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中国大学MOOC中医养生学作业答案

中医养生学

学校: 无

平台: 超星学习通

题目如下：

1. 学习掌握自然规律的优势包括（）。

A. 改善生活环境

B. 增长智慧

C. 强壮身体

D. 延长寿命

答案: 改善生活环境# 增长智慧# 强壮身体# 延长寿命

2. 上古时期，劳动工具的改进带来了医学的发展。（）

答案: 正确

3. 火的应用使得人们的生活方式发生改变，但没有促进疾病预防方法的产生。（）

答案: 错误

4. （）提倡“尊道贵德”。

A. 周易

B. 庄子

C. 老子

D. 孟子

答案: 老子

5. 道家认为“道取法于自然”。（）

答案: 正确

6. 陶弘景认为，宇宙决定了人体的强、弱、寿、夭。（）

答案: 错误

7. 《吕氏初秋》中“六淫之害”是指风、寒、（）。

A. 暑

B. 湿

C. 燥

D. 火

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8. “动形以达郁”告知我们保障生命活动正常进行的有效措施是活动身体。（）

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9. 人的七情是指喜怒忧思悲恐惊。（）

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10. （）时期是佛家文化融入到中华文化，并得到迅速发展的时期。

A. 远古时期

B. 先秦时期

C. 盛唐时期

D. 春秋时期

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11. （）被后人尊称为“药王”。

A. 神农

B. 华佗

C. 孙思邈

D. 王充

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12. 孙思邈在«千金药方»中将食疗的药物分为（）类。

A. 果实

B. 菜蔬

C. 谷米

D. 鸟兽

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13. «神农本草经»记载了（）味常用药物。

A. 180

B. 260

C. 365

D. 466

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14. （）是建立了中医学理论框架的奠基之作。

A. «吕氏初秋»

B. «素问»

C. «黄帝内经»

D. «灵枢»

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15. 下列属于«神农本草经»中上品药物的是（）。

A. 红枣

B. 人参

C. 地黄

D. 枸杞

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16. “治未病”思想开辟了中医防病养生的先河。（）

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17. （）提倡女性的生产次数不宜过多。

A. 张仲景

B. 扁鹊

C. 华佗

D. 王充

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18. 中医学界被称为“医圣”的是（）。

A. 华佗

B. 王充

C. 扁鹊

D. 张仲景

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19. «伤寒杂病论»是（）的著作，奠定了中医辩证论治的理论体系。

A. 扁鹊

B. 张仲景

C. 华佗

D. 王充

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20. （）一书是现代营养学奠基之作。（）

A. «吕氏初秋»

B. «黄帝内经»

C. «素问»

D. «饮膳正要»

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21. «兰室秘藏»中提出护理脾胃要（）。

A. 调节饮食

B. 调摄情志

C. 防病治病

D. 调节作息

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22. 寒凉派的代表人物刘完素着重对气的习练及导引，强调（）。

A. 养气

B. 守气

C. 交气

D. 调气

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23. «兰室秘藏»中的脾胃护理思想为后世以饮食、食养、食疗要顾护脾胃的核心思想奠定了基础。（）

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24. 补脾派代表人物李东垣非常重视心肺调理。（）

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25. 调养“五脏法”包括了（）。

A. 养心说

B. 养肝说

C. 养脾说

D. 养肺说

E. 养肾说

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26. «老老恒言»阐述了老年养生的指导思想和具体方法。（）

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27. 明清时期养生专著的出版和刊行量多于之前两 渝粤教育 国家开放大学 千年的总量。（）

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28. 古人认识到，世界是物质的，他们认为物质的最小单位是（）。

A. 分子

B. 原子

C. 气

D. 粒子

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29. 阴阳的基本概念就是对自然界所有事物和现象对立双方属性的概括。（）

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30. 《周易》八卦包括乾兑离震巽坎艮坤。（）

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31. 以下不属于“阴”的属性的是（）。

A. 秋冬

B. 温热

C. 浊

D. 重

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32. 以下对“阳”的属性说法正确的是（）。

A. 明亮

B. 寒凉

C. 兴奋

D. 上升

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33. 阴阳是一种对立统一关系。（）

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34. 阴阳的属性特点包括（）。

A. 相关性

B. 相对性

C. 普遍性

D. 无限可分性

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35. 阴阳是具体概念。（）

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36. 四月份的天气属性一定为阴。（）

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37. 阴阳学说的核心内容包括（）。

A. 对立制约

B. 互根互用

C. 消长平衡

D. 相互转化

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38. 在自然界，秋季到冬季气温由凉爽转入寒冷，呈现阴气主下降的趋势。（）

