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中国大学MOOC体育与健康23-24（一）作业答案

体育与健康23-24（一）

学校: 无

平台: 超星学习通

题目如下：

1. 1. 1917年发表在“新青年”杂志上的著名体育论文《体育之研究》的作者是()。

A. 蔡元培

B. 张伯苓

C. 周恩来

D. 毛泽东

答案: 毛泽东

2. 2. 大学体育要更好的发展,需要从“强制体育”走向()。

A. 拼盘体育

B. 自由体育

C. 主动体育

D. 随意体育

答案: 主动体育

3. 3. 大学体育需要更好的发展,需要从“教学体育”走向()。

A. 个性体育

B. 完整体育

C. 科学体育

D. 主动体育

答案: 完整体育

4. 4. 每周2学时的体育课能够充分满足大学生身体活动的需要。

答案: 错误

5. 5. 为了更好的从事锻炼,应该把各种体育项目都纳入体育课的学习之中。

答案: 错误

6. 1. 迄今为止,我国共出台过()项关于学生体质健康的中央文件。

A. 1

B. 2

C. 3

D. 4

答案: 3

7. 2. 除()以外,我国大学生身体素质持续下降。

A. 身体形态

B. 肺活量

C. 力量

D. 有氧耐力

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8. 3. 国家体质健康标准在()进行了修订。

A. 2013

B. 2014

C. 2015

D. 2016

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9. 4. 国家体质健康标准修订版规定,测评成绩评定不及格,在本学年()。

A. 不允许补测

B. 允许补测一次

C. 允许补测两次

D. 允许补测多次

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10. 5. 国家体质健康标准修订版规定,测评成绩评定不及格,补测仍不及格,则()。

A. 没影响

B. 体育成绩不及格

C. 学年成绩不及格

D. 体育和学年成绩均不及格

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11. 6. 国家体质健康标准修订版规定,大学生毕业时,体测成绩达不到()分时,按结业或肄业处理。

A. 40

B. 50

C. 60

D. 70

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12. 7. 国家体质健康标准修订版规定,大学生毕业时,体测成绩达不到50分者,()。

A. 对毕业无影响

B. 有毕业证,无学位证

C. 有学位证,无毕业证

D. 按结业或肄业处理

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13. 8. 目前我国应用的学生体质健康测评体系是国家学生体质健康标准。

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14. 9. 国家体质健康标准修订版规定,大学生只有体测优秀才能参加评优与评奖。

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15. 1. 运动的益处有()。

A. 预防疾病

B. 促进健康

C. 降低死亡率

D. 提高生命质量

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16. 2. 常见的慢性疾病有()。

A. 心血管疾病

B. 2型糖尿病

C. 肺气肿

D. 骨折

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17. 3. 心血管疾病患者适宜的运动有()。

A. 剧烈运动

B. 伸展训练

C. 有氧运动

D. 抗阻训练

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18. 4. ()强度的有氧运动最有益于2型糖尿病患者。

A. 低强度

B. 中等强度

C. 中高强度

D. 极高强度

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19. 5. 有氧运动通过()达到减肥的效果。

A. 提高脂肪分解速度

B. 提高氧化功能能力

C. 减少乳酸生成

D. 增加能量消耗

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20. 6. 无氧运动有益于骨质疏松症患者。

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21. 1. 下面哪一项属于外在运动风险因素?()

A. 损伤认知风险

B. 身体素质风险

C. 场地器材风险

D. 身体机能风险

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22. 2. 下面哪一项属于内在运动风险因素?()

A. 运动强度风险

B. 比赛组织风险

C. 医疗保障风险

D. 身体素质风险

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23. 3. 开展运动风险防控应该包括哪几个层面?()

A. 学生和学校层面

B. 学生和教师层面

C. 教师和学校层面

D. 学生、教师和学校层面

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24. 4. 运动中的风险是可以完全规避的。()

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25. 5. 加强体育教师业务技能是预防运动风险的举措之一。()

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26. 1. 下列哪一个选项不是体育运动影响人的心理健康的因素?()

