中国大学MOOC健美运动作业答案
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中国大学MOOC健美运动作业答案
健美运动
学校: 九八五题库
学校: 超星学习通
题目如下：
1. 1. 仰卧飞鸟主要锻炼三角肌。
答案: 错误
2. 2. 极限运动心率为220-年龄。
答案: 正确
3. 1. 卧推主要锻炼背阔肌。
答案: 错误
4. 2. 要想使肌肉不断增长，就要不停多练习。
答案: 错误
5. 3. 健身健美训练中自由重量指？
A. 徒手练习
B. 杠铃、哑铃
C. 跑步机
D. 组合器械
答案: 杠铃、哑铃
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