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中国大学MOOC周四下午轮滑24252作业答案

周四下午轮滑24252

学校: 九八五题库

学校: 超星学习通

题目如下：

1. 1. 初步学习轮滑时，一定要佩戴（）。

A. 头盔

B. 护具

C. 眼镜

D. A+B

答案: A+B

2. 2. 轮滑练习中，为了预防摔倒时摔到肘关节，应佩戴（ ）。

A. 头盔

B. 护掌

C. 护肘

D. 护膝

答案: 护肘

3. 3. 护具一般包括（ ）件。

A. 8

B. 6

C. 4

D. 2

答案: 6

4. 4. 初学者在练习轮滑时，为了安全保护头部，佩戴头盔时扣袢（ ）

A. 绷紧

B. 宽松

C. 适度

D. 无所谓

答案: 适度

5. 5. 向前摔倒时，（ ）先接触地面。

A. 膝关节

B. 手掌

C. 肘关节

D. 躯干

答案: 膝关节

6. 6. 原地蹲起技术练习是为了掌握（ ）

A. 站立技术

B. 平衡技术

C. 初步滑行技术

D. 滑行技术

答案: 平衡技术

7. 7. 原地左右移动时、鞋底部四个轮子同时着地，与地面呈（ ），避免两脚呈“八”字形，造成重心失衡，

A. 平行

B. 垂直

C. 八字

D. A字

答案：请关注【九八五题库】微信公众号，发送题目获取正确答案。

8. 8. 当身体失去平衡向前摔倒时，双腿弯曲，上体（ ）。

A. 后倾

B. 直立

C. 前倾

D. 侧倾

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9. 9. 原地左右移动练习的目的是为了掌握（ ）。

A. 起立技术

B. 初步滑行技术

C. 移动技术

D. 平衡技术

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10. 10. 练习轮滑时，意外摔倒时，切忌向（ ）摔倒。

A. 前面

B. 后面

C. 侧向

D. 斜向

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11. 1. 压步转弯，一只脚用（ ）蹬地进行推刃滑行。

A. 内刃

B. 脚尖

C. 外刃

D. 脚跟

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12. 2. 滑行中，每一次抬腿迈步时，落脚点都向右转动10～15度，使滑行路线逐渐成弧线形，身体随之转弯。被称为（ ）。

A. 惯性转弯

B. 压步转弯

C. 走步转弯

D. 推刃转弯

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13. 3. 蟹步转弯过程中，身体向内适当倾斜，（ ）适当向圆内偏移，使鞋轮内刃压地，整个身体在惯性帮助下向左转弯前滑。

A. 重心

B. 身体

C. 靠近圆内侧脚

D. 运动轨迹

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14. 4. 双膝向左侧压，促使两鞋轮左侧压地，同时重心略向左移，在克服离心力的状态下，两脚前后平行，借助惯性顺着圆弧前滑，完成转弯技术的是（ ）

A. 推刃转弯

B. 惯性转弯

C. 蟹步转弯

D. 压步转弯

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15. 5. 短步转弯练习时，初学者在（ ）的动作基础上进行。

A. 惯性转弯

B. 压步转弯

C. 走步转弯

D. 推刃转弯

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16. 6. 蟹步转弯时，两脚组成呈（ ），同时身体向内适当倾斜，重心适当向圆内偏移，使鞋轮内刃压地，整个身体在惯性帮助下向左转弯前滑。

A. “T”字形

B. “ ”字形

C. 蟹步

D. “V”字形

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17. 7. 短步转弯在（ ）的动作基础上进行。

A. 惯性转弯

B. 压步转弯

C. 走步转弯

D. 推刃转弯

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18. 8. 推刃转弯时，另一只脚用（ ）一推一收，反复进行推刃，

A. 内刃

B. 外刃

C. 脚尖

D. 脚跟

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19. 9. 推刃转弯是用（ ）进行滑行。

A. 弯道内侧脚

B. 弯道外侧脚

C. 双脚

D. 惯性

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20. 10. 用短步转弯向右转弯时，重心完全落在（ ）。

A. 右脚

B. 两脚之间

C. 左腿上或超出左腿支点

D. 右腿上或超出右腿支点

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21. 1. 葫芦倒滑中，两脚外滑至最大弧度（两脚稍宽于肩）时，两腿后跟用外刃收回，（ ）用力向内夹，膝关节逐渐伸直，两脚平行滑出。

A. 大腿

B. 小腿

C. 双脚

D. 双臂

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22. 2. 对双“S”倒滑描述正确的是（ ）

A. 开始用 “8”字倒滑形成向后滑行的惯性

B. 重心后移，两脚倾斜倒滑

C. 双脚跟向后变向，顺势产生向后滑行动力

D. 速度越快越稳

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23. 3. 惯性倒滑练习时，两脚呈（ ）站立。

A. “T”形

B. 平行

C. “ 形

D. “V”形

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24. 4. 两脚外滑至最大弧度（两脚稍宽于肩）时，两腿后跟用外刃收回，大腿用力向内夹，膝关节逐渐伸直，两脚平行滑出。重复上述动作，连续向后滑行，称为（ ）。

A. 双“S”倒滑

B. “S”滑行

C. 葫芦倒滑

D. 单“S”倒滑

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25. 5. 以左膝带动左脚脚掌鞋轮碾地，使脚跟右转，并顺势倒滑，然后以左膝带动左脚脚掌鞋轮碾地，使脚跟左转，并顺势倒滑是（ ）

