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学起plus心理健康与咨询,大学生心理健康教育作业答案

心理健康与咨询,大学生心理健康教育

学校: 无

平台: 学起plus

题目如下：

1. 1. 代币制属于（ ）。

A. 行为改变法

B. 角色扮演法

C. 精神分析法

D. 理性一情绪疗法

答案: 行为改变法

2. 2. 学校心理健康辅导的根本目的在于（ ）

A. 满足需求、促进健康

B. 学会调适、寻求发展

C. 关注生存、促进发展

D. 学会适应、促进健康

答案: 学会适应、促进健康

3. 3. （ ）是指测量结果的稳定性程度。

A. 信度

B. 效度

C. 区分度

D. 难度

答案: 信度

4. 4. “鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，而二者不可兼得，这属于（ ）

A. 双趋冲突

B. 双避冲突

C. 趋避冲突

D. 严重冲突

答案: 双趋冲突

5. 5. 避孕药可以选用哪些？你觉得最安全的是哪一种？

A. 短期、长期、事后紧急、外用；短期

B. 短期、长期、事后紧急、外用；长期

C. 短期、长期、事后紧急、外用；外用

D. 短期、长期、事后紧急、外用；紧急

答案: 短期、长期、事后紧急、外用；短期

6. 6. （ ）年，教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》

A. 1999

B. 2000

C. 2001

D. 2002

答案: 1999

7. 7. 某人活泼好动，反应迅速，灵活多变，注意力容易转移，他属于哪种气质类型

A. 胆汁质

B. 多血质

C. 粘液质

D. 抑郁质

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8. 8. 当你身边大多数人选择某种东西时，经常做出相同的选择。这一行心理现象称作：

A. 刻板印象

B. 社会吸引

C. 从众心理

D. 服众心理

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9. 9. 以下对人格的阐述，哪个是正确的？

A. 人格就是指性格

B. 人格等同于气质

C. 气质只是人格中的先天倾向

D. 性格的概念涵盖了人格

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10. 10. 按照精神分析的观点，许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的（ ）

A. 早期经验

B. 教育环境

C. 人格特征

D. 遗传因素

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11. 11. 在利用情绪的ABC理论对网络成瘾青少年进行治疗时，外来的激发性事件A指的是（ ）

A. 上网内容

B. 电脑或网络

C. 青少年基于电脑或网络所产生的精神活动

D. 青少年对网络的依赖信念

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12. 12. 你认为的女生安全期是什么时间？

A. 不知道

B. 2次例假间隔的中间那段时间

C. 例假前七天后八天

D. 例假期间

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13. 13. 团体辅导时，团体大小以（ ） 为宜。

A. 3-4人

B. 6-8人

C. 20-30人

D. 40-50人

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14. 14. 心理健康教育的对象主要是（ ）

A. 心理正常的学生

B. 存在心理问题但无力自我解决的学生

C. 存在严重心理问题的学生

D. 存在轻度心理问题的学生

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15. 15. 不予批评、暂缓评价、鼓励畅所欲言、鼓励新奇想法的讨论方法是（ ）

A. 专题讨论法

B. 配对讨论法

C. 脑力激荡法

D. 辩论法

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16. 16. 和异质团体相比，同质团体的优点在于（ ）。

A. 辅导效果更容易体现在现实生活中

B. 可以形成复杂的人际关系

C. 容易共情

D. 更接近现实团体

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17. 17. 在下列影响人际关系相似的因素中，对人际关系影响最大的是：

A. 兴趣

B. 性格

C. 知识水准

D. 价值观念

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18. 18. 团体领导者:“小方与小明对此事有相同的看法，都认为成长是需要付出代价的。”在这里，领导者用到的技巧是（ ）

A. 支持

B. 联结

C. 执中

D. 阻止

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19. 19. 中小学生心理健康教育的主要任务不包括（ ）

A. 维护学生的心理健康

B. 诊治学生的心理疾病

C. 促进学生形成健康的心理素质

D. 帮助学生树立有问题时求助的意识

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20. 20. 个体由于自身人际关系紧张而产生焦虑不安的情绪，这属于

A. 自我认识

B. 自我体验

C. 自我控制

D. 自我觉知

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21. 21. 女生服用长期避孕药后，下次受孕要间隔多少时间？

A. 一个月

B. 一星期

C. 六个月

D. 三个月

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22. 22. ADD是指（ ）

A. 注意缺陷障碍

B. 学习失能

C. 智力障碍

D. 适应不良

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23. 23. 关于挫折包含三个方面的涵义，以下正确的是：

A. 包含挫折情境、挫折反应和挫折认知三个方面，核心是挫折反应。含挫折情境、挫折反应和挫折认知三个方面，核心是挫折反应。

B. 包含挫折情境、挫折反应和挫折认知三个方面，核心是挫折情境。

C. 挫折认知是产生挫折感的关键，与个体的经历、志向等有关，决定人的挫折耐受力。

D. 挫折认知是对挫折情境的认识和评价，这是主观体验。

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24. 24. 面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是：