A. 竞争性

B. 公开性

C. 团体性

D. 虚拟性

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27. 2. 产生情绪的基础因素是()。

A. 态度

B. 动机

C. 爱好

D. 需要

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28. 3. 体育活动能缓解人的心理压力的原因是()。

A. 体育活动可以增强体质

B. 体育活动可以使情绪得到发泄

C. 体育活动能有效地提高人的免疫力

D. 体育活动具有良好的降血压的作用

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29. 4. “兴奋剂”为世人所痛恨,其原因是它破坏了体育运动的()。

A. 公平性

B. 公开性

C. 科学性

D. 社会性

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30. 5. “谈虎色变”说明外界刺激是引起人情绪变化的唯一因素。()

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31. 1. 体育运动过程中,参与者的情绪表达方式具有怎样的特点?()

A. 间接性

B. 直接性

C. 掩饰性

D. 暗示性

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32. 2. 经常从事体育锻炼的人,较少受心理问题困扰,其原因是()。

A. 身体素质好

B. 柔韧性好

C. 心理适应能力提高

D. 智力水平提高

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33. 3. 经常有规律地参加体育活动,可以提高一个人的社会适应能力。()

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34. 4. 世界卫生组织WHO认为“健康”就是单纯地指人的身体结构与机能的正常。()

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35. 5. 参加体育锻炼活动,使人有更多的机会与社会进行接触,增加人际交往的机会,可以有效地提高人的心理健康水平。()

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36. 1. 西周时期的教育内容为六艺,即礼、乐、射、御、书、数,其中射与()与身体教育有关。

A. 礼

B. 御

C. 乐

D. 数

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37. 2. 五禽戏的编创朝代是()。

A. 清朝

B. 夏朝

C. 汉朝

D. 唐朝

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38. 3. 广义的体育文化是指人类在历史发展进程中,在体育方面创造的一切物质文明与精神文明的总和。

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39. 1. 为纪念国际奥委会的诞生,宣传奥林匹克思想,推动大众体育开展的“奥林匹克日”是每年的()?

A. 3月23日

B. 6月23日

C. 8月23日

D. 9月23日

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40. 2. 奥林匹克运动会简称奥运会,它包括()。

A. 夏奥会和冬奥会

B. 残奥会

C. 青奥会和特奥会

D. 以上全部

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41. 3. 国际奥委会、国际单项体育联合会和国家奥委会构成了奥林匹克运动组织的三大支柱。

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42. 1. 中西体育文化在以下哪些方面有所不同?()

A. 价值观念

B. 思想基础

C. 追求目标

D. 以上全部

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43. 2. 中国体育文化的思想基础是()。

A. 对健美人体的崇拜和对力的赞美

B. 以竞争为体育运动的灵魂

C. 以自然科学和人文科学知识为基础

D. 以古代朴素唯物主义哲学为指导

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44. 3. 区别于中国传统体育,西方竞技体育是以实现自我满足和完善为最终目的。

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45. 1. 竞走项目是中国田径的优势项目,一共获得()奥运会金牌。

A. 5

B. 8

C. 10

D. 17

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46. 2. 在田径比赛场上以高度或远度计算成绩的跳跃和投掷项目叫()。

A. 径赛

B. 田赛

C. 全能

D. 以上皆错

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47. 3. 现代奥运会田径比赛项目中男子比女子多出的一个项目是()。

A. 20公里竞走

B. 30公里竞走

C. 50公里竞走

D. 10公里竞走

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48. 4. 正式高级别的室外田径比赛中,男子直道跨栏项目是()。

A. 100米栏

B. 110米栏

C. 400米栏

D. 200米栏

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49. 5. 正式高级别的室外田径比赛中,女子直道跨栏项目是()。

A. 100米栏

B. 110米栏

C. 400米栏

D. 200米栏

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50. 1. 短距离跑中,运动员采用()姿势起跑。

A. 站立式

B. 蹲踞式

C. 没要求

D. 以上皆错

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51. 2. 近年来,随着大众健身的蓬勃发展,()田径项目比赛数量爆增。

A. 竞走

B. 马拉松

C. 短跑

D. 跨栏

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52. 3. 现代式短跑技术强调的是()跑法。

A. 高抬腿

B. 积极后蹬

C. 摆动式

D. 大跨步

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53. 4. 决定短跑跑速的主要因素是()。

A. 身高和腿长

B. 步长和步频

C. 肌肉力量

D. 爆发力

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54. 5. 我国著名跨栏运动员刘翔,在110米跨栏跑中跨越的全程栏架是()个。

