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中国大学MOOC幸福心理学作业答案

幸福心理学

学校: 无

平台: 超星学习通

题目如下：

1. 根据调查，比起外部因素，幸福更重要的是内心的心理活动机制，所以下列最可能让人感觉不幸福的是？（）

A. 不合适的职业

B. 不喜欢的学校

C. 抑郁的心情

D. 不健全的家庭

答案: 抑郁的心情

2. 下列关于弱势群体感说法正确的是（）。

A. 个人空间比较少

B. 没有尊严

C. 掌控度比较少

D. 每个人都有无力感

答案: 个人空间比较少# 没有尊严# 掌控度比较少# 每个人都有无力感

3. 比起正常人解决问题的方式，弱势群体更倾向于用弱势的自我展示的方式。

答案: 正确

4. 做梦大概需要花费的时间是()。

A. 几个小时

B. 若干秒

C. 若干分钟

D. 一两分钟

答案: 若干分钟

5. 下列属于菲利普·津巴多撰写的书籍是()。

A. 《行为主义心理学》

B. 《心理学与生活》

C. 《犯罪行为心理学》

D. 《梦的解析》

答案: 《心理学与生活》

6. 每个人认知过程是不一样的,情绪过程也不一样,所产生的行为也不一样,这与个人()有关。

A. 个性特征

B. 个性倾向性

C. 行为反应

D. 自我意识

答案: 个性特征# 个性倾向性# 自我意识

7. 人们大概每隔几夜就要做一次梦。()

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8. 从大样本的数据看,异常聪明的人在身体和心理上都比其他人更健康。()

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9. 社会学集体极化现象认为,当做一个决定的时候,全组的决定与个人决定相比较()。

A. 更保守

B. 更冒险

C. 既不冒险也不保守

D. 二者没有关联

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10. 以下哪些说法是不正确的()。

A. 幸福需要比较

B. 幸福是别人给予的

C. 过度满足可以使幸福值翻倍

D. 幸福需要自我暗示

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11. 社会比较会带来幸福感,尤其是和不如你的人比。()

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12. 偷懒的学习方式只有两步,一是预习,二是练习。()

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13. 以下哪个观点不属于实现论?()

A. 追求的是道德的完善和精神上的幸福

B. 幸福是善的生活加上理性生活

C. 幸福是追求对感官的享受

D. 追求幸福就要控制自己的欲望

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14. 关于男性女性幸福感、痛苦感说法正确的是()。

A. 男性感受幸福能力强于女性

B. 男性感受痛苦的能力强于女性

C. 女性感受幸福、痛苦的能力强于男性

D. 比起幸福感,女性更容易感受到痛苦感

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15. 佛家认为人痛苦的根本来源是()。

A. 爱

B. 贪

C. 嗔

D. 痴

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16. 道家的幸福感和佛家的幸福感基本一样,都是追求清静无为。()

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17. 杰里米·边沁从度量的角度去看待幸福,提出了计算和评价人幸福的几种量度。()

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18. 以下哪本书可以了解罗素的幸福观。()

A. 《幸福心理学》

B. 《被遗忘的幸福密码》

C. 《幸福之路》

D. 《积极心理学》

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19. 当代积极心理学对幸福的基础理解包括以下几个方面?()

A. 满足

B. 快乐

C. 参与

D. 意义感

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20. 幸福的心理结构包括()。

A. 情感与行为

B. 需要与自尊

C. 需要与认知

D. 认知与自我

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21. 幸福体验和需要满足程度密切相关。()

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22. 影响幸福感知能力的是人们的认知能力。()

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23. 关于丹尼尔·卡尼曼，下列说法中错误的是()。

A. 提出幸福=效用/欲望

B. 1934年出生于以色列的特拉维夫

C. 2002年获得诺贝尔经济学奖

D. 研究人的非理性心理

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24. 西方幸福观里关注理性思考的是()。

A. 快乐论

B. 实现论

C. 宗教论

D. 经验论

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25. 下列哪些学科领域在关注幸福感?()

A. 哲学

B. 经济学

C. 社会学

D. 文化学

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26. 中国传统三大幸福观来自儒家、道家和墨家。()

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27. 关于内向的人和外向的人接收奖励信号说法正确的是()。

A. 内向的人更容易接收到奖励信号

B. 外向的人更容易接收到奖励信号

C. 二者无明显差异

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28. 关于国外幸福感研究处于描述性阶段的是()。

A. 20世纪90年代至今

B. 20世纪60年代-90年代

C. 20世纪50年代-90年代

D. 20世纪50年代中期-80年代初期

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29. 需要层次理论中包括()。

A. 安全需要

B. 生理需要

C. 尊重的需要

D. 自我实现需要

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30. 关于国内幸福感研究说法正确的是()。

A. 60年代早期引进学习西方幸福心理学

B. 在70年代后期,涉及幸福感生活质量方面的研究

C. 80年代中期大规模经验研究

D. 90年代左右进行本土化研究

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31. 精神分析论认为在人无意识的领域中,存在着追求快乐和避免痛苦的本能倾向。()

