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安徽继续教育心理健康教育作业答案
心理健康教育
微信公众号:青鸟搜题
学校: 安徽继续教育
题目如下:
1. 1. 对居丧者悲伤辅导实施的内容包括( )
A. 陪伴和聆听
B. 协助哭泣释放
C. 协助表达愤怒情绪及罪恶感
D. 以上都是
答案: 以上都是
2. 2. 当你和伴侣发生争执时,你的反应通常是:
A. 尝试冷静沟通并解决
B. 暴躁回应对方
C. 选择沉默不语
D. 立刻寻求朋友的帮助
E. 暂时离开,冷静一下
答案: 尝试冷静沟通并解决
3. 3. 常见的不良人际交往习惯是?
A. 经常主动联系
B. 忽视他人的存在
C. 表达真实的感受
D. 深入了解对方
E. 进行有效反馈
答案: 经常主动联系
4. 4. 医务人员在职业发展中,如何促进自身的职业成长?
A. 拒绝接受新知识
B. 积极参与科研项目
C. 减少与同行交流
D. 忽视患者反馈
答案: 积极参与科研项目
5. 5. 如果有个好朋友告诉你,她/他想自杀,正确的做法是
A. 觉得是开玩笑
B. “骂’’他/她怎么还不去死
C. 答应保密
D. 跟她/他谈心,寻找解决问题方法
答案: 跟她/他谈心,寻找解决问题方法
6. 6. 下列哪一项不属于世界卫生组织给出的健康十条标准中的内容?
A. 眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。
B. 头发有光泽,无头屑
C. 肌肉、皮肤富有弹性,走路感觉轻松
D. 体重适当,身材匀称,站立时头、臂、臀位置协调
E. 饮食均衡,营养丰富
答案: 饮食均衡,营养丰富
7. 7. 在职业发展中,为什么需要持续学习新的技能?
A. 为了减少工作时间
B. 为了适应职业发展的需求
C. 为了减少与同事的合作
D. 为了增加休闲时间
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8. 8. 终身学习能够帮助个体应对快速变化的职业环境,提升职业竞争力。下列哪项不属于终身学习的方法?
A. 在线课程
B. 阅读专业书籍
C. 减少休息时间
D. 参加研讨会
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9. 9. 情绪的功能不包括
A. 适应功能
B. 训练功能
C. 组织功能
D. 信号功能
E. 动机功能
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10. 10. 心理现象包括( )
A. 人的心理的所有外部表现
B. 心理过程和个性心理
C. 认知情感和意志
D. 心理活动进行时经常表现出来的稳定特点
E. 人与人之间的各性差异
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11. 11. “每天记录1件成功小事”属于哪种调控方法?
A. 认知重构技术
B. 行为强化策略
C. 情绪暂停法
D. 社会比较训练
E. 潜意识暗示
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12. 12. 根据气质的类型,以下哪一项描述符合“胆汁质”气质的特点
A. 安静稳重,情绪平稳,行动缓慢,善于忍耐
B. 热情直率,精力充沛,情绪易激动,反应迅速但不灵活
C. 活泼好动,反应敏捷,善于交际,注意力容易转移
D. 敏感细腻,情感体验深刻,容易多愁善感,行为迟缓
E. 情绪稳定,适应性强,行为温和,但缺乏主动性
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13. 13. 如果一个人在外部环境没有产生巨大变化的情况下,个性出现了明显的变化,我们应该考虑什么?
A. 心理是否出现异常
B. 外部环境的影响
C. 心理活动与客观环境的同一性
D. 心理过程之间的协调一致性
E. 想调整自己的个性
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14. 14. 以下哪一项不是心理的实质
A. 心理活动依赖于大脑的生理结构和功能
B. 心理活动完全由外部环境决定
C. 心理活动是对客观现实的主观能动反映
D. 心理活动与个体的经验和世界观有关
E. 心理是人脑的功能,是人脑对客观现实主观能动的反映
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15. 15. “珍珠与渔夫”的寓言启示我们?
A. 必须消除所有缺点
B. 专注优势才能成功
C. 接纳不完美是智慧
D. 依赖他人评价成长
E. 追求绝对理想状态
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16. 16. 在非暴力沟通中,观察与评价应该清晰区分,以避免误解
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17. 17. 压力的认知反应主要表现为注意力分散和记忆力下降。
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18. 18. 医务人员的职业发展路径多样,除了晋升外,还可以选择科研、教学、管理等多个方向。良好的团队合作能力对于医务人员的职业发展没有帮助。
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19. 19. 心理问题只发生在少数人身上
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20. 20. 医学领域不断发展,医务人员需要不断更新自己的知识和技术,以提供更好的医疗服务。医务人员的职业发展不受社会经济状况的影响。
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21. 21. 情绪的____要素使得它与我们个体的躯体健康具有直接联系
A. 主观体验
B. 生理唤醒
C. 行为表达
D. 动机功能
E. 信号功能
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22. 22. 自我评估主要帮助个体了解自己的兴趣和优势,以便更好地进行职业规划。在职业发展中,如何有效利用终身学习来提升自己?
A. 只关注当前工作的技能
B. 定期参加培训和研讨会
C. 减少与同事的交流
D. 避免接受新挑战
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23. 23. 关于独立型和顺从型性格的描述,以下哪一项是正确的?
A. 独立型性格的人通常依赖他人的意见,容易受外界影响
B. 顺从型性格的人善于独立思考,能够独立解决问题
C. 独立型性格的人不易受外界干扰,能够独立发现和解决问题
D. 顺从型性格的人应变能力强,能够快速适应复杂环境
E. 独立型和顺从型性格没有明显区别,只是表达方式不同
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24. 24. 在团体活动中,如何促进团队精神?
A. 只关注个人表现
B. 共同参与和分享
C. 频繁抱怨团队问题
D. 不参与讨论
E. 强调竞争而非合作
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25. 25. 在职业发展中,持续学习的主要目的是什么?
A. 获得更高的学历
B. 保持与行业发展的同步
C. 减少工作压力
D. 增加社交活动
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26. 26. 大学生小王连续两次社团竞选失败,他认为“自己毫无领导能力”,开始回避集体活动,甚至对室友说:“我这辈子都当不了负责人。” 小王的表现主要反映了哪种自我意识问题?
A. 自我中心化
B. 消极自我评价
C. 虚荣型自尊
D. 过度依赖社会比较
E. 错误归因(将失败归为稳定因素)
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27. 27. “我感到伤心,因为我需要被理解。” 这句话体现了非暴力沟通中的哪一部分?