A. 5

B. 8

C. 10

D. 9

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55. 6. 从事业余马拉松训练,建议遵循()原则。

A. 循序渐进

B. 超负荷

C. 充分休息

D. 以上皆是

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56. 7. 短跑途中跑得主要任务是()。

A. 维持高速奔跑

B. 获得最大速度

C. 继续加速冲刺

D. 初期维持体力

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57. 8. 高水平优秀运动员栏间跑,采用的步数是()步。

A. 3

B. 5

C. 7

D. 8

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58. 9. 马拉松项目是一项有氧供能为主的项目,对运动员的()要求很高。

A. 肌肉力量

B. 动作技术

C. 心肺机能

D. 柔韧性

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59. 10. 跨越栏架时,首先过栏的腿,称为()。

A. 起跨腿

B. 摆动腿

C. 支撑腿

D. 都不是

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60. 11. 对跨栏运动员来讲,()因素相对非常重要。

A. 平跑速度

B. 高速下的节奏控制

C. 柔韧性

D. 呼吸

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61. 1. 跳远教学中的重点和难点是()。

A. 快速起跳

B. 助跑和起跳的衔接

C. 空中动作

D. 落地动作

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62. 2. 跳远落入沙坑后,向回走穿过沙坑,应判为()。

A. 成绩有效

B. 犯规

C. 不能判断

D. 以上皆错

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63. 3. 影响跳远成绩的主要因素是()。

A. 起跳初速度

B. 助跑的水平速度

C. 起跳的垂直速度

D. 以上皆错

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64. 1. 投好铅球的第一步,首先要()正确。

A. 握持球

B. 最后用力

C. 滑步

D. 投球

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65. 2. 背越式跳高腾空过杆时,背部与横杆应成()。

A. 平行

B. 正交叉

C. 侧对

D. 垂直

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66. 3. 背越式跳高的助跑主要采用()。

A. 弧线助跑

B. 斜线助跑

C. 直线助跑

D. 都可以

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67. 1. 游泳比赛中,自由泳比赛项目出发后可不在15米之内出水。

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68. 2. 自由泳比赛中,不可以采取任何泳式。

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69. 3. 自由泳,其动作结构比较合理、省力、阻力小,是当前速度最快的一种游泳姿势。

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70. 1. 足球运动中,接球技术动作的四个环节不包含()。

A. 观察移动

B. 选择接球部位和方法

C. 改变来球力量

D. 过人以后射门

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71. 2. 足球踢球技术环节不包含()。

A. 观察

B. 助跑

C. 踢球腿摆动

D. 随前动作

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72. 3. 足球运动中,正脚背踢球和内脚背踢球都是直线助跑。

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73. 1. 足球比赛中主要的射门得分方式是()。

A. 远射

B. 凌空倒钩射门

C. 脚内侧推射

D. 直接任意球射门

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74. 2. 足球场上勇猛顽强的精神需要以“犯规”的形式去体现。

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75. 1. 篮球进攻的五大基本技术有运球、传球、突破、投篮和()。

A. 滑步

B. 跑篮

C. 扣篮

D. 进攻篮板球

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76. 2. 篮球低运球时以()。

A. 肩关节为轴,手指和手腕发力

B. 肘关节为轴,手指和手腕发力

C. 肩关节为轴,手指和手掌发力

D. 肘关节为轴,手指和手掌发力

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77. 3. 篮球比赛,在滑步防守时,可以采用并步或者跳步来增加滑动速度。

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78. 4. 篮球运动的神龙摆尾是由体前变向和背后运球变向,连续两个运球变向组成的。

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79. 1. 篮球的发明时间是()。

A. 1891年

B. 1892年

C. 1893年

D. 1894年

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80. 2. 篮球的发明人是()。

A. 威尔特.张伯伦

B. 顾拜旦

C. 詹姆斯.奈史密斯

D. 迈克尔.乔丹

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81. 3. 篮球的发源地是()。

A. 中国

B. 美国

C. 希腊

D. 加拿大

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82. 4. 中国篮球与NBA接轨主要体现在中国的优秀球员不断向NBA输送这一方面。

