战机。

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199. 24. 【判断题】乒乓球基本技术中在下降期击球的是反手上旋发球、正手上旋发球、反手慢搓、正手慢搓技术。()

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200. 25. 乒乓球发下旋球时球拍摩擦球的部位是在()。

A. 中部

B. 上部

C. 中下部

D. 中下部至底部

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201. 26. 乒乓球发球时球在非持拍手中起始的位置是在()。

A. 掌心

B. 指尖

C. 前掌

D. 拳中

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202. 27. 乒乓球反手推下旋时击球部位应在球的()。

A. 上部向下摩擦

B. 中部向上摩擦

C. 中上部向下摩擦

D. 中部向下摩擦

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203. 28. 乒乓球接发球强攻战术是与()相抗衡的一项战术。

A. 对攻战术

B. 拉攻战术

C. 发球抢攻战术

D. 对攻战术

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204. 29. 乒乓球正、反手摆短是用来对付( )来球的一种技术。

A. 近网下旋

B. 中台上旋

C. 近网上旋

D. 近台下旋

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205. 30. 乒乓球拉攻战术是快攻类打法对付()打法的主要战术。

A. 弧圈结合快攻类

B. 快攻结合弧圈类

C. 快攻类

D. 削球类

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206. 31. 乒乓球发球抢攻的战术特点包括()。

A. 发左打右

B. 逼左变右

C. 拉左打右

D. 快搓

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207. 32. 下列是乒乓球搓攻战术的是()。

A. 发中间短球打左

B. 以快打、快拉、快拨、快推等手段回击所有长球,并抢先上手,连续进攻。

C. 搓转与不转结合落点变化,伺机抢攻战术

D. 拉左打右,拉右打左,拉两角突中路,拉中路突两角

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208. 33. 下列不是乒乓球拉攻战术的是()。

A. 拉左打右

B. 逼左变右

C. 拉两角突中路

D. 拉右打左

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209. 1. 【单选题】乒乓球正规比赛采用每局:( )。

A. 11分制

B. 21分制

C. 25分制

D. 15分制

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210. 2. 【单选题】乒乓球比赛中,运动员发球抛球的高度不低于: ( )。

A. 15cm

B. 15.25 cm

C. 15.5cm

D. 16cm

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211. 3. 【单选题】奥运会乒乓球共设有几个比赛项目:( )。

A. 4个

B. 5个

C. 6 个

D. 7个

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212. 4. 【单选题】乒乓球球拍两面胶皮的颜色必须为:( )。

A. 红色与黑色

B. 红色与绿色

C. 橙色与黑色

D. 红色与蓝色

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213. 5. 【单选题】每场乒乓球比赛中,运动员有权要求暂断擦汗的时间是( )。

A. 每6分球后

B. 每次换发球时

C. 每5分球后

D. 随裁判的旨意可在任意时间

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214. 6. 【单选题】在一场乒乓球比赛中,允许运动员暂停的时间是:( )。

A. 4分钟

B. 3分钟

C. 2分钟

D. 1分钟

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215. 7. 【判断题】乒乓球比赛中,X的球拍没有损坏,他不能在一场比赛期间换另一个球拍。

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216. 8. 【判断题】A和X到达乒乓球比赛的球台时没有选过球,并要求选球,裁判员应该任意挑选一个比赛规定类型的球

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217. 9. 【判断题】世界乒乓球锦标赛一共有5个比赛项目。()

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218. 10. 【判断题】乒乓球球拍的大小、形状和重量不限。但底板应平整 、坚硬。()

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219. 11. 【判断题】A和X同意在乒乓球比赛一开始执行轮换发球发,在第一局比赛结束后,A要求在剩下的比赛中能在正常比赛条件下,A的要求可能被接受。

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220. 12. 乒乓球比赛中,运动员发球抛球的高度不低于: ( )。

A. 15cm

B. 15.25 cm

C. 15.5cm

D. 16cm

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221. 13. 奥运会乒乓球共设有几个比赛项目:( )。