A. 请求
B. 观察
C. 情感与需要
D. 评判
E. 决策
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28. 28. 下列哪一项最能解释为什么心理是人脑的功能?
A. 因为心理活动依赖于大脑的生理结构和功能
B. 因为心理活动可以独立于大脑存在
C. 因为心理活动是由外界环境直接决定的
D. 因为心理活动不受大脑影响
E. 以上都能
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29. 29. 根据保罗·艾克曼(Paul Ekman)提出的六大基本情绪,下列哪种情绪不属于基本情绪
A. 快乐
B. 悲伤
C. 内疚
D. 愤怒
E. 恐惧
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30. 30. 关于辩证地看待挫折,下列说法错误的是?
A. 挫折可以磨炼人的意志
B. 挫折是客观存在的,不能为个体所左右
C. 挫折总是带来消极影响
D. 挫折可以转化为积极的动力
E. 挫折也可以带来积极的作用
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31. 31. 小李,男,25岁。硕士研究生毕业后参加工作,半年来对上级领导布置的任务总感到不能胜任,屡屡出错,受到多次批评后内心受挫,选择了辞职。小李的这种选择在应激反应中属于
A. 认知反应
B. 情绪反应
C. 行为反应
D. 防御反应
E. 生理反应
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32. 32. 谈话双方都对话题感兴趣时,他们的身体姿势更有可能
A. 身体前倾
B. 手舞足蹈
C. 双臂交叉
D. 身体后仰
E. 低头蜷缩
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33. 33. 关于气质的特征,以下哪一项描述是正确的?
A. 气质是完全由后天环境决定的,与先天因素无关
B. 气质具有典型性,表现为个体在不同情境下行为的一致性
C. 气质的稳定性意味着它完全无法改变,终身不变
D. 气质只体现在成年人的行为中,儿童没有明显的气质差异
E. 气质的典型性是指个体在不同情境下会表现出完全不同的行为特征
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34. 34. 在非暴力沟通中,“需要”阶段关注的是:
A. 个人的强烈欲望
B. 与人沟通的目的
C. 深层次的情感和基本需求
D. 社会规范和期望
E. 相互的竞争性需求
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35. 35. 心理危机干预中,建立信任关系是成功干预的基础。
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36. 36. 心理危机干预中,避免直接讨论危机事件,以免加重个体的心理负担。
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37. 37. 大学生面对挫折时,采用压抑和否认的方式是最有效的应对策略。
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38. 38. 自我体验属于自我意识的意志成分
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39. 39. 心理危机干预过程中,可以采用药物治疗来辅助处理情绪问题。
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40. 40. 大学生面对压力时,哪种应对方式属于积极应对?
A. 压抑
B. 推诿
C. 调整心态
D. 否认
E. 伤害别人
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41. 41. 下列哪项不是维护良好家庭关系的关键因素?
A. 平等沟通
B. 尊重不同心理需求
C. 冷漠回避
D. 积极沟通解决矛盾
E. 关注家人的心理健康问题
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42. 42. 张小军,医科大学毕业后,因没找到心仪的工作,在家人的介绍下就职于某学校的医务室做校医。张小军对于现在的工作很不满意,决定一边工作一边提升自己找到更好的工作。因而张小军觉得现在的工作就是一个过渡,在工作中不和任何同事有过多的交流,觉得纯粹浪费时间,也不愿意和以往的同学交往,觉得现在的工作很丢人,把时间都用在提升自己身上。且在学校医务室的工作也很不认真,觉得面对学生小问题不能体现自己的价值。因而学校的学生和老师都对张小军有一些意见和看法,而人际方面的问题又进一步导致张小军没办法集中精力学习和工作,找工作的计划也数次碰壁,只能继续做一个校医。这时张小军发现自己在学业、工作、人际方面都很失败,陷入了深深的困扰中。你认为张小军应该( )
A. 调整自我认识,对自己有一个正确的自我认知,接纳自我。
B. 调整人际交往模式,建立和谐的人际关系
C. 调整自己的工作学习模式,建立一个平衡积极的模式
D. 调整自己的情绪,保持乐观积极的心境
E. 以上都是
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43. 43. 医务人员在职业发展中,如何提高自身的心理健康水平?
A. 忽视个人情感需求
B. 定期进行心理评估和咨询
C. 过度工作
D. 避免社交活动
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44. 44. 艾利斯ABC理论中“B”指的是
A. 事件
B. 动机
C. 原因
D. 想法
E. 结果
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45. 45. 在初次见面时,如何留下好印象
A. 高谈阔论
B. 认真倾听对方并表现出兴趣
C. 打断对方说话
D. 只谈自己的经历
E. 频繁看手机
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46. 46. 以下关于情绪接纳说法
A. 情绪接纳是情绪管理的前提
B. 我们能接纳积极情绪但是不能接纳消极情绪
C. 情绪接纳可以促进自我意识
D. 情绪接纳是情绪调节的基础
E. 情绪接纳能促进情绪识别与理解
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47. 47. 社交技巧的提升,最有效的途径是什么?
A. 仅依靠天赋
B. 通过实践和反思不断改进
C. 只向他人求助
D. 避免社交场合
E. 认为自己不需要改进
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48. 48. 自我意识从“内容维度”分类不包括以下哪项?
A. 自我认识
B. 自我体验
C. 社会自我
D. 自我调控
E. 心理自我
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49. 49. 持续学习可以帮助个体保持与行业发展同步,提升专业能力。下列哪一项不是终身学习的好处?
A. 增强解决问题的能力
B. 提高工作效率
C. 减少个人兴趣爱好
D. 促进个人成长和发展
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50. 50. 如何在社交媒体上保持良好的人际关系
A. 只分享负面信息
B. 积极互动,分享有价值的内容
C. 不在意他人
D. 仅关注自己
E. 经常抱怨
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51. 51. 根据卡尔·罗杰斯的理论,机能健全者的特征之一是他们的自我结构与经验相协调,并能不断变化以便同化新经验。这一描述是否正确
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52. 52. 心理危机干预的核心在于提供即时的支持和资源,帮助个体度过危机。
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53. 53. 心理危机干预的最终目标是让个体完全摆脱心理问题。
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54. 54. 心理问题一定会发展成为精神病
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55. 55. 终身学习的方法包括在线课程、阅读专业书籍和参加研讨会,而不是减少休息时间。在职业发展中,如何通过终身学习来提升个人品牌?
