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中国大学MOOC大学生心理健康-25年春季作业答案
大学生心理健康-25年春季
学校: 九八五题库
学校: 超星学习通
题目如下:
1. 1. 大部分个体处于极端正常心理和严重的精神异常之间。
答案: 正确
2. 2. 心理不健康与不健康的心理和行为表现是等同的。
答案: 错误
3. 3. 心理不健康的状态包含()?
A. 心理困扰
B. 心理障碍
C. 精神疾病
D. 神经病
答案: 心理困扰# 心理障碍# 精神疾病
4. 4. 下列说法正确的是()?
A. 心理健康是一个动态的概念
B. 心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面,而是一种连续的状态
C. 心理健康的标准是一种理想尺度
D. 心理健康的基本标准是有效地进行工作、学习和生活
答案: 心理健康是一个动态的概念# 心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面,而是一种连续的状态# 心理健康的标准是一种理想尺度# 心理健康的基本标准是有效地进行工作、学习和生活
5. 1. 主要承担人类心理活动机能的器官是()?
A. 心脏
B. 大脑
C. 躯体
D. 肝脏
答案: 大脑
6. 2. 能够引起人们两种及以上完全不同知觉的视觉刺激图片()?
A. 错觉图片
B. 感觉后像图片
C. 双歧图
D. 动态图片
答案: 双歧图
7. 3. 人类心理技能包括()?
A. 视觉
B. 颜色知觉
C. 情感
D. 逻辑思维
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8. 4. 心理健康应当调节心脏才能实现。
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9. 1. 根据埃里克森的心理发展阶段理论,大学生的心理发展处于()?
A. 潜伏期
B. 青春期末期,成年早期
C. 成年中期
D. 具体运算阶段
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10. 2. 大学阶段,大学生已经达到生理、心理方面的成熟。
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11. 3. 大学生心理发展特点包括()?
A. 自制与放纵
B. 全能与自我怀疑
C. 生理成熟与心理未成熟
D. 亲密对孤独
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12. 4. 大学阶段,大学生表现出主要的发展任务为()?
A. 勤奋对自卑
B. 同一性对混乱
C. 主动自发对罪恶感
D. 亲密对孤独
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13. 1. 有自知之明就是不要去尝试能力范围外的事情。
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14. 2. 自我意识是个体对自我及自我与周围环境关系的认知、体验和调控。
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15. 3. 健全的自我意识包括哪些部分?
A. 正确的自我认知
B. 良好的自我体验
C. 有效的自我调控
D. 灵活的自我同一性
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16. 4. 自我意识的内容包括哪些方面?
A. 生理自我
B. 生态自我
C. 社会自我
D. 心理自我
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17. 1. 自我同一性一旦建立就不会改变。
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18. 2. 如果不能在大学阶段获得自我同一性,就属于自我同一性延缓。
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19. 3. 自我同一性可以根据哪两个维度进行划分?
A. 承诺
B. 探索
C. 焦虑
D. 回避
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20. 4. 自我同一性有哪几种状态?
A. 自我同一性获得
B. 自我同一性延缓
C. 自我同一性早闭
D. 自我同一性扩散
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21. 1. 自我接纳无法提供成长的动力。
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22. 2. 自我接纳的前提是没有缺点。
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23. 3. 自我接纳的方法有哪些?
A. 学会从积极的视角发现自己的优势资源
B. 觉察社会评价,探索自己的价值观
C. 灵活转换社会比较
D. 寻求并靠近温暖的关系,体验被接纳
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24. 4. 社会比较的类型有哪些?
A. 上行社会比较
B. 下行社会比较
C. 平行社会比较
D. 垂直社会比较
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25. 1. 某同学觉得自己过于内向,具体表现有心思细腻、敏感、不喜社交,以下做法可行的是?
A. 把自己“丢”进人群,进行脱敏,彻底摆脱人际恐惧
B. 悦纳自己,看到自己的性格优势和劣势
C. 为自己制定人格完善方案,让自己变成外向的人
D. 看到自己在某次场合中不惧怕社交的“特例”,挖掘自己的人际潜力,提升社交技能
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26. 2. 人的内外向与哪些因素有关?
A. 神经递质的水平
B. 上行网状激活系统
C. 遗传因素
D. 个人在人格完善方面做的努力
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27. 1. 情绪的产生跟什么有关?
A. 身体机能
B. 个体需求
C. 气候
D. 认知过程
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28. 2. 情绪对学习效率有什么影响?
A. 反作用于人的认知过程
B. 推动认知过程的发展
C. 阻碍认知过程的发展
D. 没有太大影响
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29. 3. 情绪作为一种心理体验,包含了以下哪些内容?