A. 4个

B. 5个

C. 6 个

D. 7个

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222. 14. 乒乓球网的高是: ( ) 。

A. 15cm

B. 15.25 cm

C. 15.5cm

D. 16cm

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223. 15. 在一场乒乓球比赛中,允许运动员暂停的时间是:( )。

A. 4分钟

B. 3分钟

C. 2分钟

D. 1分钟

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224. 16. 乒乓球正规比赛采用每局:( )。

A. 11分制

B. 21分制

C. 25分制

D. 15分制

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225. 17. 乒乓球球拍两面胶皮的颜色必须为:( )。

A. 红色与黑色

B. 红色与绿色

C. 橙色与黑色

D. 红色与蓝色

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226. 18. 乒乓球比赛中,X的球拍没有损坏,他不能在一场比赛期间换另一个球拍。

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227. 19. 世界乒乓球锦标赛一共有5个比赛项目。()

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228. 20. 乒乓球球拍的大小、形状和重量不限。但底板应平整 、坚硬。()

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229. 21. A和X同意在乒乓球比赛一开始执行轮换发球发,在第一局比赛结束后,A要求在剩下的比赛中能在正常比赛条件下,A的要求可能被接受。

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230. 1. 【单选题】下列哪项赛事不属于乒乓球三大国际赛事?()

A. 世界乒乓球锦标赛

B. 世界杯

C. 奥运会

D. 乒乓球公开国际锦标赛

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231. 2. 【单选题】下列哪个国家获得斯韦思林杯的次数最多?()

A. 中国

B. 匈牙利

C. 日本

D. 韩国

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232. 3. 【判断题】奥运会乒乓球比赛共设2个比赛项目,分别是男子团体 、女子团体。

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233. 4. 【判断题】1981年8月由香港乒乓球总会举办了第一届世界杯男子单打比赛,从此以后每年举办一届。

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234. 5. 【判断题】世界乒乓球锦标赛男子团体奖杯名为斯韦思林杯,女子团体奖杯名为考比伦杯。

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235. 6. 【判断题】自1988年第24届汉城奥运会开始,乒乓球四个单项男、女单打,男、女双打被列入奥运会比赛项目。

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236. 7. 【判断题】世界乒乓球锦标赛从1926年第一届开始至今已进行了54届比赛。目前逢单年举行单项比赛,逢双年举行团体比赛。

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237. 8. 下列哪一位选手是“伊万斯杯”的第一个获得者?()

A. 蔡振华

B. 郭跃华

C. 江嘉良

D. 谢赛克

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238. 9. 下列哪个国家获得斯韦思林杯的次数最多?()

A. 中国

B. 匈牙利

C. 日本

D. 韩国

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239. 10. 下列哪项赛事不属于乒乓球三大国际赛事?()

A. 世界乒乓球锦标赛

B. 世界杯

C. 奥运会

D. 乒乓球公开国际锦标赛

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240. 11. 自1988年第24届汉城奥运会开始,乒乓球四个单项男、女单打,男、女双打被列入奥运会比赛项目。

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241. 12. 奥运会乒乓球比赛共设2个比赛项目,分别是男子团体 、女子团体。

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242. 13. 1981年8月由香港乒乓球总会举办了第一届世界杯男子单打比赛,从此以后每年举办一届。

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243. 14. 世界乒乓球锦标赛从1926年第一届开始至今已进行了54届比赛。目前逢单年举行单项比赛,逢双年举行团体比赛。

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244. 1. 【单选题】现代羽毛球运动起源于()。

A. 英国

B. 中国

C. 印度

D. 印尼

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245. 2. 【单选题】我国羽毛球运动技术风格是()。

A. 快速、凶狠、灵活、稳定

B. 以我为主、以快为主、以攻为主

C. 快速、凶狠、准确、灵活

D. 以上都错

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246. 3. 【单选题】()羽毛球运动员曾被世界羽毛球运动史上誉为“无冕之王”。

A. 印尼

B. 英国

C. 中国

D. 丹麦

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247. 4. 【判断题】羽毛球运动是由古代的毽球游戏逐渐演变而来的。()

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248. 5. 【判断题】中国在远古时代就有类羽毛球游戏活动的存在,主要分布在西北少数民族地区。()

