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中国大学MOOC大学生职业素养作业答案

大学生职业素养

学校: 九八五题库

学校: 超星学习通

题目如下：

1. 1. 首先提出自我效能感这一概念的是哪个心理学家？

A. A 桑代克

B. B 阿特金森

C. C 班杜拉

D. D 波斯纳

答案: C 班杜拉

2. 2. 自我效能感的功能有（）

A. 决定人们对活动的选择及对该活动的坚持性

B. 影响人们对活动的选择及对该活动的坚持性

C. 影响新行为的获得和习得行为的表现

D. 影响活动时的情绪

E. 决定一个行为的成败

答案: 影响人们对活动的选择及对该活动的坚持性# 影响新行为的获得和习得行为的表现# 影响活动时的情绪

3. 1. 著名的生涯规划大师舒伯在他的生涯彩虹理论中根据不同年龄阶段人们生涯任务与角色的差异，将人生分成五个阶段。

答案: 正确

4. 1. 人生就是一个在不断地寻找平衡的一个过程。（）

答案: 正确

5. 1. （）被预测为第四次工业革命的核心技术代表，将在今后五年里，改变商业模式和劳动力市场。

A. 互联网

B. 物联网

C. 信息技术

D. 人工智能

答案: 人工智能

6. 2. 人工智能时代下列哪些职位会越来越重要？

A. 高端技术人才

B. 复杂模式判断者

C. 人际服务者

D. 创意工作者

答案: 高端技术人才# 复杂模式判断者# 人际服务者# 创意工作者

7. 3. 面对AI时代，职场新人来说，除了专业能力的培养外，还应该注意培养自己的哪些能力？

A. 创造力

B. 社交能力

C. 分析、思考和判断能力

D. 审美能力

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8. 1. 创新能力是可以培养的。（）

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9. 2. 创新是源于某个天才的灵光一现。（）

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10. 3. 关于创新的理解，下列错误的是（）

A. 创新需要打破原有的框架

B. 创新灵感总是可遇而不可求的

C. 越是大胆、离奇、敢打破禁忌的想法，就越值钱。

D. 创新能力是不可以培养的。

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11. 1. 从众型思维是一种个体缺乏自身判断、容易受外界环境影响的思维。

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12. 2. 局限型思维是关注问题之间、问题环节或要素之间的关联性和整体性的情况下，注重从整体角度去思考解决问题的思维方式。

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13. 3. 属于下列阻碍创新能力提升的魔障有：（）

A. 从众思维

B. 权威型思维

C. 经验型思维

D. 情感阻碍

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14. 1. 克里斯坦森有关提升创新能力的方法中对于“联系”含义的理解是：整合并理解新颖的所见所闻，其中过程能够帮助创新者将看似不相关的问题、难题或想法联系起来，从而发现新的方向。

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15. 2. 下列属于克里斯坦森提出提升创新能力的方法有（）

A. 改变

B. 发问

C. 观察

D. 交际

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16. 1. 最大的时间管理，其实是方向上的管理。

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17. 2. 时间黑洞泛指我们在工作或生活中，玩手机，与同事聊天，杂事分神、发呆、闲忙等碎片时间。

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18. 1. 时间管理中的“二八法则”具体的表述是“80%的成绩是在20%的时间内取得的。

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19. 2. 三只大青蛙理论首先要明确的是你的“三只大青蛙”，找出你一天、一周、一个月、一年、一生中最重要的三件事，它们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。（ ）

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20. 3. GTD的五个核心原则是：收集、分类、组织、回顾、执行。（ ）

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21. 4. 时间管理四象限法则把事情分为：（）

A. 既紧急又重要

B. 重要而不紧急

C. 紧急但不重要

D. 既不紧急又不重要

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22. 1. 很多人加班的真相是：时间是碎片的，但事情不是碎片的，没办法放到任何一个碎片时间里处理，所以只好不断地往后拖往后拖——一直到晚上没有人打扰的时候，才能处理问题。