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83. 1. 篮球运动中,做掩护时上肢的保护动作分为胸前支撑和()。

A. 腰部支撑

B. 肘部支撑

C. 腹部支撑

D. 肩部支撑

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84. 2. 篮球比赛中,进攻的基础配合有突分、传切、掩护和()。

A. 挡拆

B. 夹击

C. 秒传

D. 策应

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85. 3. 下列哪一个不属于篮球防守的基础配合()。

A. 交换

B. 挤过

C. 绕过

D. 联防

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86. 4. 掩护配合的主要步骤是由“挡”和“拆”两个动作组成。

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87. 1. 美洲女排的主要特点()。

A. 速度见长,灵活多变

B. 高度、力量见长

C. 速度、力量、高度相结合

D. 技巧见长

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88. 2. 亚洲女排主要特点是()。

A. 速度见长,灵活多变

B. 高度、力量见长

C. 速度、力量、高度相结合

D. 技巧见长

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89. 3. 亚洲男排主要特点是()。

A. 快速、灵活、多变

B. 高度、力量见长

C. 速度、力量、高度相结合

D. 技巧见长

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90. 4. 世界高水平女排全部采用“五一”配备。

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91. 5. 世界高水平男排主要采用“五一”配备。

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92. 1. 乒乓球比赛台面上应由一条()宽的白色中线。

A. 1mm

B. 2mm

C. 3mm

D. 4mm

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93. 2. 以下不属于乒乓球五大要素的是()。

A. 击球的力量

B. 击球的速度

C. 击球的时间

D. 击球的弧线

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94. 3. 乒乓球比赛台面边缘各有一条( )宽的白色端线。

A. 1cm

B. 2cm

C. 3cm

D. 4cm

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95. 4. 我国乒乓球运动员第一个获得世界冠军的是()。

A. 郭跃华

B. 庄则栋

C. 容国团

D. 郗恩庭

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96. 5. 乒乓球起源的时间是( )。

A. 1890年

B. 1900年

C. 1905年

D. 1910年

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97. 6. 乒乓球站位在中近台是距离端线()。

A. 70~100厘米

B. 50~70厘米

C. 30~50厘米

D. 100厘米以上

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98. 7. 在乒乓球比赛中,在近台是()打法运动员的站位。

A. 弧圈类

B. 快攻类

C. 削球类

D. 削攻类

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99. 8. 乒乓球常见的拍面角度不包括()。

A. 稍前倾

B. 前倾

C. 垂直

D. 后翻

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100. 9. 乒乓球运动的准备姿势是()。

A. 两脚并拢微曲

B. 两脚平行站立微曲

C. 两脚前后站立微曲

D. 两脚微曲

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101. 10. 乒乓球中,( )是保持有节奏地连续击球的重要因素。

A. 准备姿势

B. 放松动作

C. 球拍触球

D. 选位

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102. 11. 身体协调不是乒乓球的击球动作结构和基本环节。

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103. 12. 乒乓球世界锦标赛共有几个七个项目。

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104. 13. 乒乓球拍触球是整个击球动作的核心部分。

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105. 14. 乒乓球在球台上空飞行弧线的投影线,我们把它叫做击球路线。

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106. 15. 乒乓球的击球时间分为:上升前期 、上升后期、 高点期 、下降前期 、 下降后期。

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107. 16. 乒乓球运动起源于亚洲。

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108. 17. 乒乓球的落点是指球的着台点 。

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109. 18. 乒乓球正手快攻的击球时间在高点期。

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110. 19. 迎球挥拍是乒乓球的击球动作结构和基本环节。

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111. 20. 乒乓球横握拍中虎口压住球拍的左上肩 ,中指、无名指和小指自然地握住球拍。

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112. 21. 乒乓球直握拍的方法中食指的第二指关节和拇指的第一指关节要分别压住球拍的两侧。

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113. 22. 乒乓球台的长 2.74米 、宽 /1.525米 、高 0.76米 。

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114. 23. 根据乒乓球运动员所站立的位置可分为:近台 、中近台 和中远台 。

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115. 24. 乒乓球1989年被正式列入奥运会比赛项目。