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249. 6. 现代羽毛球运动起源于()。

A. 英国

B. 中国

C. 印度

D. 印尼

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250. 7. 我国羽毛球运动技术风格是()。

A. 快速、凶狠、灵活、稳定

B. 以我为主、以快为主、以攻为主

C. 快速、凶狠、准确、灵活

D. 以上都错

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251. 8. ()羽毛球运动员曾被世界羽毛球运动史上誉为“无冕之王”。

A. 印尼

B. 英国

C. 中国

D. 丹麦

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252. 9. 羽毛球运动是由古代的毽球游戏逐渐演变而来的。()

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253. 10. 中国在远古时代就有类羽毛球游戏活动的存在,主要分布在西北少数民族地区。()

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254. 1. 【单选题】羽毛球运动中,上网移动步法主要用于()。

A. 接高远球

B. 接杀球

C. 接吊球

D. 接平抽球

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255. 2. 【单选题】羽毛球运动中,两侧移动步法主要用于()。

A. 接杀球

B. 接吊球

C. 接高远球

D. 接平抽球

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256. 3. 【单选题】羽毛球运动中,高球是指()。

A. 击球者在端线附近将来球在头部上方以较高的弧线还击到对方场地靠近端线处的一种技术方法

B. 击球者在端线附近将来球在头部上方还击到对方场地近网区域的一种技术方法

C. 击球者在近网区域将球以较高的弧线还击到对方场地靠近端线处的一种技术方法

D. 以上都错

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257. 4. 【判断题】羽毛球击球技术基本环节包括:判断、选位,反应、起动,移动、引拍,到位、击球四个环节()

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258. 5. 【判断题】羽毛球击球动作基本结构包括:准备、引拍、挥拍击球、随势还原四个环节()。

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259. 6. 羽毛球运动中,上网移动步法主要用于()。

A. 接高远球

B. 接杀球

C. 接吊球

D. 接平抽球

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260. 7. 羽毛球运动中,两侧移动步法主要用于()。

A. 接杀球

B. 接吊球

C. 接高远球

D. 接平抽球

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261. 8. 羽毛球运动中,高球是指()。

A. 击球者在端线附近将来球在头部上方以较高的弧线还击到对方场地靠近端线处的一种技术方法

B. 击球者在端线附近将来球在头部上方还击到对方场地近网区域的一种技术方法

C. 击球者在近网区域将球以较高的弧线还击到对方场地靠近端线处的一种技术方法

D. 以上都错

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262. 9. 羽毛球运动后场主要击球技术的名称是()。

A. 吊、杀、扑

B. 勾、杀、挑

C. 高、吊、抽、

D. 高、吊、杀

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263. 10. 羽毛球击球动作基本结构包括:准备、引拍、挥拍击球、随势还原四个环节()。

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264. 1. 【单选题】以下哪些是羽毛球双打比赛中运动员经常采用的战术是()。

A. 攻人战术

B. 重复球战术

C. 对角线路战术

D. 控制网前抢点突击战术

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265. 2. 【单选题】羽毛球运动中“拉开突击战术”是指()。

A. 通过快速平高球、吊球,配合网前抢网搓、推、勾,从而为自己创造突击进攻机会的一种战术方法

B. 以快速准确落点控制对方场区四点,迫使对方前后左右来回疲于奔跑,抓住其空挡弱点进行突击

C. 具有良好的防守技能,控制落点,从而迫使对方疲于奔跑,然后伺机突击后发制人的一种战术方法

D. 以上都错

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266. 3. 【判断题】羽毛球运动中,攻人战术通常是指先通过将球下压或控制前场取得进攻机会,然后集中力量“二打一”避其所长,攻其所短。()

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267. 4. 【判断题】羽毛球运动中,控后突前战术通常是指用来对付后场技战术进攻能力相对较弱者和后退步法慢或击球后急于上网的球员。()