A. 生理唤醒
B. 感觉
C. 认知过程
D. 行为反应
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30. 4. “初生牛犊不怕虎”反映了情绪依赖并产生于人的()?
A. 心理过程
B. 认知过程
C. 感觉过程
D. 想象过程
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31. 1. 出现应激反应表明一个人的心理出现了障碍。
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32. 2. 人类感受到危险时主要的应对方式有哪几种?
A. 战斗
B. 害怕
C. 逃跑
D. 僵固
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33. 3. 有哪些可以超越本能反应、启动理智脑的方法?
A. 和安全可靠的人建立联系
B. 描述负面情绪感受
C. 制定每天的具体行动计划
D. 参加运动、进行冥想
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34. 4. 对应激反应,以下描述正确的是?
A. 应激反应是人的本能反应
B. 为了维持、恢复或重建心理的动态平衡
C. 目的是减少自身不安全的感觉
D. 持续时间超过一个月要引起警惕
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35. 1. 人际关系的发展阶段包含( )?
A. 定向阶段
B. 情感探索阶段
C. 情感交流阶段
D. 稳定交往阶段
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36. 2. 适度的自我暴露对于人际关系的建立和维持是必要的。
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37. 3. 人际交往一般具有高度选择性。
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38. 4. 根据社会渗透理论,人际关系发展阶段中涉及自我暴露的阶段有()?
A. 定向阶段
B. 情感探索阶段
C. 情感交流阶段
D. 稳定交往阶段
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39. 1. 刻板印象可能是准确的,也可能是错误的。
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40. 2. 第一印象对于人际关系的建立和发展非常重要。
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41. 3. 可能会带来错误印象的人际交往心理效应包含( )?
A. 刻板效应
B. 首因效应
C. 晕轮效应
D. 投射效应
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42. 1. 非暴力沟通四要素包含( )?
A. 注意观察
B. 表达感受
C. 表达需要
D. 说明请求
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43. 2. 人际沟通中带有大量的评判往往会引发对方的反感。
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44. 3. 对话沟通中感受和想法经常容易杂糅到一起。
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45. 4. 非暴力沟通中需要大量的自我暴露但无需关注对方的感受和需要。
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46. 1. 常见的冲突处理模式有( )?
A. 竞争型
B. 回避型
C. 顺应型
D. 妥协型
E. 合作型
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47. 2. 下关于人际冲突的观点正确的是( )?
A. 人际冲突都是不好的
B. 大多数人从来没有经历过人际冲突
C. 当双方期待不能彼此相容很可能就会产生冲突
D. 有的冲突对于关系是建设性的
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48. 3. 人际冲突都是不好的。
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49. 4. 没有最完美的冲突处理模式,只有适合不同情境的冲突处理模式。
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50. 1. 心理学家弗洛姆认为成熟的爱包括以下哪个要素?
A. 激情
B. 亲密
C. 给予
D. 承诺
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51. 2. 心理学家斯滕伯格提出的爱情三元理论包括关心、尊重和了解。
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52. 3. 心理学家弗洛姆认为成熟的爱包含以下要素:给予、关心、责任心、尊重和了解。
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53. 1. 人们的性心理会受诸多因素的影响,其中不包含?
A. 社会文化
B. 道德审判
C. 想象力
D. 智力
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54. 2. 一个人的性心理是否健康取决于其性生理发育是否健康。
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55. 3. 性自慰属于标准的性行为之一。
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56. 1. “千人千面”反映的是人格的什么特点?
A. 整体性
B. 功能性
C. 独特性
D. 稳定性
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57. 2. “3岁看小,7岁看老”反映的是人格的什么特点?
A. 整体性
B. 功能性
C. 独特性
D. 稳定性
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58. 3. “人格完全是先天遗传决定的”是对的还是错的?
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59. 1. 大五人格包括哪五个维度?
A. 开放性
B. 尽责性
C. 直觉性
D. 内外向
E. 宜人性
F. 神经质
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60. 1. 以下哪些属于情绪ABC理论的观点?
A. 情绪及行为反应是直接由诱发性事件引起,即(A)引起(C)
B. 诱发性事件(A)只是引起情绪及行为反应(C)的间接原因
C. 对诱发性事件(A)所持的信念、看法、解释(B)才是引起我们的情绪及行为反应的直接原因
D. 错误的思考方式或不合理信念是导致心理障碍、情绪和行为问题的重要原因
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61. 2. 情绪ABC理论认为:诱发性事件(A)是引起情绪及行为反应(C)的直接原因。
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62. 3. 想要调节自己的不良情绪或不适应的行为,可以从调节我们的认知或观念入手。
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63. 1. 一个完整的性反应周期不包含以下哪个?
