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中国大学MOOC大学生心理健康教育(2024-2025_2)作业答案

大学生心理健康教育(2024-2025/2)

学校: 无

平台: 超星学习通

题目如下：

1. 完美主义个性是影响大学生心理健康的()。

A. 生物因素

B. 社会因素

C. 心理因素

D. 环境因素

答案: 心理因素

2. 心理健康是一种()。

A. 十全十美的状态

B. 良好的适应和发展状态

C. 永久不变的状态

D. 个人需要基本满足的状态

答案: 良好的适应和发展状态

3. ()需要在头脑中对客观事物作用于感官后产生的感觉信息进行组织和解释，是一个认知加工过程。

A. 感觉

B. 直觉

C. 知觉

D. 幻觉

答案: 知觉

4. ()是在头脑中长久保持的记忆，最长为人的一生。

A. 感觉记忆

B. 短时记忆

C. 工作记忆

D. 长时记忆

答案: 长时记忆

5. 在“大五”人格结构中，()指的是一个人的情绪稳定性，反映个体的情感调节过程。

A. 开放性

B. 神经质

C. 外倾性

D. 尽责性

答案: 神经质

6. 采用科学方法开展研究是心理学的一个标志性特征。()

答案: 正确

7. 心理健康的人没有黑暗和悲伤的时刻。()

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8. 心理健康是动态变化的。()

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9. 学习成绩越好，心理就越健康。()

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10. 心理是脑的机能，脑是心理活动的器官。()

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11. 青少年的自我认同发展的四种水平是指()。

A. 认同感混乱

B. 认同感早闭

C. 认同感延缓

D. 认同感获得

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12. 婴儿与照料者之间的依恋关系类型包括()。

A. 安全性依恋

B. 抗拒型依恋

C. 回避型依恋

D. 混乱型依恋

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13. 学习的影响因素包括()。

A. 学习态度

B. 学习动机

C. 智力

D. 学习策略

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14. 提高学习的自我管理能力的策略包括()

A. 培养内在性学习动机

B. 培养自主学习能力

C. 提高时间管理能力

D. 提高学习计划的执行力

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15. 学习既受发展的制约，又推动发展;发展既是学习的基础，又是学习的过程与 结果。

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16. 个体在每个发展阶段都会出现一个特定的有待解决的发展危机。

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17. 人一出生就具有自我意识。

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18. 每种文化都会把信仰、价值观、习惯的思维方式或问题解决方法传递给下一代。

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19. 培养自主学习能力的方法包括自我提问法、自我记录法、自我指导法、自我强化法。

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20. 学习策略包括认知策略、元认知策略和自我管理策略。

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21. 以下哪一项不属于高校的咨询中心的服务内容( )

A. 进行思想教育工作

B. 开设心理健康课程、讲座

C. 进行个体、团体咨询

D. 提供心理测试

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22. 保密原则是心理咨询中最重要的一个原则,但是这个保密原则有例外,以下哪种情况不属于保密原则例外的情况( )

A. 来访者说谎的情况

B. 有可能伤害来访者自己的情况

C. 有可能伤害他人的情况

D. 法律规定需要披露的情况

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23. 心理咨询的主要对象不包括( )

A. 正常人群

B. 精神异常的人群

C. 希望在某一方面做得更好的人群

D. 存在心理问题的亚健康人群

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24. 一个好的、适合你的咨询师可以让你感到( )

A. 可以信任他

B. 一切按他/她的教导行事

C. 有热情向他倾诉

D. 感到有成长和改变

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25. 心理咨询的特点包括( )

A. 助人自助

B. 互动性

C. 心理性

D. 有效性

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26. 心理咨询类似于简单的聊天,可以选择双方都觉得舒适的地点进行。

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27. 心理咨询有不同流派,各种流派之间的咨询效果有明显差异。

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28. 建立人际关系的主要功能是()。

A. 获取信息

B. 获得尊重

C. 获得安全感与亲密感

D. 传递信息

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29. 人际界限不清的常见表现之一是()，就是把别人的是当成自己的事，过分热心、过分卷入、过度干涉，把帮助别人当成自己的权利和义务，而不顾他人的真实需要。

A. 控制

B. 越位

C. 侵犯隐私

D. 强迫接受

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30. 人际交往中，最初的印象对后来交往的影响，称为()。