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268. 5. 羽毛球运动中“拉开突击战术”是指()。

A. 通过快速平高球、吊球,配合网前抢网搓、推、勾,从而为自己创造突击进攻机会的一种战术方法

B. 以快速准确落点控制对方场区四点,迫使对方前后左右来回疲于奔跑,抓住其空挡弱点进行突击

C. 具有良好的防守技能,控制落点,从而迫使对方疲于奔跑,然后伺机突击后发制人的一种战术方法

D. 以上都错

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269. 6. 羽毛球运动中,控后突前战术通常是指用来对付后场技战术进攻能力相对较弱者和后退步法慢或击球后急于上网的球员。()

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270. 1. 【单选题】羽毛球运动中,双打比赛发球时,接发球员的同伴接了发球,裁判员应判()。

A. 接发球有效,继续比赛

B. 发球方得分

C. 重发球

D. 不能判断

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271. 2. 【单选题】羽毛球比赛进行中,如出现下述情况中的()时,应判违例。

A. 身体触网,但不影响对方击球

B. 在双打比赛中没有一人一次轮流击球

C. 击出的球落在对方的端线上

D. 用拍框将球还击过网

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272. 3. 【单选题】羽毛球运动中,“发球过手”是指()。

A. 发球时,发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部

B. 发球时,球拍击中球的瞬间,球的球托部位高于发球员的握拍手部

C. 发球时,球拍击中球的瞬间,发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部

D. 发球时,发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部

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273. 4. 【单选题】羽毛球运动中,“发球过腰”是指()。

A. 发球时,发球者的球拍超过发球员的腰部

B. 发球时,球拍击中球的瞬间,球的任何部位高于发球员的腰部

C. 发球时,球拍击中球的瞬间,球的球托部位高于发球员的腰部

D. 发球时,球的任何部位高于发球员的腰部

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274. 5. 【单选题】羽毛球运动中,在第一局和第二局的比赛之间双方运动员可以有多少间歇时间?()

A. 90秒

B. 1分钟

C. 2分钟

D. 5分钟

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275. 6. 【判断题】羽毛球比赛中,如果比分交替上升至29比29平分时,则赢得第30分的一方胜该局。()

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276. 7. 【判断题】羽毛球运动中,当在比赛进行中,凡有球从场外飞入,裁判员都应立即判重发球。()

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277. 8. 【判断题】羽毛球运动中,发球员在发球时挥拍未击中球,可以捡球重新发球。()

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278. 9. 【判断题】羽毛球运动中,发球裁判员宣判发球违例的手势有三种。()

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279. 10. 羽毛球比赛进行中,如出现下述情况中的()时,应判违例。

A. 身体触网,但不影响对方击球

B. 在双打比赛中没有一人一次轮流击球

C. 击出的球落在对方的端线上

D. 用拍框将球还击过网

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280. 11. 羽毛球运动中,“发球过腰”是指()。

A. 发球时,发球者的球拍超过发球员的腰部

B. 发球时,球拍击中球的瞬间,球的任何部位高于发球员的腰部

C. 发球时,球拍击中球的瞬间,球的球托部位高于发球员的腰部

D. 发球时,球的任何部位高于发球员的腰部

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281. 12. 羽毛球运动中,双打比赛发球时,接发球员的同伴接了发球,裁判员应判()。

A. 接发球有效,继续比赛

B. 发球方得分

C. 重发球

D. 不能判断

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282. 13. 羽毛球运动中,“发球过手”是指()。

A. 发球时,发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部

B. 发球时,球拍击中球的瞬间,球的球托部位高于发球员的握拍手部

C. 发球时,球拍击中球的瞬间,发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部

D. 发球时,发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部

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283. 14. 羽毛球比赛中,如果比分交替上升至29比29平分时,则赢得第30分的一方胜该局。()

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284. 15. 羽毛球运动中,发球裁判员宣判发球违例的手势有三种。()

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285. 16. 羽毛球运动中,发球员在发球时挥拍未击中球,可以捡球重新发球。()

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286. 17. 所有羽毛球比赛项目均采用三局两胜制。()

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287. 18. 羽毛球运动中,当在比赛进行中,凡有球从场外飞入,裁判员都应立即判重发球。()