A. 兴奋期
B. 前戏期
C. 高潮期
D. 持续期
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64. 2. 一个完整的性反应周期包括:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。
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65. 3. 性激素有利于人的性生理发育,会持续稳定地存在。
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66. 4. 以下哪个心理学家最初以科学方法研究人类性行为?
A. 弗洛伊德
B. 金赛
C. 安斯沃斯
D. 马斯特斯和琼森
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67. 1. 以下哪个心理学家提出了依恋理论?
A. 弗洛伊德
B. 弗洛姆
C. 安斯沃斯
D. 鲍尔比
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68. 2. 常见的依恋模式不包含以下哪个?
A. 回避型依恋
B. 焦虑型依恋
C. 成熟型依恋
D. 安全型依恋
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69. 3. 成年人的依恋模式是更成熟的,跟孩童时期的母婴依恋模式完全不同。
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70. 4. 焦虑型依恋类型的人会表现得很高冷,不与人亲近。
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71. 1. 自我分化主要包括哪两个层面?
A. 个体的情感功能与理智功能的分化
B. 个体的内在和外在的分化
C. 个体的认知、情感和行为的分化
D. 个体从原生家庭的自我分化
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72. 2. 下面哪些是自我分化不良的表现?
A. 选择专业,是因为父母觉得好就业,不想违背他们的意愿
B. 努力学习是为了妈妈,妈妈不开心,我也不开心
C. 如果他爱我,就应该想得到我需要什么
D. 在意别人的评价,害怕别人不喜欢自己因而不敢拒绝别人
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73. 3. 下面四幅图哪两个是自我分化比较好的表现?
A.
B.
C.
D.
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74. 4. 小程同学从小是一个很独立自主的人。尤其上了大学后,所有决定几乎自己做,工作后与家庭联系也很少,事业很成功。因此可见他是一个自我分化完成得很好的人。
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75. 1. 小明的爸爸常常埋怨家里人事情没有做好,出了问题很少从自己身上找原因,这是哪一种不一致的沟通方式?
A. 打岔
B. 超理智
C. 埋怨
D. 指责
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76. 2. 这是哪一种不一致的沟通方式?
A. 打岔
B. 指责
C. 讨好
D. 诉求
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77. 3. 从萨提亚模式来看,一致性应对姿态应该同时考虑哪几个要素?
A. 他人
B. 对方
C. 情境
D. 自我
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78. 4. 下面哪些表述,可能需要很大程度上归因于“情境”因素?
A. 与室友作息不一致而导致冲突
B. 竞选奖学金失败
C. 进行心理咨询效果不理想
D. 恋爱不顺利/恋爱过程曲折
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79. 1. 有一个低功能的父亲让女儿们对男性形成了一种印象:男性是不可靠的。所以在婚姻中,哪怕丈夫是有能力的。一旦丈夫展现出有能力的一面,她们会因为害怕而对丈夫进行过度的攻击或者激怒对方,最后丈夫真的变成了他们印象中的那样。请问这种现象叫什么?
A. 认同
B. 投射
C. 投射性认同
D. 自动化
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80. 2. 一些女性说,我年轻的时候就发誓一定要找一个和我老爸不一样的男人,但是我也不知道中了什么邪,偏偏找了一个像我老爸那样的男人。心理学上这种现象叫做?
A. 强迫性重复
B. 无意识学习
C. 命运
D. 家庭创伤
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81. 3. 良好的家庭规则应该是人性化、富有弹性、可以公开的,是允许家庭成员根据具体情况做出不同选择的,是要随着时代变化不断修正和完善的。
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82. 1. 以下哪些选项能为从小深处逆境中的人带来能量,进而促进他们的改变和成长?
A. 书籍与阅读
B. 学业成就
C. 稳定的亲密关系
D. 某项特长
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83. 2. 下面哪些是创伤后成长的表现?
A. 一个从小父母争吵、没有感受过家庭温暖的人,他长大结婚后注重夫妻关系、为孩子创造了温暖的家庭氛围
B. 幼年经历过动荡、贫困的人,成年后更容易对已拥有的生活感到幸福和安定感
C. 一个不得不依靠自己的孩子,可能发展出非凡的个人能力
D. 那些杀不死我的必将使我更强大
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84. 3. 如果不能与父母和解,就无法完成个人成长。一定要做这件事,而且还要早。
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85. 4. 一个人的原生家庭决定了ta的命运,哪怕找心理咨询师,也不能改变一个人糟糕的过去经历,注定过不好后面的人生。
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86. 1. 学习动机越强越好。
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87. 2. 根据耶克斯-多德森定律,哪种动机水平最有利于学习效果?