A. 近因效应

B. 自我暴露效应

C. 首因效应

D. 光环效应

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31. 人际交往中，()成分起到先行作用，通过对自己、对他人、对环境的认知来了解自己的人际关系状况，形成对人的感知和理解，从而为建立关系打下基础。

A. 行为

B. 认知

C. 情感

D. 思维

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32. 人与人之间的社交距离为____。

A. 15厘米-44厘米

B. 44厘米-1.2米

C. 1.2米-3.7米

D. 3.7米-7.6米

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33. 我们常说的“先入为主"，它影响着今后交往活动的深入进行，属于人际交往的近因效应。()

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34. 光环效应常使人犯“以偏概全""爱屋及乌"的错误。()

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35. 人与人之间的心理距离与物理距离通常具有一定的一致性。()

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36. 外貌是影响个人吸引力的最稳定因素，也是个人吸引力最重要的因素。()

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37. 阿特曼等人认为，良好的人际关系的发展，一般经过4个阶段:定向、情感探索、情感交流、稳定交往。()

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38. 大学生的恋爱发展正处于怎样的阶段( )

A. 对异性的敏感期

B. 对异性的向往期

C. 恋爱择偶期

D. 对异性的向往期向恋爱择偶期过渡的阶段

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39. 恋爱开始前要对自己做好自我探索，在选择恋人时最重要的是( )

A. 二人的家庭条件相似

B. 二人的核心价值观一致

C. 二人父母均同意

D. 二人在同一城市

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40. “重视对方在自己生活中的价值”体现了爱情中的哪一成分( )

A. 友好

B. 亲密

C. 激情

D. 承诺

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41. 我们中国人常说的“山盟海誓”“天长地久”“忠贞不渝”体现了爱情中的哪一成分( )

A. 友好

B. 亲密

C. 激情

D. 承诺

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42. “喜欢就是喜欢，一看到佳琪就心动，他就是我心中的女神。”从大学生张帅的描述中可以看到爱情中的哪一部分( )

A. 友好

B. 亲密

C. 激情

D. 承诺

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43. 拒绝爱时有一些问题需要注意，以下哪一项是不恰当的?( )

A. 选择恰当的时机，在双方情绪稳定时提出

B. 不逃避责任

C. 言行一致

D. 尽可能含糊其辞

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44. 以下哪种爱的语言的关键词是:鼓励、肯定、仁慈、谦和( )

A. 肯定的言辞

B. 精心的时刻

C. 接受礼物

D. 服务的行动

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45. 以下哪种行为属于精心时刻这一爱的语言?( )

A. 一顿只有你们两人的烛光晚餐

B. 在他(她)的父母朋友面前赞美他(她)

C. 赠送礼物

D. 见面的时候，给对方一个拥抱

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46. 小明常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望在接触过程中吸引异性对自己的注意。可见小明处于青春期性心理的发展的哪个阶段?( )

A. 性抵触期

B. 仰慕长者期

C. 向往异性期

D. 恋爱期

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47. 以下行为本身不会带来害处的是( )

A. 沉溺于性幻想

B. 性自慰

C. 迷恋黄色视频

D. 对性自慰感到恐惧、羞愧和罪恶感 多选题:

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48. 爱情三角形理论认为爱情包含哪几种成分?( )

A. 友好

B. 亲密

C. 激情

D. 承诺

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49. 性心理障碍分为哪几种类型( )。

A. 性身份障碍

B. 性指向障碍

C. 性偏好障碍

D. 性行为障碍

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50. 青春期性心理的发展可分为哪几个阶段?( )

A. 性抵触期、

B. 仰慕长者期

C. 向往异性期

D. 恋爱期

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51. 对于大学生来说，学习和恋爱都重要，最关键的问题不在于要不要谈恋爱，而是在于如何平衡恋爱和学习的关系。( )

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52. 提出分手的时间最好选择在晚上，利于情绪抒发。( )

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53. 研究发现人喜欢跟自己相似的人，所以建议与自己相似而非互补的人建立亲密关系。( )

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54. 性心理健康是指个体具有正常的性欲望，能够正确认识性的有关问题，并且具有较强的性适应能力。( )

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55. 大学生应避免婚前性行为，因为可能带来严重的后果。( )

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56. “高兴时额眉平展，面颊上提及嘴角上翘”属于哪种表情?()

A. 仪态表情

B. 面部表情

C. 动作表情

D. 姿态表情

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57. 大学生在一些场合下内心的感受和外在表现大相径庭。上述体现的是大学生哪种情绪特点?()

A. 情绪表现丰富

B. 情绪表现强烈

C. 情绪发展阶段性

D. 情绪表现内隐性

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58. 大学生张三长时间处于紧张，危险的情绪下，最后导致人格出现障碍和缺陷。上述体现的是情绪对大学生哪方面的影响?