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288. 1. 【单选题】标准网球场包含有:()。

A. 四线、一区、一点

B. 两线、两区、一点

C. 两线、四区、两点

D. 四线、四区、一点

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289. 2. 【单选题】闭合式站位是指左脚放在时钟中心,右脚正好指向几点钟的位置?()

A. 3点

B. 12点

C. 9点

D. 6点

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290. 3. 【单选题】网球孕育在(),诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现盛行全世界。

A. 美国

B. 德国

C. 法国

D. 西班牙

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291. 4. 【判断题】上旋球是指击球的过程中,通过带有向上提拉的动作,使被击出的球产生向后的旋转。()

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292. 5. 网球孕育在(),诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现盛行全世界。

A. 美国

B. 德国

C. 法国

D. 西班牙

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293. 6. 闭合式站位是指左脚放在时钟中心,右脚正好指向几点钟的位置?()

A. 3点

B. 12点

C. 9点

D. 6点

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294. 7. 标准网球场包含有:()。

A. 四线、一区、一点

B. 两线、两区、一点

C. 两线、四区、两点

D. 四线、四区、一点

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295. 8. 开拍面是指击球时球拍与球碰撞的瞬间,球拍面与地面的夹角处于一个略微向上而小于90°的位置。()

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296. 1. 【单选题】网球基本动作结构包含有:()。

A. 握拍法、转肩与后摆

B. 预备姿势与基本站位

C. 平衡与击球和随势与还原

D. 以上都正确

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297. 2. 【单选题】网球击球基本要领有:()。

A. 预判、回位、引拍时机和保持平衡

B. 观察、预判、回位和移动步法

C. 移动步法、回位、引拍时机和保持平衡

D. 预判、引拍时机、回位和移动步法

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298. 3. 【判断题】指用持拍手掌心一边击球的方式称之为正拍。()

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299. 4. 【判断题】反拍击球是指击位于执拍手异侧的来球。()

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300. 5. 【判断题】网球基本技术包含有:落地球技术、发球技术、接发球技术、网前截击技术等。()

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301. 6. 网球基本动作结构包含有:()。

A. 握拍法、转肩与后摆

B. 预备姿势与基本站位

C. 平衡与击球和随势与还原

D. 以上都正确

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302. 7. 网球击球基本要领有:()。

A. 预判、回位、引拍时机和保持平衡

B. 观察、预判、回位和移动步法

C. 移动步法、回位、引拍时机和保持平衡

D. 预判、引拍时机、回位和移动步法

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303. 8. 指用持拍手掌心一边击球的方式称之为正拍。()

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304. 9. 反拍击球是指击位于执拍手异侧的来球。()

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305. 10. 网球基本技术包含有:落地球技术、发球技术、接发球技术、网前截击技术等。()

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306. 1. 【单选题】网球基本战术包含有()。

A. 上网型打法

B. 底线型打法

C. 全能型打法

D. 以上都正确

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307. 2. 【单选题】接发球员可以站在()。

A. 只能站在属于球忘一侧属于自己的场地内接球。

B. 球网一侧属于自己场地的任何位置接球。

C. A和B都对

D. 以上都不对

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308. 3. 【单选题】平局决胜制(抢七)交换场地是:()。

A. 双方分数相加为4及4的倍数时

B. 双方分数相加为3及3的倍数时

C. 双方分数相加为6及6的倍数时

D. 双方分数相加为5及5的倍数时

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309. 4. 平局决胜制(抢七)交换场地是:()。

A. 双方分数相加为4及4的倍数时

B. 双方分数相加为3及3的倍数时

C. 双方分数相加为6及6的倍数时

D. 双方分数相加为5及5的倍数时

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310. 5. 接发球员可以站在()。

A. 只能站在属于球忘一侧属于自己的场地内接球。

B. 球网一侧属于自己场地的任何位置接球。

C. A和B都对

D. 以上都不对

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311. 6. 网球基本战术包含有()。

A. 上网型打法

B. 底线型打法

C. 全能型打法

D. 以上都正确

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312. 1. 【单选题】代表世界最高水平男子团体赛事的是()。