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23. 2. 应对外部干扰的策略有：

A. 电子静默

B. 物理隔绝

C. 调整期待

D. 学习拒绝

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24. 1. 坚持不了好习惯的原因有：（ ）

A. 培养别人的好习惯

B. 同时养成多个个习惯

C. 坏就坏在每天

D. 和小伙伴一起打卡

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25. 2. 培养习惯一般需要通过打卡的原因在于：每天的进度都可以看见，可以相互监督，找到归属感，在这个基础上找到他律。

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26. 1. 根据沟通的原理图可知，一个完整的沟通过程应该包括沟通双方、编码、解码。 （）

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27. 1. 在乔合里视窗理论中，指“自己不知道，别人知道”的区域是（）

A. 公开区

B. 隐藏区

C. 盲区

D. 未知区

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28. 2. 在乔合里视窗理论中，指“自己知道，别人不知道”的区域是（）

A. 公开区

B. 隐藏区

C. 盲区

D. 未知区

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29. 3. 在20世纪50年代，美国心理学家乔瑟夫（Joseph）和哈里（Harry）从自我概念的角度对人际沟通进行了深入的研究，并根据：“自己知道—自己不知“和”他人知道——他人不知”这两个维度，将人的内心分为（ ）

A. 公开区

B. 隐藏区

C. 盲区

D. 未知区

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30. 1. 同理心倾听是指在沟通过程中以一种同情地心态给对方感情上的施舍。( )

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31. 2. 同理心倾听要求在沟通的过程中必须要认同对方的所有观点。

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32. 3. 倾听的过程中，从我的角度去听，并以自己的经历为参照进行比较，在说话者和倾听者之间产生共鸣，这是属于哪个层次的倾听？（ ）

A. 忽视地听

B. 假装地听

C. 有选择地听

D. 专注地听

E. 同理心倾听

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33. 1. 在职场中，与上司沟通的过程中，需要注意以下几点（ ）

A. 学会情绪控制。

B. 事前问清楚，事后负责任。

C. 及时汇报，反馈总结。

D. 给上司问答题而不是选择题。

E. 充分尊重上司。

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34. 1. 所谓演讲应该以演为主，以讲为辅，讲要服务于演。（）

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35. 2. 所谓的演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体的问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。（）

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36. 1. 演讲话题的选择时，做好听众分析至关重要，即，要从听众的立场来撰写演讲稿，了解清楚以下情况（）

A. 听众是属于什么群体

B. 听众是属于什么年龄层次

C. 听众的受教育情况怎么样

D. 哪些内容是听众需要的，感兴趣的

E. 哪些内容对听众来说比较难理解甚至反感

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37. 2. 亚伯拉罕·林肯曾说：“当我准备发言时，总会花三分之二的时间琢磨人们想听什么？而只用三分之一的时间考虑我想说什么”。（）

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38. 1. 关于如何自信演讲，以下说法正确的是（）

A. 最真诚的东西才是最有力量的，演讲者要真诚、乐于分享、具有宽广的胸怀。

B. 每个演讲者都要找到适合自己的演讲风格。

C. 上台后可以少用实眼多用虚眼，只在听众中造成一种交流感,可以缓解上台演讲时的紧张。

D. 学会使用非语言的演讲技巧，可以增强演讲的效果。

E. 尽量不用或者少用视觉工具，这会冲淡了演讲的效果。

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39. 2. 演讲中如何正确地使用非语言的演讲技巧，以下表达错误的有（）

A. 演讲中可以通过手插兜、腿抖动、身体斜靠桌子等姿势缓解紧张心情。

B. 演讲中表情要自然，真心微笑，与演讲的内容要相匹配。

C. 停顿是一种力量, 演讲中可以借助停顿消灭口头禅，把重点更清晰地表达出来。

D. 演讲中手势的使用要注意多用手指，少用手掌。

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40. 3. PPT使用的过程中要把握10-20-30原则，即当我们在使用PPT时不能超过10张幻灯片，演讲总长不能超过20分钟，而且幻灯片的字体要大于30号。（ ）

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41. 1. 中华民族素有“礼仪之邦”的美誉，可谓历史悠久，孔子可以称得上是我国历史上第一位礼仪专家。( )