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116. 1. 下列不是乒乓球拉攻战术的是()。

A. 拉左打右

B. 逼左变右

C. 拉两角突中路

D. 拉右打左

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117. 2. 乒乓球发下旋球时球拍摩擦球的部位是在()。

A. 中部

B. 上部

C. 中下部

D. 中下部至底部

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118. 3. 乒乓球在正手快攻时,球拍击球的部位是在()。

A. 中部

B. 中上部

C. 下部

D. 上部

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119. 4. “击球时在来球下降期用球拍的下半部摩擦球的中下部,前臂加速向前下方用力的同时手腕内旋配合用力。”此动作要点的是属于哪种乒乓球基本技术?()

A. 正手快攻

B. 正手慢搓

C. 反手慢搓

D. 横拍反手快拨

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120. 5. “击球前两脚平行,两膝微屈,重心在两脚之间,球拍向后下引,肘关节稍前顶,手腕内收,右肩稍沉。”此动作要点的是属于哪种乒乓球基本技术?()

A. 正手快攻

B. 直拍反手快推

C. 正手下旋发球

D. 横拍反手快拨

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121. 6. 乒乓球发球抢攻的战术特点包括()。

A. 发左打右

B. 逼左变右

C. 拉左打右

D. 快搓

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122. 7. 乒乓球拉攻战术是快攻类打法对付()打法的主要战术。

A. 弧圈结合快攻类

B. 快攻结合弧圈类

C. 快攻类

D. 削球类

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123. 8. 乒乓球正、反手摆短是用来对付( )来球的一种技术。

A. 近网下旋

B. 中台上旋

C. 近网上旋

D. 近台下旋

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124. 9. 下列是乒乓球搓攻战术的是()。

A. 发中间短球打左

B. 以快打、快拉、快拨、快推等手段回击所有长球,并抢先上手,连续进攻。

C. 搓转与不转结合落点变化,伺机抢攻战术

D. 拉左打右,拉右打左,拉两角突中路,拉中路突两角

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125. 10. 乒乓球反手推下旋时击球部位应在球的()。

A. 上部向下摩擦

B. 中部向上摩擦

C. 中上部向下摩擦

D. 中部向下摩擦

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126. 11. 乒乓球接发球强攻战术是与()相抗衡的一项战术。

A. 对攻战术

B. 拉攻战术

C. 发球抢攻战术

D. 对攻战术

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127. 12. 乒乓球发球时球在非持拍手中起始的位置是在()。

A. 掌心

B. 指尖

C. 前掌

D. 拳中

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128. 13. 乒乓球反手慢搓球时的击球部位应在球的()。

A. 上部

B. 中上部

C. 中部

D. 中下部

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129. 14. 乒乓球发不转球时,球拍触球的一刹那手腕向下撞击靠近球心。( )

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130. 15. 乒乓球基本战术分为发球抢攻战术、对攻战术、拉攻战术、搓攻战术4种。()

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131. 16. 乒乓球接右侧上旋发球后,触球的部位是在球的左侧下部,向对方左方还击。( )

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132. 17. 乒乓球在扣杀高球时,击球的时机在最高点。( )

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133. 18. 乒乓球基本技术中在下降期击球的是反手上旋发球、正手上旋发球、反手慢搓、正手慢搓技术。()

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134. 19. 乒乓球反手拉弧圈球时与正手拉弧圈球时的击球部位是一样的。( )

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135. 20. 乒乓球拉攻战术的运用效果取决于基本功要扎实,要拉的稳 ,有落点 、旋转及力量的变化,才能制造较多机会赢得战机。

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136. 21. 乒乓球的三种步法: 单步 、 跨步 、 并步 。()

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137. 22. 运动员在运用乒乓球接发球抢攻的战术中,要树立抢先争主动的意识,运用不同的技术手段去接发球,并与自身特长技术密切结合,才能在比赛中挣得主动。

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138. 23. 分析乒乓球基本技术动作要点的三个方面: 击球前 、 击球时 、击球后 。()

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139. 24. 乒乓球运用发球抢攻的效果,取决于发球的质量和进攻的能力,常用的发球抢攻战术以落点和旋转的配合运用来完成的。()

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