A. 霍普曼杯

B. 戴维斯杯

C. 大满贯杯

D. 联合会杯

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313. 2. 【单选题】交换场地的时间是()。

A. 每盘结束时

B. 每局结束时

C. 双方局数之和为双数时

D. 双方局数之和为单数时

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314. 3. 【判断题】混合团体赛是联合会杯。

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315. 4. 【判断题】比赛中接发球员凌空接发球是属于有效还击。

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316. 5. 【判断题】一场球是由三盘两胜制而组成。

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317. 6. 代表世界最高水平男子团体赛事的是()。

A. 霍普曼杯

B. 戴维斯杯

C. 大满贯杯

D. 联合会杯

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318. 7. 世界主要单项赛事(公开赛)是()。

A. 温布尔顿、英国、美国、澳大利亚

B. 澳大利亚、美国、法国、中国

C. 澳大利亚、美国、法国、温布尔顿

D. 中国、美国、温布尔顿、法国

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319. 8. 交换场地的时间是()。

A. 每盘结束时

B. 每局结束时

C. 双方局数之和为双数时

D. 双方局数之和为单数时

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320. 9. 混合团体赛是联合会杯。

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321. 10. 一场球是由三盘两胜制而组成。

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322. 1. 【单选题】健美操起源于____。

A. 法国

B. 英国

C. 美国

D. 中国

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323. 2. 【单选题】健身健美操发展中最具代表性的人物是____。

A. 简·方达

B. 奥黛丽·赫本

C. 马华

D. 南茜·克拉克

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324. 3. 【单选题】健美操融体操、____、音乐于一体。

A. 武术

B. 舞蹈

C. 艺术

D. 美术

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325. 4. 【判断题】根据健美操的目的、任务,可将其分为健身健美操和竞技健美操两大类。

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326. 5. 【判断题】健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。

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327. 6. 健美操起源于____。

A. 法国

B. 英国

C. 美国

D. 中国

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328. 7. 健身健美操发展中最具代表性的人物是____。

A. 简·方达

B. 奥黛丽·赫本

C. 马华

D. 南茜·克拉克

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329. 8. 健美操融体操、____、音乐于一体。

A. 武术

B. 舞蹈

C. 艺术

D. 美术

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330. 9. 根据健美操的目的、任务,可将其分为健身健美操和竞技健美操两大类。

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331. 10. 健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。

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332. 1. 【单选题】健美操手型中的“并掌”应五指____并拢。

A. 弯曲

B. 放松

C. 伸直

D. 随意

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333. 2. 【单选题】健美操手型中的“拳”应五指弯曲紧握,大拇指扣在中指第____指关节上。

A. 一

B. 二

C. 三

D. 四

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334. 3. 【单选题】健美操手型中的“开掌”,五指要____伸直张开。

A. 用力

B. 放松

C. 随意

D. 伸直

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335. 4. 【判断题】西班牙舞手型、剑指、V指、响指都是常用的几种健美操手型。

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336. 5. 【判断题】并掌、开掌、立掌、实心拳、空心拳都是常用的几种健美操手型。

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337. 6. 健美操手型中的“并掌”应五指____并拢。

A. 弯曲

B. 放松

C. 伸直

D. 随意

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338. 7. 健美操手型中的“拳”应五指弯曲紧握,大拇指扣在中指第____指关节上。

A. 一

B. 二

C. 三

D. 四

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339. 8. 健美操手型中的“开掌”,五指要____伸直张开。

A. 用力

B. 放松

C. 随意

D. 伸直

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340. 9. 西班牙舞手型、剑指、V指、响指都是常用的几种健美操手型。

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341. 10. 并掌、开掌、立掌、实心拳、空心拳都是常用的几种健美操手型。

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342. 1. 【单选题】健美操竞赛的结果是以____获胜。

A. 实力

B. 运气

C. 关系

D. 主动

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343. 2. 【单选题】有氧健美操基本步伐根据动作形式分为____类。

A. 3类

B. 4类

C. 5类

D. 6类

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344. 3. 【判断题】半蹲、弓步属于基本步法中的无冲击动作。

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345. 4. 【判断题】无冲击力步伐动作是指两腿始终接触地面的动作。主要包括并腿、分腿两大类。