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42. 2. 下列关于礼仪说法正确的有（ ）

A. 所谓礼仪：礼者，敬人也，是做人的要求，是尊重对方；仪，是方式，是要把礼仪表现出来的方式，两者相辅相成。

B. 职场礼仪就是指人们在职业场所中应当遵循的一系列礼仪规范。

C. 职场礼仪可以提升你的个人气质，帮助你给人留下好印象，从而赢得更多好朋友。

D. 你的职场礼仪各种表现就是你所在公司或者单位的名片，关乎到公司形象，关乎公司的荣誉。

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43. 1. 清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。（）

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44. 2. 男士在正式场合穿着西装或者西便装时要遵循三色原则，是指穿西装的时候，全身的颜色是不能多于三种的，包括西装、裤子、衬衫、领带、鞋子和袜子。（）

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45. 3. 男士在正式场合穿着西装或者西便装时要遵循三一定律，是指男士的鞋子、裤子、袜子应该是一个颜色，并且首选黑色。

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46. 4. 下列关于着装TPO原则说法正确的是（）

A. T指我们的穿着要符合一天中的早晚时间、一年中的四季变化和社会时代的潮流。

B. P指穿着要符合自己所处的地点和环境，因地制宜。

C. O指穿着要适合自己，并符合自己希望给别人留下的印象。

D. O指在职场中的着装还需要考虑你所在的公司的行业特点和企业文化。

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47. 5. 所谓的仪态也就是你的身体语言，关于以下仪态说法错误的有（）

A. 端正的站：站如松。女士双臂自然下垂，或者交叠着放在小腹部，左手在下，右手在上；男士两手也是自然下垂，或交叠放在身前或背于身后。这是我们的站姿。

B. 稳重的坐：坐如钟。坐满椅子的1/3处，背部挺直，身体稍向前倾，表示尊重和谦虚。

C. 优雅的走：行如风。正确的走路姿势要做到轻、灵、巧。男士要稳定、矫健；女士要轻盈、优雅。

D. 得体的蹲：不走光。一脚前，一脚后，两腿向下蹲。

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48. 1. 人际交往中，所谓的白金法则是指“你希望别人如何对待你，那你就怎么对待他”。（）

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49. 2. 在交际礼仪中，我们需要遵循3A原则，下列关于这一原则说法错误的是（ ）

A. Acceptance(接受)：对别人的价值观、宗教信仰、甚至是性取向，需要有一个尊重的态度。

B. Attention(重视)：在与他人的交往中，要把对方放在更为重要的位置上，要表现出真诚和热情的态度。

C. Affection(喜爱)：对别人要喜爱，有爱慕之情，要有感情地与别人交往。

D. Admiration(赞美)：要学会肯定对方的优点，赞美对方，能够使人际关系更加融洽。

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50. 1. 下列关于如何提升团队合作能力的说法正确的是（ ）

A. 提高团队合作能力需要培养团队精神，要反对个性张扬。

B. 提高团队合作能力需要确立团队定位, 根据自己性格特点、技能特长，找到自己在团队中的合适的角色定位。

C. 提高团队合作能力需要学会信任团队成员。

D. 提高团队合作能力需要学会正确处理团队成员之间的冲突。

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51. 2. 在团队中，当个人利益与团队利益，个人目标与团队目标相冲突的时候，一定学会以团队为重，做好自我目标和方向的调整。（ ）

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52. 1. 职业生涯三阶段包括：（）

A. 生存期

B. 发展期

C. 倦怠期

D. 事业期

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53. 2. 跳槽前如何评估自己在职业生涯哪个阶段？

A. 给自己做个财务评估

B. 评估下自己的职业驱动力

C. 评估自己能力

D. 如果财务和心理指标不一致，听财务指标的。

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54. 3. 职业生涯的发展期最重要的特征，是越过收入看增速，越过赚钱赚本钱。

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55. 4. 事业期的特征是找到成功的外在标准。

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56. 1. 除了金三银四，高级人才跳槽的最好时机是——完成一个阶段性任务，立下点功劳以后。

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57. 2. 在跳槽的时候应该选择好跳槽的时机，找到正确的辞职对象，给出一个不可拒绝的离职理由，优雅地离职。