A. 学习

B. 人格品质

C. 交往范围

D. 人际关系

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59. 我国古代医书《内经》中有“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”的记载，这指的是情绪的()功能。

A. 适应功能

B. 动机功能

C. 健康功能

D. 社会功能

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60. 情商的核心是()。

A. 了解自我

B. 自我管理

C. 自我激励

D. 识别他人情绪

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61. 父母对子女的爱细腻而深沉，常常表现在生活中的点点滴滴，以上现象属于情感而非情绪。()

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62. 情绪是一种复杂的变化模式，包括主观体验、生理唤醒、外部表现。()

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63. 焦虑最明显的症状是心情压抑，对所有活动失去兴趣，渴望一个人独处。()

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64. 情绪管理的第一步是要先能够觉察自己的情绪，清楚地知道地知道自己处于怎样的情绪状态。()

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65. 心境是指人在出乎意料的情境下或危机情况下做出的适应性情绪反应，此时人的身心处于高度紧张性的状态。()

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66. 挫折应对的方法不包括( )

A. 回避挫折

B. 发现挫折的意义

C. 提高心理复原力

D. 提高乐观品质

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67. 尝试看一场电影、尝试看一本最喜欢的书属于哪种减压策略?( )

A. 对压力的积极再定义

B. 完成压力任务

C. 减少压力源

D. 找到适合自己的减压方法

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68. 大学生常见挫折包括哪几个方面( )

A. 与父母有关

B. 与自我有关

C. 与他人有关

D. 与环境有关

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69. 挫折包含哪几层含义?( )。

A. 挫折情境

B. 挫折认知

C. 挫折反应

D. 挫折反馈

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70. 压力状态下身体反应分成哪几个阶段?( )

A. 警觉

B. 适应

C. 抗拒

D. 衰竭

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71. 压力会影响健康，我们要意识到它对身体和心理的损伤，更有效地应对它。 A.正确 B.错误

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72. 痛苦经历的好处来自压力或创伤事件本身。 A.正确 B.错误

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73. 当个体行为受挫时，或因个人某方面的缺陷而使目标无法实现时，以其他方面的成功来补偿因失败而丧失的自尊与自信，这是一种消极的防御机制。 A.正确 B.错误

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74. 研究表明如果承受极大压力的人，不认为压力有害，死亡的风险就不会升高。 A.正确 B.错误

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75. 压力是一种必然的存在， 最直接降低压力的方法就是避开压力任务。 A.正确 B.错误

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76. 危机事件发生时，被影响群体的自我照顾也很重要，以下哪种做法不恰当?( )

A. 接纳自己的感受

B. 努力使自己保持积极乐观

C. 注重情绪疏导

D. 相互支持

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77. 面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的( )

A. “你真傻，你怎么就选择自杀呢，多好的生活，不懂得珍惜。”

B. “你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊!”

C. “我想做点什么，但又不知道该做点什么，如果你需要我的帮助，请告诉我!”

D. “你真可怜。”

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78. 危机事件影响群体可以怎样进行自我照顾( )

A. 克服悲伤，积极乐观

B. 接纳自己的感受

C. 注重情绪疏导

D. 相互支持

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79. 大学生的心理危机的特点有( )。

A. 连续性

B. 复杂性

C. 破坏性

D. 偶然性

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80. 人的生命构成因素包括( )

A. 形体

B. 细胞

C. 心理(精神)

D. 社会性

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81. 受到危机事件影响时，我们要竭力克制和不免受到事件冲击而表现出来的一些不合理情绪和举动。 A.正确 B.错误

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82. 焦虑和恐惧情绪都在提醒我们生命是重要的，生命只有一次，我们要珍惜和爱护生命。 A.正确 B.错误

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83. “求助是弱者的行为”，成功人士往往更懂得自己解决问题。 A.正确 B.错误

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84. 当发现痛苦的意义时，就不再痛苦了。 A.正确 B.错误

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85. 生命教育的目的是帮助人减轻死亡焦虑。 A.正确 B.错误

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