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346. 5. 【判断题】后屈腿、点地、走步等属于无冲击动作。

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347. 6. 健美操竞赛的结果是以____获胜。

A. 实力

B. 运气

C. 关系

D. 主动

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348. 7. 有氧健美操基本步伐根据动作形式分为____类。

A. 3类

B. 4类

C. 5类

D. 6类

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349. 8. 半蹲、弓步属于基本步法中的无冲击动作。

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350. 9. 无冲击力步伐动作是指两腿始终接触地面的动作。主要包括并腿、分腿两大类。

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351. 10. 后屈腿、点地、走步等属于无冲击动作。

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352. 1. 【单选题】“踏步”时,身体应保持____抬头挺胸。

A. 正直

B. 放松

C. 紧张

D. 弯曲

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353. 2. 【单选题】“V字步”时,一脚向____方迈一步,另一脚随之向另一方迈一步。

A. 前

B. 后

C. 前侧

D. 后侧

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354. 3. 【单选题】踏步下落时,踝、膝、靓关节依次有____地缓冲。

A. 意识

B. 弹性

C. 节奏

D. 保护

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355. 4. 【判断题】健美操基本动作中的踏步属于低冲击力步伐中的迈步类。

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356. 5. 【判断题】低冲击力步伐动作主要有踏步类、点地类、迈步类和抬腿类4种类型。

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357. 6. “踏步”时,身体应保持____抬头挺胸。

A. 正直

B. 放松

C. 紧张

D. 弯曲

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358. 7. “V字步”时,一脚向____方迈一步,另一脚随之向另一方迈一步。

A. 前

B. 后

C. 前侧

D. 后侧

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359. 8. 踏步下落时,踝、膝、靓关节依次有____地缓冲。

A. 意识

B. 弹性

C. 节奏

D. 保护

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360. 9. 健美操基本动作中的踏步属于低冲击力步伐中的迈步类。

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361. 10. 低冲击力步伐动作主要有踏步类、点地类、迈步类和抬腿类4种类型。

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362. 1. 【单选题】健美操运动可对练习者的意志品质有____作用。

A. 降低

B. 保持

C. 促进

D. 禁止

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363. 2. 【单选题】“分腿跳”中,屈膝半蹲时,大、小腿夹角不要小于____。

A. 145°

B. 110°

C. 90°

D. 180°

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364. 3. 【单选题】“开合跳”中,分腿屈膝蹲时,骸部、脚尖要____。

A. 外开

B. 朝前

C. 内合

D. 朝后

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365. 4. 【判断题】高冲击力步伐动作是指在做动作时,两脚都离地的动作,即平常所说的跳类动作。

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366. 5. 【判断题】高冲击力步伐动作主要包括单脚起跳、两脚起跳、迈步起跳和跑步4大类。

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367. 6. 健美操运动可对练习者的意志品质有____作用。

A. 降低

B. 保持

C. 促进

D. 禁止

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368. 7. “分腿跳”中,屈膝半蹲时,大、小腿夹角不要小于____。

A. 145°

B. 110°

C. 90°

D. 180°

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369. 8. “开合跳”中,分腿屈膝蹲时,骸部、脚尖要____。

A. 外开

B. 朝前

C. 内合

D. 朝后

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370. 9. 高冲击力步伐动作是指在做动作时,两脚都离地的动作,即平常所说的跳类动作。

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371. 10. 高冲击力步伐动作主要包括单脚起跳、两脚起跳、迈步起跳和跑步4大类。

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372. 1. 【单选题】减肥的不错要领是____。

A. 节食

B. 运动运球

C. 节食+ 运动

D. 合理的饮食+ 运动

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373. 2. 【单选题】健身健美操属于____。

A. 有氧运动

B. 无氧运动

C. 减肥运动

D. 健美运动

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374. 3. 【单选题】健美操运动可____神经系统的机能。。

A. 改善

B. 保持

C. 降低

D. 不变

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375. 4. 【判断题】迈步向前走时,脚跟先落地,过渡到全脚掌,向后走时则相反。

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376. 5. 【判断题】“一字步”时,向前向后均要有并腿的过程。