A. 忽视行业动态
B. 积极参与行业交流
C. 减少网络存在感
D. 避免公开演讲
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56. 56. “镜中自我”理论的核心观点是
A. “镜中自我”理论的核心观点是
B. 推测他人对自己的看法
C. 客观分析自身优缺点
D. 探索未知潜能领域
E. 模仿他人行为模式
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57. 57. 大学生在面对压力时,哪种应对方式是不推荐的?
A. 调整心态
B. 调整情绪
C. 压抑
D. 寻求帮助
E. 认知调整
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58. 58. 以下哪个选项不是世界卫生组织对健康的定义的一部分?
A. 躯体健康
B. 心理健康
C. 社会健康
D. 经济健康
E. 道德健康
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59. 59. 老师通过点头微笑、轻抚肩膀表示赞许,摇头皱眉、摇手表示否定,眼神和手势警示学生不要上课分心。只体现了情绪的什么功能?
A. 适应功能
B. 训练功能
C. 组织功能
D. 信号功能
E. 动机功能
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60. 60. 关于性格的特点,以下哪一项描述是正确的?
A. 性格完全由先天遗传决定,后天环境对其没有任何影响
B. 性格是相对稳定的,但在社会生活中可以通过努力和环境改变
C. 性格的形成与个体的社会生活无关,主要取决于生物学因素
D. 性格没有好坏之分,只是一种中性的个体差异
E. 性格在婴儿期就已经完全定型,终身不会发生变化
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61. 61. 关于气质的稳定性特征,以下哪一项描述是正确的?
A. 气质的稳定性意味着它完全由遗传决定,后天环境无法对其产生任何影响
B. 气质的稳定性表明它在一生中几乎不会发生变化,即使经历重大事件也不会改变
C. 气质的稳定性是指它在个体成长过程中相对持久,但可能会因重大事件或长期环境影响而发生缓慢变化。
D. 气质的稳定性只体现在儿童阶段,成年后气质会完全改变
E. 气质的稳定性是指它在不同文化背景下表现完全一致
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62. 62. 大学生在日常学习生活中遭遇的一般性挫折通常包括哪些?
A. 失恋
B. 重要的考试失败
C. 学习成绩下降
D. 重要的职业规划失败
E. 考研失败
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63. 63. 在非暴力沟通中,“观察”阶段的主要目的是?
A. 评判他人的行为
B. 纯粹描述事实而不带评估
C. 进行个人批评
D. 加强情绪反应
E. 强调自己的看法
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64. 64. 指个体在面对压力源时产生的心理反应过程。下列哪一项不属于压力的常见反应
A. 焦虑
B. 抑郁
C. 兴奋
D. 愤怒
E. 恐惧
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65. 65. 下列哪一项不是辩证看待挫折的观点?
A. 挫折可以转化为机遇
B. 挫折总是带来消极影响
C. 挫折可以磨炼人的意志
D. 挫折是成长的一部分
E. 辩证看待挫折
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66. 66. 性格是先天决定的,不会受到后天社会生活和环境的影响
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67. 67. 适度的压力可以提高个体的注意力和思维敏捷度。
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68. 68. 健康观的演变过程中,传统观念认为没有疾病即为健康
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69. 69. “理想自我”与“现实自我”差距越大,个人成长动力越强
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70. 70. 心理活动与客观环境的同一性是指无论是在形式上还是在内容上,人的心理活动都与客观环境保持同一性
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71. 71. 小丽和男朋友分手后认为自己是不被所有人喜欢的,因此非常难过。根据艾利斯ABC理论,小丽的不合理信念的主要特征是
A. 绝对化要求
B. 过度概括化
C. 糟糕至极
D. 胡思乱想
E. 过分自卑
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72. 72. 情绪是由客观事物与人的____相互作用而产生的
A. 精神
B. 需要
C. 健康
D. 行为
E. 意识
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73. 73. 终身学习可以增强解决问题的能力、提高工作效率和促进个人成长,但不会减少个人的兴趣爱好。职业规划中,自我评估的主要目的是什么?
A. 确定自己的兴趣和优势
B. 找到高薪的工作
C. 避免工作中的挑战
D. 减少工作时间
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74. 74. 危机干预原则不包括( )
A. 非常化
B. 协同化
C. 个性化
D. 正常化
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75. 75. 以下哪种情绪只能在社会情境作用下产生
A. 积极情绪
B. 消极情绪
C. 合理情绪
D. 基本情绪
E. 复合情绪
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76. 76. 患者,女,18岁。自幼家里人对其比较娇惯,从未离开过父母,生活自理能力比较差。3个月前远离家乡到某大学就读,1个月前出现失眠,不开心,认为自己能力差,不如其他同学,不与同学交往,少语,常唉声叹气,自卑,上课注意力不集中,学习效率低。此患者目前最可能的诊断是
A. 社交恐惧症
B. 恶劣心境
C. 适应障碍
D. 急性应激障碍
E. 抑郁障碍
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77. 77. 想要更好觉知他人情绪时,我们不应该
A. 观察非语言信号
B. 积极倾听
C. 共情式提问
D. 打断话语
E. 结合情境
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78. 78. 解决“本我-超我”冲突的最佳方法是?
A. 彻底压抑本能需求
B. 放弃道德标准
C. 制定平衡行动计划
D. 模仿他人行为模式
E. 依赖权威决策
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79. 79. 根据1990年世界卫生组织对健康的定义,以下哪一项最全面地描述了健康的状态?
A. 没有疾病和虚弱现象
B. 身体、精神的健康和社会幸福的完美状态
C. 躯体、心理、社会适应和道德的各个方面都健康
D. 心理和社会适应的完美状态
E. 以躯体健康为主
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80. 80. 在社交场合谈论自己时,应该遵循的原则是什么
A. 只谈自己的成就
B. 适度分享,注意倾听他人
C. 不要给对方说话的机会
D. 不断自我推销
E. 只谈消极的经历
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81. 81. 生理自我包括对社会关系的认知。
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82. 82. 暴力沟通强调情感和需求的表达,以促进相互理解
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83. 83. 在心理危机干预中,倾听和支持是重要的干预手段之一。
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84. 84. 使用非暴力沟通时,如何避免“评判”?
A. 随意表达个人意见
B. 专注于观察和真实感受
C. 只是回避谈论
D. 强调对方的错误
E. 给予建议而非询问
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85. 85. 自我意识第一次飞跃的典型表现是?