A. 葫芦倒滑

B. “S”滑行

C. 双“S”倒滑

D. 单“S”倒滑

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26. 6. 在双“S”倒滑中，速度逐渐增加，双脚脚跟变向以及与地面的碾动，借助（ ）顺势倒滑。

A. 惯性

B. 重力

C. 速度

D. 脚力

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27. 7. 单脚支撑倒滑，连续进行单脚“S”形向后滑行，称为（ ）

A. 葫芦倒滑

B. “S”滑行

C. 双“S”倒滑

D. 单“S”倒滑

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28. 8. 葫芦倒滑时两脚呈（ ）站立。

A. “T”形

B. 垂直

C. 平行

D. “V”形

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29. 9. 对惯性倒滑描述不正确的是（ ）

A. 可借助外力滑行

B. 身体略向后倾

C. 双膝微曲

D. 双臂自然前举

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30. 10. 重心在（ ），外滑分腿不要过大，两腿屈伸协调配合。

A. 在左脚上，以左脚前轮为主

B. 在右脚上，以右脚前轮为主

C. 两脚之间，以两脚后轮为主

D. 两脚之间，以两脚前轮为主

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31. 1. ‘‘V”字行走时，两脚外展呈

A. A字

B. V字

C. 平行

D. T字

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32. 2. ‘‘V”字行走练习时，在（ ）的基础下，一只脚支撑重心，另一只脚向前迈步。

A. 原地踏步

B. 平行滑行

C. 交叉行走

D. 交叉滑行

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33. 3. 抬腿行走时，应注意（ ）。

A. 抬腿高度逐渐增加

B. 落脚点落在走脚点20~30 m左右

C. 反复练习后，逐渐减少落脚点和起脚点的距离

D. 鞋底的轮子和地面保持垂直

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34. 4. 双脚跟左右同时变向，形成（ ）。

A. 葫芦滑行

B. 走步双滑

C. “S”滑行

D. “V” 滑行

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35. 5. 侧向行走技术中两脚保持并行，脚尖不要外展，否则身体随着重心的移动而滑行，练习的（ ）应逐渐增加

A. 步幅

B. 步频

C. 侧蹬力度

D. 以上都为正确选项

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36. 6. 在走步滑行中，两脚迅速并拢平行，两脚的距离（ ）借助惯性向前滑行。

A. 略小于肩

B. 与肩同宽

C. 略大于肩

D. 为零

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37. 7. 在葫芦滑行中切忌（ ）。

A. 身体前倾

B. 两腿屈膝

C. 两臂张开

D. 重心移动

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38. 8. 抬腿时重心不要（ ），鞋底的轮子始终和地面垂直，防止抬腿行走不稳。

A. 前移

B. 后仰

C. 落在左脚

D. 落在右脚

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39. 9. 当速度既要停下时，（ ）获得惯性后保持双脚滑行。

A. 做侧向蹬推技术

B. 身体向前发力

C. 双臂摆动

D. 两脚尖同时内扣

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40. 10. 原地踏步，膝关节微屈，脚要直起直落，用力踩向地面，同时身体重心（ ）。

A. 随着两脚左右移动

B. 一直在左脚

C. 一直在右脚

D. 保持不动

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41. 1. 侧向制动时，身体带动双脚迅速向一侧转体（ ）度，两脚平行分开，

A. 30

B. 60

C. 90

D. 180

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42. 2. A字制动时，两脚向两侧蹬地形成两脚滑行，双膝微屈内扣，内刃着地，两脚距离（ ）

A. 略小于肩

B. 与肩同宽

C. 略大于肩

D. 为零

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43. 3. 两脚呈平行站立。两脚按照带有刹车器的脚在前，另一只脚在后，前后（ ）拉开。

A. 垂直

B. 平行

C. 30度角

D. 60度角

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44. 4. 双滑稳定后，双手扶于带有刹车器的脚膝盖，带有刹车器的脚前推，（ ）使刹车器和地面接触进行制动。

A. 轻轻翘起脚尖

B. 轻轻翘起脚跟

C. 轻轻抬起没有带刹车器的脚

D. 重心放于带刹车器的脚

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45. 5. 重心落在两脚中间略偏脚跟处，脚跟用力向外张，利用轮子内刃与地面的摩擦起到减速制动的作用是（ ）

A. 侧向制动

B. 横叉制动

C. T字制动

D. 字制动

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46. 6. 滑行刹车器制动时，应注意（ ）使刹车器和地面完全接触，在滑行中易突然制动而摔倒。

A. 勿用力过大

B. 速度过慢

C. 速度过快

D. 重心不稳

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47. 7. 将重心放在左脚上，左膝微屈，同时抬起右脚，右脚脚尖外转，右脚弓步（中间）垂直于左脚后成（ ），重心下降并逐渐移向右脚。

A. “T”字形

B. “ ”字形

C. “S”字形

D. “V”字形

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48. 8. 两脚尖逐渐外展，双膝伸直，内刃着地，随着滑行过程中，两腿分开的距离增大至个人控制能力内，通过内刃与地面的摩擦达到减速制动的作用是（ ）。

A. 侧向制动

B. 横叉制动

C. T字制动

D. 字制动

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49. 9. 侧向制动技术两脚也可以不分开，而是两脚（ ）地做转身急停。

A. 垂直

B. 平行

C. 开立

D. 并拢

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50. 10. 两脚向两侧蹬地形成两脚滑行，身体前倾，双膝微屈外展，两脚跟并拢呈（ ）。重心落在两脚中间略偏脚跟处，利用轮子内刃与地面的摩擦起到减速制动的作用。

A. “T”字形

B. “ ”字形

C. “S”字形

D. “V”字形

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