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377. 6. 减肥的不错要领是____。

A. 节食

B. 运动运球

C. 节食+ 运动

D. 合理的饮食+ 运动

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378. 7. 健身健美操属于____。

A. 有氧运动

B. 无氧运动

C. 减肥运动

D. 健美运动

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379. 8. 健美操运动可____神经系统的机能。。

A. 改善

B. 保持

C. 降低

D. 不变

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380. 9. 迈步向前走时,脚跟先落地,过渡到全脚掌,向后走时则相反。

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381. 10. “一字步”时,向前向后均要有并腿的过程。

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382. 1. 【单选题】健美操运动可____ 呼吸系统的机能。

A. 降低

B. 保持

C. 改善

D. 不变

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383. 2. 【单选题】健美操运动可以____ 精神紧张,调节全身的平衡。

A. 缓解

B. 加速

C. 保持

D. 不变

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384. 3. 【多选题】健美操融____、____、____于一体。

A. 武术

B. 舞蹈

C. 音乐

D. 体操

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385. 4. 【判断题】健美操的艺术性主要体现在“健、力、美”的项目特征上。

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386. 5. 【判断题】“迈步后屈腿”属于迈步类。

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387. 6. 健美操运动可____ 呼吸系统的机能。

A. 降低

B. 保持

C. 改善

D. 不变

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388. 7. 健美操运动可以____ 精神紧张,调节全身的平衡。

A. 缓解

B. 加速

C. 保持

D. 不变

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389. 8. 健美操融____、____、____于一体。

A. 武术

B. 舞蹈

C. 音乐

D. 体操

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390. 9. 健美操的艺术性主要体现在“健、力、美”的项目特征上。

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391. 10. “迈步后屈腿”属于迈步类。

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392. 1. 【单选题】“侧交叉步”第一步要____先落地。

A. 脚跟

B. 脚尖

C. 全脚掌

D. 脚趾

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393. 2. 【单选题】健美操运动可____ 心血管系统机能。

A. 降低

B. 保持

C. 提高

D. 保护

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394. 3. 【单选题】健美操锻炼过程中应____补充体内流失的水分。

A. 及时

B. 禁止

C. 无所谓

D. 不能

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395. 4. 【判断题】健美操动作具有强烈的节奏性,这一点可通过表现力表现出来。

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396. 5. 【判断题】“侧交叉步”属于交替类。

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397. 6. “侧交叉步”第一步要____先落地。

A. 脚跟

B. 脚尖

C. 全脚掌

D. 脚趾

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398. 7. 健美操运动可____ 心血管系统机能。

A. 降低

B. 保持

C. 提高

D. 保护

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399. 8. 健美操锻炼过程中应____补充体内流失的水分。

A. 及时

B. 禁止

C. 无所谓

D. 不能

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400. 9. 健美操动作具有强烈的节奏性,这一点可通过表现力表现出来。

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401. 10. “侧交叉步”属于交替类。

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402. 1. 【单选题】健美操竞赛的“公开示分”能体现____。

A. 平等性

B. 公平性

C. 客观性

D. 主观性

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403. 2. 【单选题】健美操运动能促进人们的____ 健康发展。

A. 身体

B. 心理

C. 身心

D. 以上都不对

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404. 3. 【单选题】“弹踢腿跳”中,腿弹出时要有____。

A. 爆发力

B. 缓冲

C. 控制

D. 以上都不对

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405. 4. 【判断题】健美操运动能增强运动系统的功能。

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406. 5. 【判断题】“漫步”时,一脚向前迈出后,另一脚应原地落下。

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407. 6. 健美操竞赛的“公开示分”能体现____。

A. 平等性

B. 公平性

C. 客观性

D. 主观性

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408. 7. 健美操运动能促进人们的____ 健康发展。

A. 身体

B. 心理

C. 身心

D. 以上都不对

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409. 8. “弹踢腿跳”中,腿弹出时要有____。

A. 爆发力

B. 缓冲

C. 控制

D. 以上都不对

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410. 9. 健美操运动能增强运动系统的功能。

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411. 10. “漫步”时,一脚向前迈出后,另一脚应原地落下。

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