A. 低等水平
B. 中等水平
C. 高等水平
D. 学习动机的强弱与学习效果之间没有必然联系
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88. 3. 对于学习的内部动机和外部动机,以下说法正确的是?
A. 内部动机能够给我们带来持续学习的热情和坚持不懈的毅力
B. 内部动机在某些情境下会因为外部动机过强而受到抑制
C. 外部动机在受挫后,可能会减少,从而影响我们的学习状态
D. 外部动机对于学习效果有很多潜在的不利影响,所以最好不要有外部动机
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89. 1. 成就动机可以分为追求成功的动机和避免失败的动机两个维度。
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90. 2. 对于失败的惧怕和回避,会使人选择那些非常困难或者非常简单的任务,也可以带来更加优秀的成就。
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91. 3. 高驱高避型的成就动机,在学习上的表现为( )。
A. 对完成目标存在既追求又排斥的冲突情绪
B. 非常努力,甚至过度努力
C. 看起来聪明能干,好像每次都不费力地取得成功
D. 常常感到紧张、焦虑和担忧
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92. 1. 对于某种情境,持有固定型心理模式的人,就不可能再转变为成长型心理模式了。
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93. 2. 固定型心理模式会抑制我们的潜能,使潜能无法得到提升和发挥;但是成长型心理模式说明了人类可以不断提升自我,没有极限,而且我们也必须在各个方面都去提升自我。
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94. 1. 判断精神疾病的行为标准指的是行为的功能,行为与自身的协调程度,与他人的协调程度,以及是否存在危机相关的行为。
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95. 2. 判断精神疾病的认知标准指的是注意力、记忆力、思维、自我认知等认知方面的功能。
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96. 1. 心理脆弱的人才会患上精神障碍。
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97. 2. 精神障碍患者大多有暴力倾向。
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98. 3. 精神障碍扛一扛就可以痊愈。
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99. 4. 大多数的精神障碍可以通过专业治疗得到改善。
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100. 1. 心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法,通过与来访者建立相互信任的人际关系,帮助来访者解决心理困扰的过程。
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101. 2. 心理咨询师一般不得与来访者不能有多重关系是心理咨询的伦理要求之一。
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102. 3. 心理咨询就像上课,来访者可以直接从心理咨询师那里学到解决问题的方法。
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103. 4. 通常来说,接受心理咨询可能获得的收获不包括?
A. 建立安全感
B. 获得对自己的理解
C. 获得一段新的关系经验
D. 获得现具体解决办法
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104. 1. 小刚遭遇车祸后,学业进度受到了影响,但他并没有因此消沉下去,而是在休养期间坚持自主学习,并在康复的过程中认识到了残疾人生活的不易。在康复回到学校后,他积极推动校园无障碍设施的完善,并加入了社会公益组织。他的经历体现了人类生命的哪一种特性?
A. 有限性
B. 脆弱性
C. 唯一性
D. 创造性
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105. 2. 生老病死、旦夕祸福都无法预测,即使寿命再长,任何人最终也都不可避免地走向死亡。这体现了人类生命的哪一种特性?
A. 不可逆性
B. 唯一性
C. 有限性
D. 创造性
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106. 1. 根据维克多·弗兰克尔的意义治疗理论,以下哪些方式不是发现生命意义的途径?
A. 业余时间尝试自学小提琴课程
B. 旅游,逛遍祖国大江南北,品尝美食
C. 努力备战考研但失败了,仔细反思后决定放弃
D. 什么都不做
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107. 1. 以下哪些线索可以帮助我们判断小楠是否存在心理危机?
A. 昨天考研结果公布,一直满怀期待的小楠落榜了
B. 小楠在朋友圈发布了一条“没关系,少我一个又怎样”
C. 小楠的室友看到她一整天都躺在床上,没去吃饭
D. 以上都是
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108. 2. 以下关于心理危机的说法中不正确的是:
A. 心理危机是指当个体面临突然或重大生活事件时所出现的心理失衡状态
B. 心理危机如果不能得到及时控制和缓解,就会导致人们在认知、情感、意志和行为上出现功能失调
C. 心理危机无法提前防范和应对
D. 心理危机往往与精神障碍相伴相生
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109. 3. 如果你的朋友突然发消息给你说Ta打算自杀,不正确的做法是?
A. 立刻打电话给Ta,询问Ta所在的确切地点
B. 询问Ta发生了什么,倾听和理解对方的感受
C. 承诺帮对方保密,不告诉Ta的父母
D. 拨打校园危机热线寻求专业人士的帮助
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110. 4. 以下哪些言语线索可能传达了自杀信号?
A. “我希望我死了”
B. “没有我的话,大家应该会更愉快”
C. “我还挺羡慕遇上车祸的那些人”
D. 以上都是
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