A. 掌握抽象思维
B. 出现羞愧感和物权意识
C. 形成职业规划
D. 追求社会地位
E. 发展情绪管理能力
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86. 86. 当悲伤时语音语调往往不会
A. 音调低沉
B. 音量降低
C. 节奏轻快
D. 语速缓慢
E. 断断续续
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87. 87. 心理过程是( )
A. 是心理现象的一部分
B. 心理活动在一定时间内发生、发展的过程
C. 是心理学研究的对象之一
D. 通常包括认知过程、情绪情感过程和意志过程三个方面
E. 以上全是
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88. 88. 医务人员在职业发展中,下列哪一项不是其重要的心理素质?
A. 良好的沟通能力
B. 高度的责任感
C. 较强的自我保护意识
D. 情绪稳定性和抗压能力
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89. 89. 女性的思维偏向于形象思维,男性的思维偏向于抽象思维
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90. 90. 夫妻关系中照顾对面就是关心对方
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91. 91. 心理健康是指个体心理功能达到绝对完美的状态
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92. 92. 探索“潜能区”最有效的方式是?
A. 重复已有经验
B. 心理咨询与挑战性任务
C. 完全模仿他人
D. 回避未知领域
E. 依赖遗传天赋
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93. 93. 在职业规划中,如何利用终身学习来实现个人目标?
A. 只关注短期利益
B. 制定长期学习计划
C. 减少学习时间
D. 避免学习新技术
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94. 94. 在职业发展的过程中,为什么要重视终身学习?
A. 为了获得更多的证书
B. 为了应对快速变化的职业环境
C. 为了减少工作量
D. 为了增加假期时间
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95. 95. 压力的长期影响一般不太可能导致哪些健康问题?
A. 心血管疾病
B. 消化系统疾病
C. 免疫系统增强
D. 神经系统兴奋性提高
E. 癌症
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96. 96. 恐惧的正面价值为
A. 产生压力
B. 阻碍目标实现
C. 促进健康
D. 规避危险
E. 达成目标
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97. 97. 基本情绪式人类与部分动物共有、无需后天学习的核心情绪。
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98. 98. 挫折是指个体在追求目标的过程中遇到阻碍而未能达到预期目标的情况。
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99. 99. 心理危机干预只能在危机发生后进行,预防措施无效。
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100. 100. 医务人员在职业发展中,如何提升自身的专业素养?
A. 参加专业培训和继续教育
B. 减少与患者的接触
C. 只关注个人兴趣
D. 忽视团队合作
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101. 101. 好的人际关系可以提升生活质量和心理健康
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102. 102. 自我调控的核心功能是?
A. 描述自身外貌特征
B. 调节情绪波动
C. 控制行为和思想
D. 感知他人评价
E. 追求完美主义
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103. 103. 大学生常见的压力源不包括以下哪一项?
A. 学习
B. 就业
C. 经济
D. 旅游
E. 人际关系
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104. 104. 心理健康的关键要素是什么?
A. 智力正常
B. 关系协调
C. 情绪状态
D. 人格完善
E. 社会适应
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105. 105. 非暴力沟通的目标是
A. 满足个人愿望
B. 增强人际关系和理解
C. 让他人服从
D. 逃避冲突
E. 展示个人权威
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106. 106. 下列哪一项不属于心理健康的标准?
A. 智力水平正常
B. 自我意识正确
C. 生活平衡积极
D. 过度依赖他人
E. 人格统一完整
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107. 107. 非暴力沟通中强调“倾听”的重要性是因为:
A. 听到后可以反驳
B. 有助于理解他人的真实需求
C. 不需要回应
D. 听到对方观点会使自己不安
E. 倾听无关紧要
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108. 108. 心理学家( )建立了第一个心理学实验室标志着科学心理学的诞生
A. 冯特
B. 弗洛伊德
C. 华生
D. 马斯洛
E. 艾宾浩斯
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109. 109. 积极悦纳自我的关键策略是?
A. 每天记录他人缺点
B. 镜子前进行自我赞美
C. 完全依赖心理咨询
D. 回避失败经历
E. 追求完美形象
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110. 110. 人际关系和专业技能同样重要,良好的人际关系有助于建立有效的团队合作,促进职业发展。医务人员的职业发展只关注个人成长,不考虑团队或组织的发展。
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111. 111. 扩展危机理论从人格结构理论中吸取了有益成分。
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112. 112. 心理危机干预通常需要专业的心理咨询师来进行。
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113. 113. 心理学是一门( )
A. 理论学科
B. 伪科学
C. 哲学社会科学
D. 应用学科
E. 既是理论学科,又是应用学科
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114. 114. 良好人际交往的核心在于:
A. 独立和自私
B. 有效沟通与理解
C. 强调地位和权力
D. 完全以自我为中心
E. 竞争与争斗
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115. 115. 下列哪一项不属于心理健康的表现?
A. 个体心理功能在自身条件和环境条件许可范围内达到最佳状态
B. 个体心理功能达到绝对完美的状态
C. 个体社会适应良好,人格完善和心理潜能充分发挥
D. 认知、情感、意志、行为、人格完整和协调
E. 一种高效而满意的、持续的心理状态
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116. 116. 情绪的基本要素不包括
A. 生理反应
B. 内心体验
C. 情绪行为
D. 表情
E. 动机
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117. 117. 根据知、情、意在性格中的优势,以下哪一项描述符合“意志型”性格的特点
A. 以理智为主导,善于用理性支配和控制自己的行为
B. 言行举止易受情绪左右,缺乏深入思考
C. 行动目标明确,主动积极,具有较强的自我控制能力
D. 情绪波动较大,容易受外界环境影响
E. 依赖他人意见,缺乏独立决策能力
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118. 118. 你如何看待心理健康的自我管理
A. 极为重要,积极维护
B. 重要,会偶尔关注
C. 有必要,但不是每天都想
D. 不怎么关注,觉得可以自我调节
E. 觉得不需要特别管理
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119. 119. 持续的专业培训有助于医务人员保持最新的专业知识和技术,从而促进其职业发展。医务人员的职业满意度与其职业发展无关。
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120. 120. 社会经济状况会影响医疗资源的分配和政策制定,进而影响医务人员的职业发展。医务人员的职业发展过程中,人际关系的重要性低于专业技能。
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121. 121. 面部表情具有非常强的语境依赖性。
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122. 122. 职业满意度是影响医务人员职业发展的重要因素之一,高满意度有助于提高工作积极性和职业稳定性。医务人员的职业发展路径通常较为单一,主要是晋升到更高的职位。
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123. 123. 你认为夫妻之间的信任程度重要吗?