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58. 3. 职场中如何优雅离职（）

A. 好的离职时机

B. 一个无法拒绝的理由

C. 正确的辞职对象

D. 持续地保持情感账户

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59. 1. 一般情况下老板们如果需要招人，第一步是外部招聘。

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60. 2. 有好的职位，老板会优先提拔本公司在职的、转正兼职的，或者搜索一下以前合作过的优秀伙伴。

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61. 3. 雇主在招聘人才的时候他们招人的思维是：（）

A. 内部提升

B. 找到能带来良好体验的人

C. 有信任的人背书

D. 求助猎头和人力资源

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62. 4. 找到好工作的方法有：（）

A. 选对路径

B. 写简历，不投简历

C. 认真做事，好好做人，功不唐捐

D. 写简历，然后上传到招聘网站上

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63. 1. 品牌溢价即品牌的附加值。一个品牌同样的产品能比竞争品牌卖出更高价格，称为品牌的溢价能力。

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64. 2. 对个体来说，最重要的就是挖掘自身独特且可以迁移的能力，并将其外化出来，形成积极的影响力。

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65. 1. 个人品牌，说简单一点就是，当你不在场的时候，你的亲朋好友怎样描述你？怎样评价你？大家谈到什么就会想到你，谈到你就想到什么。

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66. 2. 个人品牌是个人最重要的无形资产。

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67. 3. 个人品牌的差异化，是区分其他品牌的基础。

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68. 4. 对个人品牌资产的价值评判，一般可以从（ ）等维度加以界定。

A. 知名度

B. 诚信度

C. 美誉度

D. 忠诚度

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69. 1. 电梯法则是由著名企业麦肯锡提出的。

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70. 2. 塑造个人品牌的过程中应该收缩焦点，你的品牌才会更强大。

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71. 3. 如何在朋友圈、社交场合设计一个“满足需求、简单、好传播”的个人品牌？

A. 使用“企业+职位”的标签

B. 用业务标签

C. 凸显能力标签

D. 使用年龄标签

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72. 1. 对于个人品牌而言，需要等积累的存量到达一定程度后，再系统地输出自己的个人品牌。（ ）

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73. 2. 对于职场新人，应该把自己的关注重点放在工作成果上，同步考虑在朋友圈建立起自己认真负责的个人形象，若还有余力和兴趣，再考虑其他。（ ）

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74. 3. 下列渠道可以展示你的个人品牌的是：（ ）

A. 每一次自我介绍

B. 每一次职场总结发言

C. 通过工作成果展示

D. 持续更新自己的产品

E. 通过互联网展示你的个人品牌

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75. 4. 持续更新自己的产品方法有：（ ）

A. 放大碎片化价值

B. 定期更新

C. 先做产品前期的积累

D. 提供优惠的知识服务

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76. 1. 在下面五个类型中，哪些属于团队？

A. 龙舟队

B. 旅行团

C. 观看球赛的观众

D. 同一家医院不同科室上班的医生

E. 唐僧师徒五人

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77. 2. 高效团队的需要具备以下三个基本特征（ ）。

A. 共同的目标

B. 团队成员个人能力突出

C. 合理的分工和协作

D. 互补性

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78. 3. 团队肯定是一个群体，但群体不一定是一个团队。（）

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79. 4. 下列不属于高效团队的互补性特征的是（ ）

A. 性别互补

B. 技能互补

C. 年龄互补

D. 角色互补

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80. 1. 大学生进入职场做那些小事情会显得大材小用，不值得去做。( )

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81. 2. 初入职场因为不懂要做什么，所以只能被动地等待领导或同事下发任务。（ ）

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82. 3. 在职场中，做其他同事不愿意做的事情，是一件吃力不讨好的事情，尽量不要做。（ ）

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83. 1. 职场中，遇到一个对自己严厉甚至苛刻的上司，要远离这样的上司，尽早离职。（ ）

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84. 2. 刚进入职场可能会被分配做一些繁琐又没价值的事情，作为职场新人应该先从小事开始，认真完成上司交待的每一件小事情，用积极的态度去面对职场蘑菇期，在小事中提炼总结经验，快速成长。

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85. 3. 在一份工作中遇到的问题，可以通过跳槽换一家公司就能解决。

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