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39. 五行中（）的运动趋势由下向上，且快而腾跃。

A. 水

B. 火

C. 木

D. 土

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40. 古人用五行中的（）来代表由下往上缓慢生长的过程。

A. 金

B. 水

C. 木

D. 石

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41. 五行学说中由火的特征延伸出（）性质。

A. 温热

B. 升腾

C. 光明

D. 亢奋

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42. 五行学说中由木的特征延伸出（）性质。

A. 生长

B. 生发

C. 舒畅

D. 调达

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43. 心对应五行中的（）。

A. 木

B. 土

C. 火

D. 水

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44. 肝脏疏泄太过会诱发（）等症状。

A. 健忘

B. 易怒

C. 烦躁

D. 失眠

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45. 子病犯母是指母脏功能失常导致子脏出现问题。（）

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46. （）提出“道生一，一生二，二生三，三生万物”。

A. 孔子

B. 老子

C. 孟子

D. 韩非子

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47. 中医养生学的基本观念有（）。

A. 生命观

B. 健康观

C. 寿夭观

D. 生死观

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48. 中医认为人体最根本的精华存于（）中。

A. 肺

B. 心

C. 肝

D. 肾

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49. 古人认为天的三宝不包括（）。

A. 日

B. 月

C. 星

D. 气

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50. 古人认为（）是构成和维持人体生命活动的最基本的精微物质。

A. 气

B. 神

C. 精

D. 水

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51. 中医认为，女子以每（）年为一个计数单位，会发生一个阶段性的变化。

A. 5

B. 6

C. 7

D. 8

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52. 男性到40岁才出现身体的衰老。（）

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53. 在我国的身体质量指数判断标准中，BMI为17时为（）。

A. 消瘦

B. 正常

C. 超重

D. 肥胖

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54. 中医认为，眼睛的五轮包括（）。

A. 肉轮

B. 风轮

C. 血轮

D. 气轮

E. 水轮

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55. 人体健康的四个维度包括（）。

A. 生理健康

B. 心理健康

C. 社会适应健康

D. 道德健康

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56. 中医养生学对心理健康的判断标准有（）。

A. 精神愉悦

B. 记忆良好

C. 心态平和

D. 适应良好

E. 道德高尚

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57. 记忆良好只需学习记忆技巧即可。（）

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58. （）人体的阳气处于最深、最内敛的状态。

A. 春季

B. 夏季

C. 秋季

D. 冬季

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59. 冬季对（）的防寒保暖是首位的。

A. 脚

B. 手

C. 腿

D. 腰

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60. 人在冬天应该尽量减少活动，以闭藏阳气。（）

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61. 以下哪项不是健康的饭后散步方式（）。

A. 正确的步行姿势

B. 抬头挺胸

C. 饭后立即散步

D. 一般步行30-60分钟为宜

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62. 养生家认为每口饭应咀嚼20-30下为宜。（）

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63. 进食环境最好安静愉快。（）

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64. 中医认为，五味和五脏相互亲和，其中（）味先入肾脏。

A. 酸

B. 苦

C. 咸

D. 甜

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65. 中医认为归经与味无关。（）

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66. 一般来说，具有辛、甘、淡味的食物多为阳性，具有蒜、苦、咸味的食物多属阴性。

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67. 中医养生讲究春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养。

A. 胃

B. 脾

C. 肾

D. 血

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68. 中医饮食养生的基本原则有（）。

A. 天人相应的整体营养观

B. 调理阴阳的营养观

C. 食药一体的营养观

D. 全面膳食，合理营养

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69. 直接灸分为无瘢痕灸和（）。

A. 间接灸

B. 隔姜灸

C. 瘢痕灸

D. 隔盐灸

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70. 以下属于灸法功效的是（）。

A. 温经散寒

B. 扶阳固脱

C. 消肿散结

D. 防病保健

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71. 艾灸法能达到疏通经络，调和气血，防治疾病的作用。（）

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72. （）是人体躯体的中点。

A. 腹

B. 腰

C. 腿

D. 头

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73. 在背部保护中，不适合（）。

A. 衣服护背

B. 晒背取暖

C. 出汗露背

D. 慎避风寒

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74. 胸腔是心肺所在之处，应以保暖避寒为主。（）

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75. 中医认为，足部是离心脏最远的地方，它的温度反映人体的（）。

A. 核心温度

B. 最低温度

C. 血液循环状态

D. 血液温度

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76. 足浴的用水温度以（）度为宜。

A. 30

B. 40

C. 32

D. 45

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77. 腿脚保健对人的健康长寿至关重要。（）

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