A. 非常重要,关系的基础
B. 一般重要,值得关注
C. 不太重要,大家都可靠
D. 视情况而定
E. 不觉得有太大影响
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124. 124. 终身学习的重要性在于?
A. 提高个人竞争力
B. 减少工作时间
C. 增加休闲娱乐时间
D. 降低生活成本
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125. 125. 医务人员在职业发展中,如何处理医患之间的冲突?
A. 采取强硬态度
B. 及时沟通并寻找解决方案
C. 忽略问题
D. 推卸责任
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126. 126. 灾难后心理危机最常见的临床表现是
A. 抑郁
B. 焦虑
C. 警觉性增高
D. 妄想
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127. 127. 耶克斯-多德森定律表明,动机与工作效率之间的关系是怎样的?
A. 线性关系
B. 倒U形曲线关系
C. 正比关系
D. 反比关系
E. 没有规律
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128. 128. 家庭关系对心理健康的影响不包括
A. 夫妻关系的良好沟通和相互支持有助于家庭成员的心理健康
B. 良好的亲子关系有助于孩子的心理健康发展
C. 兄弟姐妹之间的冲突可能导致个体产生焦虑、抑郁等负面情绪
D. 婆媳关系处理不当可能导致家庭破裂,影响心理健康
E. 在家中任意发泄不良情绪有利于心理健康
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129. 129. 以下属于“心理自我”范畴的是?
A. 职业名望
B. 情绪管理能力
C. 家庭角色
D. 身高体重
E. 经济收入
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130. 130. 医务人员的职业发展主要依赖于个人的努力,而不受外部环境的影响。
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131. 131. 乔哈里视窗中“公开区”越大,说明自我认知越完善
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132. 132. 下列不是人际交往的原则
A. 平等待人
B. 诚实守信
C. 宽容谦让
D. 互利互惠
E. 相互竞争
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133. 133. 下列哪种方法不属于科学的减压方式?
A. 保持乐观的生活态度
B. 沉迷网络游戏
C. 合理设定目标
D. 学习基本的减压知识
E. 减少非理性的认识
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134. 134. 自我认知的偏颇会导致大学生在面对挫折时产生消极情绪。
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135. 135. 心理危机干预的主要目的是帮助个体恢复到危机前的心理状态。
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136. 136. 压力过度会导致个体出现情绪波动过大、抑郁、烦躁等心理反应。
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137. 137. 在非暴力沟通的过程中,有效的观察意味着:
A. 对自己和他人的行为进行批评
B. 仅仅关注情绪反应
C. 不带任何评价地描述现象
D. 只关注自己的感受
E. 隐藏和压抑自己的观察
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138. 138. 医务人员在职业发展中,如何维护良好的人际关系?
A. 孤立自己
B. 建立信任和支持的关系
C. 避免团队合作
D. 忽视同事感受
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139. 139. 在非暴力沟通中,什么是“请求”阶段的主要功能?
A. 表达愤怒
B. 清晰而具体地提出请求
C. 感谢对方的付出
D. 随意要求他人
E. 询问他人的需求
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140. 140. 儿童期社会化学习的核心内容是?
A. 独立探索世界
B. 掌握性别角色规范
C. 发展抽象逻辑思维
D. 追求物质成就
E. 建立职业目标
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141. 141. 下列哪一项不是正确归因的好处?
A. 有助于找到问题的根源
B. 有助于提高解决问题的能力
C. 有助于增强自信心
D. 有助于逃避责任
E. 有利于客观对待挫折
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142. 142. 大学生的压力源包括学习、就业、人际关系、生活适应、经济和自我认知等方面。
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143. 143. 良好的心理功能状态是绝对的,而非相对的
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144. 144. 最直接、跨文化普遍的情绪表达方式是
A. 面部表情
B. 肢体语言
C. 语音语调
D. 象征性动作
E. 心理表达
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145. 145. 在心理危机干预工作中,急需干预的重点人群是
A. 儿童
B. 救援人员
C. 直接卷入灾难的幸存者
D. 家属
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146. 146. 如何看待人际关系的多样性?
A. 只接受相似的人
B. 主动学习和适应不同
C. 拒绝与异类接触
D. 低估与他人联系的价值
E. 对多样性不屑一顾
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147. 147. 乔哈里视窗中“他人知道但自己不知道”的区域是?
A. 公开区
B. 潜能区
C. 隐藏区
D. 盲目区
E. 理想区
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148. 148. 人际交往的重要性仅体现在工作中,在个人生活中并不重要
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149. 149. 青春期逆反心理是心理自我发展的正常表现
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150. 150. 医务人员的职业发展不仅依赖于个人努力,还受到外部环境如政策、医疗资源分配等因素的影响。持续的专业培训是医务人员职业发展的关键因素之一。
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151. 151. 下列哪一项不是直接影响心理健康的心理因素?
A. 人格特点
B. 情绪
C. 心理冲突
D. 遗传因素
E. 认知
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152. 152. 影响心理危机严重程度的主要因素中,不包括()
A. 灾难性质
B. 地域
C. 灾难强度与范围
D. 社会资源
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153. 153. 以下哪一项不属于压力常见的情绪反应?
A. 焦虑
B. 抑郁
C. 愤怒
D. 兴奋
E. 恐惧
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154. 154. 以下哪个措施无益于自杀预防
A. 禁止自杀
B. 控制自杀工具
C. 增加卫生服务
D. 心理热线
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155. 155. 在非暴力沟通中,如何更好地表达自己的“请求”?
A. 通过模糊的语言
B. 确定具体、可行的请求
C. 以命令的方式表达
D. 只提出抽象的要求
E. 依赖对方的直觉
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156. 156. “吾日三省吾身”强调通过自我对话提升认知
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157. 157. 健康观的演变过程中,心理健康和社会适应的重要性逐渐被重视
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158. 158. “向上比较”一定会导致焦虑情绪
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159. 159. 在非暴力沟通中,如何处理他人的愤怒情绪?
A. 直接反击
B. 理解其背后的需求
C. 选择逃避
D. 就此争吵
E. 让对方感到更愤怒
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160. 160. 面对挫折时,倾向于内部归因的人更容易感到无助。
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161. 161. 虽然专业技能水平是重要的一环,但职业发展还涉及沟通能力、团队协作、领导力等多个方面。医务人员在职业生涯中需要不断学习新的知识和技术。
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162. 162. 医务人员在职业生涯中,面对患者时最重要的是什么?
