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超星学习通心理健康Ⅱ作业答案

心理健康Ⅱ

学校: 无

平台: 超星学习通

题目如下：

1. 1. 关于压力说法错误的是:

A. 压力会以不同的形式出现在不同的人身上

B. 压力表现在情绪方面可能是焦虑、抑郁等

C. 压力在不同的人身上的表现是一致的

D. 压力表现在认知方面可能是注意力不集中、决策困难等

答案: 压力在不同的人身上的表现是一致的

2. 2. 大学生常见压力来源是:

A. 学习压力

B. 人际关系压力

C. 就业压力

D. 以上皆是

答案: 以上皆是

3. 3. 关于压力对个体的影响,说法错误的是:

A. 个体在压力状态下会出现一系列生理反应,主要表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。

B. 个体在压力状态下,常自觉或不自觉地在行为上发生改变,以摆脱烦恼,减轻内在不安,恢复与环境的稳定性。

C. 适度的压力是应付生活的基本条件。

D. 压力让人感到不舒服,并带来不愉快的情绪体验,压力没有任何好处。

答案: 压力让人感到不舒服,并带来不愉快的情绪体验,压力没有任何好处。

4. 4. 恶性压力指的是:

A. 个体因压力而体验到极度的不愉快

B. 个体罹患恶性疾病

C. 个体因压力而体验到愉悦

D. 个体因压力而体验到平静

答案: 个体因压力而体验到极度的不愉快

5. 5. 良性压力指的是:

A. 来自于积极的但个体难以承受的压力事件

B. 来自于积极的但需要个体作出适应或改变的压力事件

C. 个体罹患良性肿瘤

D. 来自于积极的但个体体验极差的压力事件

答案: 来自于积极的但需要个体作出适应或改变的压力事件

6. 6. 今天的体育课,老师宣布要考1500米。小A十五分钟前才刚上了厕所,现在又想去上厕所,并且小A说自己还有心跳得很快,呼吸都急促起来了以及出汗等症状。你判断小A的情况是:

A. 甲状腺功能亢进

B. 心肌炎

C. 压力下的生理反应

D. 冠心病

答案: 压力下的生理反应

7. 7. 小明进入大学以后,认为自己应该改变从前只知道埋头读书的状态,第一次加入了社团,并在社团中竞聘成功,成为社团里的一名副负责人。小明在就职演说中,自述自己感觉到了压力。以下说法正确的是:

A. 积极正面的事情也有可能成为一种良性压力

B. 无能的人才会在就职演说里说自己感觉到了压力

C. 只有考试才是压力,成为负责人不是压力

D. 这种压力的对策只有辞职一个办法

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8. 8. 大学生应该学习并掌握一些应对压力的策略和措施,变压力为动力。在生活中,大学生可以不断扩展自己的各种资源,这属于压力管理对策里的:

A. 预防策略

B. 疏导策略

C. 斗争策略

D. 内容策略

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9. 9. 小李连续两次都没有通过大学英语四级考试,于是他开始加倍努力,并在自己的床头上贴满了各种格言警句,如“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为……”“不鸣则已,一鸣惊人”……这位大学生采用的是压力管理对策里的:

A. 预防策略

B. 疏导策略

C. 斗争策略

D. 内容策略

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10. 10. 小陈,因上学期某主干课程不及格而感到压力很大,以下他的舍友做法错误的是:

A. 劝他寻求心理咨询的帮助

B. 把自己的笔记借给他看

C. 帮他一起复习课程的重点和难点

D. 嘲笑他智商有问题并炫耀自己分数很高

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11. 11. 心理压力具有一些基本特性,以下不属于心理压力基本特性的是:

A. 客观性

B. 渐进性

C. 情绪性

D. 灾难性

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12. 12. 小王在学习和生活中,由于某一件事没有得到同学和老师的认可,而使自己误认为同学和老师对自己存在偏见。小王自己既不能正确对待,又不愿意找同学和老师去解释,逐渐产生“自己在同学心中无地位”、“老师处事不公平”等错误认识,对同学和老师逐渐从不理解发展到仇视、憎恨的局面,加大了自己的心理压力,从而影响自己的学习和生活。这体现了心理压力的哪一特性:

A. 客观性

B. 渐进性

C. 情绪性

D. 灾难性

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13. 13. 青年在成长和奋斗中,会收获成功和喜悦,也会面临困难和压力。要正确对待一时的成败得失,处优而不养尊,受挫而不短志,使顺境逆境都成为人生的财富而不是人生的包袱。

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14. 14. 大学生的压力是人际关系压力和生活适应压力,不存在学习压力。

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15. 15. 所有的压力都不会带来负面情绪。

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