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32. 下列说法错误的是()。

A. 满足需求可以获得幸福感

B. 亲自参与可以让快乐更持久

C. 人们更关注积极信息

D. 我们的很多认知都是被建构起来的

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33. 美国心理学家保罗·艾克曼主要研究以下哪些方面。()

A. 研究人的表情

B. 研究人的潜意识

C. 研究人际欺骗

D. 研究环境对人的影响

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34. 人们对一个客观上相同问题的不同描述导致了不同的决策判断在心理学上叫语言框架效应。()

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35. 幸福的测量有很多方法,最科学的是单题测量量表和多题测量量表。()

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36. 关于情绪说法正确的是()。

A. 内向的人积极情绪更多

B. 消极情绪与神经质无关

C. 外向的人积极情绪更多

D. 消极情绪在人们30岁之后趋于稳定

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37. 幸福的核心指标包括以下哪些方面?()

A. 内在体验

B. 积极参与性

C. 主观幸福感

D. 幻想心理

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38. 积极情绪在人们青春期后期最强。()

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39. 主观幸福感具有三个指标，其中最关键的指标是（）。

A. 积极情感

B. 消极情感

C. 生活满意度

D. 他人满意度

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40. 空想社会主义者傅立叶统计了很多古罗马时代关于幸福的定义，下列哪一个选项不是这些定义的共性？（）

A. 有需要欲望

B. 需要努力获得

C. 是主观的

D. 会受客观因素影响

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41. 评价一个人幸福不幸福是由他人的观察来决定的。

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42. 下列说法正确的是()。

A. 积极情绪能让人高度专注于思考

B. 消极情绪能让人产生更有创造性的事情

C. 压抑的人对自己的技能评估更精确

D. 乐观的人对自己的技能评估更精确

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43. 下列哪些举措会让我们产生痛苦?()

A. 注意力总是聚焦在自己缺少的东西上

B. 预知好事情的发生

C. 知足常乐

D. 总是想象那些令人害怕又从未发生的事情

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44. 有效性学习包括以下哪些步骤?()

A. 说

B. 背

C. 写

D. 创造性加工

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45. 积极情绪更能让人的思维聚焦在某一点上。()

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46. 在上世纪90年代明尼苏达大学的幸福调查中,为什么同样处于欧洲的保加利亚、罗马尼亚的人民幸福指数比瑞士、瑞典低了很多?()

A. 社会福利不好

B. 气候恶劣

C. 东欧的解体

D. 以上都不对

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47. 列托写了一本书叫《追求幸福》,书中提到了研究者的因素。()

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48. 美国的自杀率是全球最高。()

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49. 社会关系与幸福感的关系模型有()。

A. 客观回应模型和缓冲器模型

B. 主效应模型和适应期模型

C. 主效应模型和缓冲器模型

D. 对比模型和缓冲器模型

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50. 研究表明,在大灾难之后可能出现的自杀浪潮,与人们失去亲人、失去社会支持有关。()

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51. 社会文化对民众的幸福感影响很小。()

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52. 根据研究发现，个体支持利用度对（）有较好的预测作用。

A. 快乐感

B. 正向情感

C. 负向情感

D. 个人价值

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53. 根据研究，不同国家的人的相对幸福程度随着其财富的相对多少而变化，而且这个变化是没有限度的，越发达的国家人民越有财富、越幸福。

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54. 比起相容性，差异性对婚姻的影响更大，互补的婚姻更加稳定。

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55. 在大脑中,放大恐惧性情绪主要是()工作的结果。

A. 下丘脑

B. 海马体

C. 杏仁核

D. 视丘

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56. 情绪产生的脑机制不包括()。

A. 下丘脑

B. 大脑皮质

C. 边缘系统

D. 脑干

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57. 幸运和噩运都对幸福感有影响,所以影响幸福感水平的是心理加工机制,而不是环境本身。()

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58. 在不开心的时候,即使持续的微笑也无济于事,因为大脑无法被欺骗。()

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59. 在塞利格曼的研究中,最幸福的10%的大学生最与众不同之处就在于他们()。

A. 学习成绩很高

B. 有长远的人生规划

C. 有丰富充实的社会生活

D. 有鲜明独立的个性

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60. 不确定性与风险,是影响幸福感的一个重要因素。()

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61. 在灾难发生后,创伤后应激障碍的发生概率与受到的社会救援有关。()

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62. 本·沙哈尔博士认为有两种学习模式,分别是()。

A. 溺水模式和强制模式

B. 快乐模式和享乐模式

C. 溺水模式和享乐模式

D. 自由模式和快乐模式

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63. 工作满意度与幸福呈()的相关。

A. 非常小程度

B. 中等程度

C. 极大程度

D. 几乎为零

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64. 受教育水平跟人们的幸福感关系不大,特别是在发展中国家。()

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65. 参加休闲和运动组织活动可以带来更高的幸福感。()