A. 技术精湛
B. 耐心细致
C. 医患关系和谐
D. 专业知识丰富
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163. 163. 心理危机干预中,鼓励个体表达自己的感受和想法是非常重要的。
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164. 164. 不论什么时候,一但有情绪产生就应该立刻宣泄。
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165. 165. 关于心理健康,下列哪个描述是正确的?
A. 心理健康仅指没有心理疾病
B. 心理健康包括个体社会适应良好,人格完善和心理潜能充分发挥
C. 心理健康是指个体心理功能达到绝对完美的状态
D. 心理健康仅指个体内部的协调
E. 心理健康是一种持续积极乐观的状态
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166. 166. 根据知、情、意在性格中的优势,情绪型性格的人通常以理智来评价和支配自己的行为,而意志型性格的人则易受情绪左右。这种说法是否正确
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167. 167. 观察非语言信号有利于觉知他人情绪。
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168. 168. 在人际交往中,倾听是比发言更重要的技巧
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169. 169. 压力反应是指个体因压力源导致的生物、心理、社会和行为方面的变化。
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170. 170. “半杯水”认知实验的核心目的是?
A. 测试生理需求差异
B. 训练认知重构能力
C. 强化行为习惯
D. 分析社会比较效应
E. 测量智力水平
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171. 171. “向下比较”的主要心理作用是?
A. 激发竞争意识
B. 保护自尊心
C. 探索未知潜能
D. 提升社会地位
E. 满足他人期待
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172. 172. 青春期危机属于( )
A. 发展危机
B. 境遇性危机
C. 存在性危机
D. 自然危机
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173. 173. 社交中,怎样能更好地提升自身形象?
A. 随意打扮
B. 注意仪表和言辞
C. 不关注他人印象
D. 不必在意自己的态度
E. 希望别人自动认可
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174. 174. 扩展危机理论从人际关系理论中吸取了有益成分。
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175. 175. 根据卡尔·罗杰斯对“机能健全者”特征的描述,以下哪一项是正确的
A. 机能健全者会拒绝或歪曲某些经验,以保护自我结构不受影响
B. 机能健全者的自我结构与经验相协调,并能不断变化以同化新经验
C. 机能健全者的行为完全受理性因素引导,不受情绪或潜意识的影响
D. 机能健全者缺乏自由感,认为自己的命运主要由外部因素决定
E. 机能健全者通常与他人关系紧张,难以给予他人无条件的关怀
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176. 176. 理健康的人不会产生消极情绪
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177. 177. 根据知、情、意在性格中的优势,理智型的人通常以理智来评价、支配和控制自己的行动,而情绪型的人则往往不善于思考,其言行举止易受情绪左右。这种分类方式是否正确?
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178. 178. 为什么人际交往中的信任如此重要?
A. 能增强合作与沟通
B. 没有太大影响
C. 只影响个人关系
D. 不必要考虑信任
E. 只与亲近的人有关
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179. 179. 大学生在生活适应方面的压力主要来自于首次离开家庭独立生活的挑战。
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180. 1. 小李,男,25岁。硕士研究生毕业后参加工作,半年来对上级领导布置的任务总感到不能胜任,屡屡出错,受到多次批评后内心受挫,选择了辞职。小李的这种选择在应激反应中属于
A. 认知反应
B. 情绪反应
C. 行为反应
D. 防御反应
E. 生理反应
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181. 2. 终身学习的重要性在于?
A. 提高个人竞争力
B. 减少工作时间
C. 增加休闲娱乐时间
D. 降低生活成本
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182. 3. 下列哪一项不属于心理健康的表现?
A. 个体心理功能在自身条件和环境条件许可范围内达到最佳状态
B. 个体心理功能达到绝对完美的状态
C. 个体社会适应良好,人格完善和心理潜能充分发挥
D. 认知、情感、意志、行为、人格完整和协调
E. 一种高效而满意的、持续的心理状态
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183. 4. 情绪的____要素使得它与我们个体的躯体健康具有直接联系
A. 主观体验
B. 生理唤醒
C. 行为表达
D. 动机功能
E. 信号功能
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184. 5. 压力的长期影响一般不太可能导致哪些健康问题?
A. 心血管疾病
B. 消化系统疾病
C. 免疫系统增强
D. 神经系统兴奋性提高
E. 癌症
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185. 6. 情绪的基本要素不包括
A. 生理反应
B. 内心体验
C. 情绪行为
D. 表情
E. 动机
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186. 7. 以下哪个措施无益于自杀预防
A. 禁止自杀
B. 控制自杀工具
C. 增加卫生服务
D. 心理热线
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187. 8. 自我意识从“内容维度”分类不包括以下哪项?
A. 自我认识
B. 自我体验
C. 社会自我
D. 自我调控
E. 心理自我
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188. 9. 在职业发展中,为什么需要持续学习新的技能?
A. 为了减少工作时间
B. 为了适应职业发展的需求
C. 为了减少与同事的合作
D. 为了增加休闲时间
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189. 10. 关于辩证地看待挫折,下列说法错误的是?
A. 挫折可以磨炼人的意志
B. 挫折是客观存在的,不能为个体所左右
C. 挫折总是带来消极影响
D. 挫折可以转化为积极的动力
E. 挫折也可以带来积极的作用
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190. 11. 家庭关系对心理健康的影响不包括
A. 夫妻关系的良好沟通和相互支持有助于家庭成员的心理健康
B. 良好的亲子关系有助于孩子的心理健康发展
C. 兄弟姐妹之间的冲突可能导致个体产生焦虑、抑郁等负面情绪
D. 婆媳关系处理不当可能导致家庭破裂,影响心理健康
E. 在家中任意发泄不良情绪有利于心理健康
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191. 12. 自我评估主要帮助个体了解自己的兴趣和优势,以便更好地进行职业规划。在职业发展中,如何有效利用终身学习来提升自己?
A. 只关注当前工作的技能
B. 定期参加培训和研讨会
C. 减少与同事的交流
D. 避免接受新挑战
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192. 13. 乔哈里视窗中“他人知道但自己不知道”的区域是?