A. 采取逃避策略

B. 完全地接纳和面对

C. 自责

D. 自怜的耽溺

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25. 25. 心理咨询与辅导的基本方法是（ ）

A. 会谈

B. 鼓励

C. 倾听

D. 询问

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26. 26. 下列关于心理健康敬育课程的特点不正确的是

A. 以提高学生心理素质为直接目的

B. 以教师讲授为主学生活动为主

C. 以学生活动为主

D. 有教师指导

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27. 27. 定性观察是指（ ）

A. 结构性观察

B. 非结构性观察

C. 参与观察

D. 非参与观察

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28. 28. 心理学家鲁夫特与英格汉提出“周哈里窗（Johari Window）”模式，“窗”是指一个人的心就像一扇窗，周哈里窗展示了关于自我认知、行为举止和他人对自己的认知之间在有意识或无意识的前提下形成的差异。其中“你知我不知”的是指：

A. 开放我

B. 隐藏我

C. 背脊我

D. 未知我

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29. 29. 自我体验是自我意识的（ ）成分

A. 认知

B. 情感

C. 意志

D. 动机

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30. 30. 关于压力源下面说法是错误的是：

A. 压力源可以分为三种生物性压力、精神性压力源和社会性压力源三种；

B. 生物性压力源：包括躯体创伤或疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、噪音、气温变化等；

C. 社会性压力源：包括过度拥挤、生活节奏过快、科技进步、违反人权的行为、社会经济地位低下等；

D. 精神性压力源：包括错误的认知结构、个体不良经验、社会、经济、文化因素可以说是导致压力的最主要的环境因素等。

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31. 31. 解决冲突的技巧包括：

A. 用良好的心态面对人际冲突

B. 学会调控冲突时的情绪

C. 进行积极有效的沟通

D. 置之不理

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32. 32. 有效管理情绪的方法包含以下哪些：

A. 宣泄

B. 放松

C. 压抑

D. 倾诉

E. 转移注意力

F. 认知改变法

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33. 33. 常吃长期和事后紧急避孕药，对女性身体有哪些损伤？

A. 内分泌失调

B. 造成不规则出血，或经期变长，或血量增多

C. 严重时造成不孕不育

D. 没有影响

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34. 34. 挫折调试和压力管理的方式有

A. 改变挫折认知，比如挫折背后是历练和力量，挫折和压力一般化后也觉得很正常；

B. 积极投身实践活动，提升自我，比如暂时把挫折和压力放一放，关注点放到自我成长上；

C. 主动寻求社会支持和心理咨询的帮助，当自己无法解决的时候，求助是很好的方式；

D. 学习和掌握一些自我心理调适方式，比如倾诉和发泄。

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35. 35. 女生合理避孕有哪些方法

A. 安全期避孕

B. 男士戴避孕套

C. 服用避孕药

D. 涂外生殖器避孕药

E. 体外射精

F. 结扎

G. 节育环

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36. 36. 学校心理辅导的基本原则包括（ ）

A. 预防与发展相结合原则

B. 学生主体性原则

C. 整体性发展原则

D. 面向全体学生原则

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37. 37. 一般来说，了解自我的途径有以下3条：

A. 他人之镜，即汲取多人对自己的评价来进行分析。

B. 社会比较，即通过向上比较认识不足，通过相似比较，获得共鸣，通过向下比较，提升自我。

C. 自我分析，即既要学会为每天的进步欣喜，同时定期对自己一段时间的行为进行总结，有新的认识，最后制定可行的计划，如周计划、月计划，完成自己的一些目标。

D. 不断否定自我，即通过不断否定自己，让自己更加谦虚。

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38. 38. 对心理发展有影响作用的包括以下哪些（ ）

A. 学校教育

B. 遗传

C. 社会

D. 实践活动

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39. 39. 面对生命危机，您可以做些什么？

A. 保持冷静和耐心倾听；

B. 让他倾诉自己的感受；

C. 认可他表露出来的情感，极力试图说服他改变自己的感受；

D. 如果判断他当时自杀的危险性高，不要让他独处。

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40. 40. 不合理情绪有以下哪些：

A. 糟糕至极的结果

B. 一般化

C. 概括化的评价

D. 绝对化的要求

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41. 41. 患有多动症的儿童都会在行为上有多动的表现。（ ）

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42. 42. “爱屋及乌”是属于首因效应。

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43. 43. 健康的人就是没有任何心理异常现象。

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44. 44. 心理危机干预主要是对出现自杀等心理危机的学生进行救治。

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45. 45. 心理治疗的对象主要是有心理问题和轻微心理障碍人。

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46. 46. 人的健康包括身体健康和心理健康，因为人是心身统一体。

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47. 47. 学习动机过强时要把获得外在的奖励和肯定的动机根据自身能力适当消弱，对情感满足和价值观提升的内在动机要适当增强

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48. 48. 人生目标的设定一定要远远超过自己的能力，这样才有挑战性。

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49. 49. 人的心理健康状态是一个动态变化的过程，心理的健康与不健康并非泾渭分明的对立的两极。（ ）

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50. 50. 健康的性应该是生理层面（性欲）、心理层面（爱情）、社会层面（婚姻）三者统一；

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