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66. 无论改变的愿望有多大,一切都应从()开始。

A. 周围环境

B. 他人

C. 自我

D. 求助

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67. 皮格马利翁效应曾被()用于中小学的教学实验中。

A. 弗洛伊德

B. 弗洛姆

C. 马斯洛

D. 罗森塔尔

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68. 自我实现的预言,是我们对自己和他人的期望的可能结果。()

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69. 在改变自己的过程中,小小的起步是一切的开始。()

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70. 观察者对他人行为易做()。

A. 内归因

B. 外归因

C. 自我贬损

D. 防御归因

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71. 自我贬损其实是一种过度防御。()

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72. 如果把自己的行为倾向做外归因,属于自我防御的归因。()

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73. 器质性乐观主要指对于事件的解释风格。()

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74. 《人性的弱点》是()的著作。

A. 罗森塔尔

B. 戴尔·卡耐基

C. 马斯洛

D. 弗洛姆

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75. 路斯·哈里斯《幸福是陷阱？》一书中提到幸福有四个“神话”陷阱，其中不包括（）。

A. 为了美好生活必须摆脱消极情绪

B. 如果你不幸福，你就是有缺陷的

C. 你不需要控制你的思想和情绪

D. 幸福是所有人的常态

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76. 恐惧是可以消除的。()

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77. 在中国,成年人普遍很善于处理愤怒和悲伤。()

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78. 人面对问题的策略包括控制策略和()。

A. 战斗策略

B. 逃避策略

C. 麻痹策略

D. 转移策略

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79. PTSD是指()。

A. 认知障碍

B. 学习障碍

C. 创伤后应激障碍

D. 创伤前应激障碍

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80. 当更有价值的事情受到妨碍时,应放弃使用控制策略。()

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81. 如果想要改变自卑,首先要做的是接纳自己目前自卑的状态。()

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82. 下列不属于中国四大民间爱情传说的是？（）

A. 牛郎织女

B. 穆桂英挂帅

C. 梁山伯与祝英台

D. 孟姜女

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83. 在关于幸福的神话中，对幸福一般有怎样的看法？（）

A. 幸福是所有人的常态

B. 一个人不幸福，那就是有缺陷的

C. 为了美好生活，必须摆脱消极情绪

D. 人要能够控制思想和情绪

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84. 中国古代民间爱情故事表明了中国自古以来女性的地位就很高，可以扬名立万、取得成就。

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85. 下列说法中错误的是()。

A. 对自己的信念一定要非常执着

B. 好的想法要用,但它仍然是个故事

C. 对幸福的迷思源于文化的偏见和性别的差异

D. 关注确实在发生的事情

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86. 消除消极故事的方式是()。

A. 倾诉

B. 置之不理

C. 积极幻想

D. 争论真假

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87. 令狐冲与阿秀是金庸作品中最幸福的一对。

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88. 缓解不快画面的方法不包括()。

A. 电视屏幕

B. 字幕和旁白

C. 把这一切当作一个游戏

D. 尽力删除相关回忆

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89. 在找工作时,求职者在心理上处于绝对弱势的状态是很正常的。()

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90. 那些背叛过我们的人,是永无可能再成为我们的朋友的。()

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91. 认知的改变有个基本的常识,即在你控制范围内的事情,不用担心;不在你控制范围内的事情,也不用担心。()

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92. 为了提升幸福,我们不应该()。

A. 表达感恩之情

B. 想象未来最好的自己

C. 享受生活之美

D. 攀比、多虑

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93. 有意义的事情必定快乐,快乐的事情必定有意义。()

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94. 学会原谅、多行善事能很好地提升一个人的幸福感。()

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95. 在马斯洛的需要层次理论中,最低层次的需求是()。

A. 安全需求

B. 生理需求

C. 尊重需要

D. 爱和归属需要

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96. 以下不属于产生情绪所需要经历的阶段是()。

A. 行为表现

B. 重要事件

C. 准备行动

D. 大脑卷入

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97. 情绪知觉包括图案、故事和()。

A. 庆幸

B. 孤独

C. 音乐

D. 羞愧

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98. 不同对象对同一句话的理解是不同的。()

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99. 口头上的承诺会()。

A. 增加逃避的几率

B. 减小实现目标的几率

C. 保证目标的实现

D. 加强成功的几率

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100. 一般而言,有目标的人与没目标的人相比,成功率()。

A. 无法确定

B. 一样

C. 更低

D. 更高

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101. 当一个人以()和自主追求的方式来追求目标的时候,主观幸福感才会增加。

A. 内在价值

B. 外在价值

C. 社会价值

D. 他人价值

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102. 应该倡导对儿童进行宗教教育,这有助于让他们自主选择价值观。()

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103. 下列关于幸福的说法，错误的是？（）

A. 幸福不在达到目标之后，而是在向幸福努力的过程中

B. 幸福一定是有认知、加工和参与的

C. 一个人如果拥有负面情感，就再也不会幸福

D. 幸福感会受到生活背景的影响

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104. 类似于升职加薪之类的事情，只能短暂地影响人们的整体幸福感。

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105. 完成事情或达成目标后产生的阶段性的压力缓解感觉其实只是幸福的假象，并不是真正的幸福。

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