A. 公开区
B. 潜能区
C. 隐藏区
D. 盲目区
E. 理想区
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193. 14. 根据保罗·艾克曼(Paul Ekman)提出的六大基本情绪,下列哪种情绪不属于基本情绪
A. 快乐
B. 悲伤
C. 内疚
D. 愤怒
E. 恐惧
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194. 15. 根据卡尔·罗杰斯对“机能健全者”特征的描述,以下哪一项是正确的
A. 机能健全者会拒绝或歪曲某些经验,以保护自我结构不受影响
B. 机能健全者的自我结构与经验相协调,并能不断变化以同化新经验
C. 机能健全者的行为完全受理性因素引导,不受情绪或潜意识的影响
D. 机能健全者缺乏自由感,认为自己的命运主要由外部因素决定
E. 机能健全者通常与他人关系紧张,难以给予他人无条件的关怀
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195. 16. 心理危机干预中,鼓励个体表达自己的感受和想法是非常重要的。
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196. 17. 乔哈里视窗中“公开区”越大,说明自我认知越完善
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197. 18. 观察非语言信号有利于觉知他人情绪。
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198. 19. 心理危机干预中,建立信任关系是成功干预的基础。
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199. 20. 心理危机干预中,避免直接讨论危机事件,以免加重个体的心理负担。
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200. 21. 影响心理危机严重程度的主要因素中,不包括()
A. 灾难性质
B. 地域
C. 灾难强度与范围
D. 社会资源
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201. 22. 积极悦纳自我的关键策略是?
A. 每天记录他人缺点
B. 镜子前进行自我赞美
C. 完全依赖心理咨询
D. 回避失败经历
E. 追求完美形象
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202. 23. 在职业规划中,如何利用终身学习来实现个人目标?
A. 只关注短期利益
B. 制定长期学习计划
C. 减少学习时间
D. 避免学习新技术
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203. 24. 在初次见面时,如何留下好印象
A. 高谈阔论
B. 认真倾听对方并表现出兴趣
C. 打断对方说话
D. 只谈自己的经历
E. 频繁看手机
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204. 25. 下列哪一项最能解释为什么心理是人脑的功能?
A. 因为心理活动依赖于大脑的生理结构和功能
B. 因为心理活动可以独立于大脑存在
C. 因为心理活动是由外界环境直接决定的
D. 因为心理活动不受大脑影响
E. 以上都能
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205. 26. 如果一个人在外部环境没有产生巨大变化的情况下,个性出现了明显的变化,我们应该考虑什么?
A. 心理是否出现异常
B. 外部环境的影响
C. 心理活动与客观环境的同一性
D. 心理过程之间的协调一致性
E. 想调整自己的个性
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206. 27. 下列不是人际交往的原则
A. 平等待人
B. 诚实守信
C. 宽容谦让
D. 互利互惠
E. 相互竞争
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207. 28. 心理学家( )建立了第一个心理学实验室标志着科学心理学的诞生
A. 冯特
B. 弗洛伊德
C. 华生
D. 马斯洛
E. 艾宾浩斯
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208. 29. 医务人员在职业发展中,如何促进自身的职业成长?
A. 拒绝接受新知识
B. 积极参与科研项目
C. 减少与同行交流
D. 忽视患者反馈
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209. 30. 下列哪一项不是辩证看待挫折的观点?
A. 挫折可以转化为机遇
B. 挫折总是带来消极影响
C. 挫折可以磨炼人的意志
D. 挫折是成长的一部分
E. 辩证看待挫折
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210. 31. 社交中,怎样能更好地提升自身形象?
A. 随意打扮
B. 注意仪表和言辞
C. 不关注他人印象
D. 不必在意自己的态度
E. 希望别人自动认可
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211. 32. 在职业发展中,持续学习的主要目的是什么?
A. 获得更高的学历
B. 保持与行业发展的同步
C. 减少工作压力
D. 增加社交活动
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212. 33. 如果有个好朋友告诉你,她/他想自杀,正确的做法是
A. 觉得是开玩笑
B. “骂’’他/她怎么还不去死
C. 答应保密
D. 跟她/他谈心,寻找解决问题方法
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213. 34. “珍珠与渔夫”的寓言启示我们?
A. 必须消除所有缺点
B. 专注优势才能成功
C. 接纳不完美是智慧
D. 依赖他人评价成长
E. 追求绝对理想状态
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214. 35. 自我体验属于自我意识的意志成分
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215. 36. 健康观的演变过程中,心理健康和社会适应的重要性逐渐被重视
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216. 37. 心理危机干预只能在危机发生后进行,预防措施无效。
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217. 38. 青春期逆反心理是心理自我发展的正常表现
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218. 39. 心理活动与客观环境的同一性是指无论是在形式上还是在内容上,人的心理活动都与客观环境保持同一性
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219. 40. 儿童期社会化学习的核心内容是?
A. 独立探索世界
B. 掌握性别角色规范
C. 发展抽象逻辑思维
D. 追求物质成就
E. 建立职业目标
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220. 41. 大学生面对压力时,哪种应对方式属于积极应对?
A. 压抑
B. 推诿
C. 调整心态
D. 否认
E. 伤害别人
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221. 42. “半杯水”认知实验的核心目的是?
A. 测试生理需求差异
B. 训练认知重构能力
C. 强化行为习惯
D. 分析社会比较效应
E. 测量智力水平
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222. 43. 自我调控的核心功能是?
A. 描述自身外貌特征
B. 调节情绪波动
C. 控制行为和思想
D. 感知他人评价
E. 追求完美主义
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223. 44. 恐惧的正面价值为
A. 产生压力
B. 阻碍目标实现
C. 促进健康
D. 规避危险
E. 达成目标
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224. 45. 当出现轻度情绪困扰时,可以通过什么方式来缓解负面情绪?
A. 吸烟
B. 饮酒
C. 科学运动
D. 沉迷网络
E. 沉迷游戏
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225. 46. 在职业发展的过程中,为什么要重视终身学习?
A. 为了获得更多的证书
B. 为了应对快速变化的职业环境
C. 为了减少工作量
D. 为了增加假期时间
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226. 47. 在社交场合谈论自己时,应该遵循的原则是什么
A. 只谈自己的成就
B. 适度分享,注意倾听他人
C. 不要给对方说话的机会
D. 不断自我推销
E. 只谈消极的经历
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227. 48. 心理危机干预的总体原则中,哪项说法不正确答案
A. 多方协作
B. 保持心理危机干预独立性
C. 保护受干预者利益
D. 科学对待心理危机干预
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228. 49. 良好人际交往的核心在于:
A. 独立和自私
B. 有效沟通与理解
C. 强调地位和权力
D. 完全以自我为中心
E. 竞争与争斗
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229. 50. 小丽和男朋友分手后认为自己是不被所有人喜欢的,因此非常难过。根据艾利斯ABC理论,小丽的不合理信念的主要特征是
A. 绝对化要求
B. 过度概括化
C. 糟糕至极
D. 胡思乱想
E. 过分自卑
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230. 51. 关于气质的稳定性特征,以下哪一项描述是正确的?
