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中国大学MOOC心理健康与自我成长作业答案

心理健康与自我成长

学校: 无

平台: 超星学习通

题目如下：

1. 【判断题】社会时差指的是身体的生物钟与社会时钟不同的情况。（）

答案: 正确

2. 【判断题】长期严重睡眠不足会导致情绪异常，产生不同程度的认知障碍以及各种生理疾病。（）

答案: 正确

3. 【判断题】精神障碍是指由各种原因引起的感知、情感和思维等精神活动的紊乱或者异常，导致个体明显的心理痛苦或者社会适应等功能损害。（）

答案: 正确

4. 【判断题】大学生遇到的心理问题类型一般包括发展性问题和障碍性问题。（）

答案: 正确

5. 【判断题】大学生的心理咨询主要解决的是障碍性问题。（）

答案: 错误

6. 【单选题】心理咨询的场所应在（）。

A. 咨询员家中

B. 双方商定的茶馆

C. 咨询室

D. 来访者家中

答案: 咨询室

7. 【单选题】一次心理咨询一般需要多长时间（）。

A. 30分钟

B. 50分钟

C. 1.5 小时

D. 2小时

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8. 【判断题】心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（）

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9. 【判断题】心理咨询师应根据来访者的具体情况，延长或缩短咨询时间。（）

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10. 【判断题】注意力指人的心理活动的指向和集中于某种事物的能力，是影响学习效果和学习状态的重要品质。（）

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11. 【单选题】下列关于性的描述错误的是（）。

A. 性只伴随人生的一段旅程。

B. 性决定了我们的遗传密码。

C. 性决定了我们的青春期的来临。

D. 性生活在婚姻里占重要的部分。

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12. 【判断题】世界卫生组织对性心理健康的定义是，通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。

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13. 【单选题】关于学习的内涵，下列描述不正确的是（）。

A. 学习的发生是由经验引起的

B. 学习是人类特有的

C. 学习引起持久的思维和行为的变化

D. 学习不能简单等同于行为的变化

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14. 【单选题】根据学习的定义,下列选项中属于学习的是（）。

A. 狗熊练习投篮动作

B. 吃杨梅时唾液分泌增加

C. 人芝兰之室,久而不闻其香

D. 服用兴奋剂后比赛取得好成绩

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15. 【判断题】学习是个体由于经验所引起的行为或思维的比较持久的变化。（）

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16. 【单选题】在教学上都强调让教师引导学生使用某些方法或策略来解答问题，或者给学生某个问题，让他们通过网络、图书馆等途径自己寻找答案。这种学习方式属于( )。

A. 接受学习

B. 发现学习

C. 深度学习

D. 观察学习

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17. 【多选题】以下属于大学生学习的特点有（）。

A. 专业性

B. 被动性

C. 探索性

D. 实践性

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18. 【单选题】在实际教学中，教师不能突袭，这不利于学生学习，其做法依据是学习的（）。

A. 练习律

B. 准备律

C. 效果律

D. 条件反射

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19. 【判断题】练习率指的是要想形成一个过程，就是要反复练习，允许犯错。（）

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20. 【单选题】下列情境中，没有运用正强化的激励手段的是（）。

A. 教师对上课遵守纪律的学生进行口头表扬

B. 教师安排不自觉午休的学生去打扫学校宿舍楼的卫生

C. 教师对本学期品学兼优的学生颁发“三好学生”的奖状

D. 家长对取得优异考试成绩的孩子给予物质奖励

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21. 【判断题】我们在强化时应遵循的原则是，在任务的早期阶段，强化每个正确的反应，随着学习的发生，对比较正确的反应优先强化，逐渐转为间歇性强化。（）

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22. 【单选题】小明为了赢得在集体和他人心中的地位，学习非常刻苦，他的学习动机表现为( )。

A. 认知内驱力

B. 自我提高内驱力

C. 欲望内驱力

D. 附属内驱力

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23. 【单选题】小芳在同学面前表现得很贪玩，不在乎考试，私下里却拼命地学习。根据自我价值理论，小芳属于（）。

A. 高趋低避型

B. 低趋高避型

C. 高趋高避型

D. 低趋低避型

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24. 【判断题】学习动机指的是引起并维持学习活动，使学习活动趋向教师所设定目标的内在心理倾向。（）

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25. 【单选题】下列关于应对焦虑的措施，不恰当的是（）。

A. 正确评估自己的能力，给自己设定合理的目标。

B. 调整对成功的看法，享受学习的过程。

C. 改进学习方法，培养良好的学习习惯。

D. 满足个人的兴趣爱好，设定低目标便于完成。

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26. 【判断题】学习动机不足受到学校、家庭、社会和个人因素的影响。()

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27. 【判断题】心理学研究认为，在学习中保持适度的焦虑是非常必要的，有利于增强我们的学习积极性。（）

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28. 【多选题】以下哪些因素与体重有关？

A. 食品环境

B. 遗传

C. 压力

D. 睡眠

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29. 【判断题】日常生活中，我们对体重“标不标准”的理解时常都不是理智科学的。（）

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30. 【判断题】关于身体胖瘦的讨论，看起来像是一种人与人之间的关怀，实际上更接近一种地位的争夺。（）

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31. 【单选题】下列关于应对“大姨父”的做法不恰当的是（）。

A. 端正态度，理解体谅特殊时期的男性。

B. 彼此尽量保持距离，做到不相互干扰。

C. 不用自己的心理思维，去推测男性的做法。

D. 学会尊重差异，用恰当的方法去解决问题。

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32. 【单选题】“大姨父”主要是以（）为主要症状。

A. 情绪异常

B. 生理期

C. 异常出血

D. 腰部酸疼

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33. 【多选题】常见的“大姨父”症状类型包含（）。

A. 满足

B. 充实

C. 暴躁

D. 忧虑

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34. 【判断题】目前研究发现，大姨父总是伴随着男性荷尔蒙水平降低（尤其是雄性激素水平降低）而出现，存在一定的周期性。（）

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35. 【判断题】理想自我是我们想要变成的样子，是个人追求的目标。（）

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36. 【判断题】自我意识是指一个人在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价，是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。（）

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37. 【判断题】压力是人们在面对自己不熟悉的情境时所产生的反应，引起压力的不是情境本身，而是人们对这种情景的解读。（）

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38. 【判断题】情绪管理是通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理效果。（）

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39. 【判断题】与自己相处是一种能力，并不是所有人都具备。（）

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