A. 气质的稳定性意味着它完全由遗传决定,后天环境无法对其产生任何影响
B. 气质的稳定性表明它在一生中几乎不会发生变化,即使经历重大事件也不会改变
C. 气质的稳定性是指它在个体成长过程中相对持久,但可能会因重大事件或长期环境影响而发生缓慢变化。
D. 气质的稳定性只体现在儿童阶段,成年后气质会完全改变
E. 气质的稳定性是指它在不同文化背景下表现完全一致
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231. 52. 医务人员在职业发展中,下列哪一项不是其重要的心理素质?
A. 良好的沟通能力
B. 高度的责任感
C. 较强的自我保护意识
D. 情绪稳定性和抗压能力
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232. 53. 老师通过点头微笑、轻抚肩膀表示赞许,摇头皱眉、摇手表示否定,眼神和手势警示学生不要上课分心。只体现了情绪的什么功能?
A. 适应功能
B. 训练功能
C. 组织功能
D. 信号功能
E. 动机功能
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233. 54. 以下关于情绪接纳说法
A. 情绪接纳是情绪管理的前提
B. 我们能接纳积极情绪但是不能接纳消极情绪
C. 情绪接纳可以促进自我意识
D. 情绪接纳是情绪调节的基础
E. 情绪接纳能促进情绪识别与理解
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234. 55. 人际交往的重要性仅体现在工作中,在个人生活中并不重要
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235. 56. 心理危机干预的最终目标是让个体完全摆脱心理问题。
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236. 57. 面对挫折时,倾向于内部归因的人更容易感到无助。
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237. 58. 人际关系和专业技能同样重要,良好的人际关系有助于建立有效的团队合作,促进职业发展。医务人员的职业发展只关注个人成长,不考虑团队或组织的发展。
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238. 59. 理健康的人不会产生消极情绪
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239. 60. 谈话双方都对话题感兴趣时,他们的身体姿势更有可能
A. 身体前倾
B. 手舞足蹈
C. 双臂交叉
D. 身体后仰
E. 低头蜷缩
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240. 61. 解决“本我-超我”冲突的最佳方法是?
A. 彻底压抑本能需求
B. 放弃道德标准
C. 制定平衡行动计划
D. 模仿他人行为模式
E. 依赖权威决策
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241. 62. 危机干预原则不包括( )
A. 非常化
B. 协同化
C. 个性化
D. 正常化
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242. 63. 在心理危机干预工作中,急需干预的重点人群是
A. 儿童
B. 救援人员
C. 直接卷入灾难的幸存者
D. 家属
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243. 64. 下列哪一项不属于世界卫生组织给出的健康十条标准中的内容?
A. 眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。
B. 头发有光泽,无头屑
C. 肌肉、皮肤富有弹性,走路感觉轻松
D. 体重适当,身材匀称,站立时头、臂、臀位置协调
E. 饮食均衡,营养丰富
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244. 65. 探索“潜能区”最有效的方式是?
A. 重复已有经验
B. 心理咨询与挑战性任务
C. 完全模仿他人
D. 回避未知领域
E. 依赖遗传天赋
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245. 66. 青春期自我意识发展的核心特征是?
A. 开始区分“你”和“我”
B. 追求物质满足
C. 心理自我爆发性成长
D. 完全独立于父母
E. 建立职业规划
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246. 67. 如何看待人际关系的多样性?
A. 只接受相似的人
B. 主动学习和适应不同
C. 拒绝与异类接触
D. 低估与他人联系的价值
E. 对多样性不屑一顾
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247. 68. 下列哪一项不是正确归因的好处?
A. 有助于找到问题的根源
B. 有助于提高解决问题的能力
C. 有助于增强自信心
D. 有助于逃避责任
E. 有利于客观对待挫折
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248. 69. 对居丧者悲伤辅导实施的内容包括( )
A. 陪伴和聆听
B. 协助哭泣释放
C. 协助表达愤怒情绪及罪恶感
D. 以上都是
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249. 70. 关于独立型和顺从型性格的描述,以下哪一项是正确的?
A. 独立型性格的人通常依赖他人的意见,容易受外界影响
B. 顺从型性格的人善于独立思考,能够独立解决问题
C. 独立型性格的人不易受外界干扰,能够独立发现和解决问题
D. 顺从型性格的人应变能力强,能够快速适应复杂环境
E. 独立型和顺从型性格没有明显区别,只是表达方式不同
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250. 71. 压力的认知反应主要表现为注意力分散和记忆力下降。
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251. 72. 根据卡尔·罗杰斯的理论,机能健全者的特征之一是他们的自我结构与经验相协调,并能不断变化以便同化新经验。这一描述是否正确
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252. 73. 性格是先天决定的,不会受到后天社会生活和环境的影响
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253. 74. 心理问题只发生在少数人身上
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254. 75. 在非暴力沟通的过程中,有效的观察意味着:
A. 对自己和他人的行为进行批评
B. 仅仅关注情绪反应
C. 不带任何评价地描述现象
D. 只关注自己的感受
E. 隐藏和压抑自己的观察
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255. 76. 下列哪一项不是直接影响心理健康的心理因素?
A. 人格特点
B. 情绪
C. 心理冲突
D. 遗传因素
E. 认知
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256. 77. “向下比较”的主要心理作用是?
A. 激发竞争意识
B. 保护自尊心
C. 探索未知潜能
D. 提升社会地位
E. 满足他人期待
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257. 78. 耶克斯-多德森定律表明,动机与工作效率之间的关系是怎样的?
A. 线性关系
B. 倒U形曲线关系
C. 正比关系
D. 反比关系
E. 没有规律
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258. 79. 根据1990年世界卫生组织对健康的定义,以下哪一项最全面地描述了健康的状态?
A. 没有疾病和虚弱现象
B. 身体、精神的健康和社会幸福的完美状态
C. 躯体、心理、社会适应和道德的各个方面都健康
D. 心理和社会适应的完美状态
E. 以躯体健康为主
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259. 80. 灾难后心理危机最常见的临床表现是
A. 抑郁
B. 焦虑
C. 警觉性增高
D. 妄想
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260. 81. 常见的不良人际交往习惯是?
A. 经常主动联系
B. 忽视他人的存在
C. 表达真实的感受
D. 深入了解对方
E. 进行有效反馈
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261. 82. 患者,女,18岁。自幼家里人对其比较娇惯,从未离开过父母,生活自理能力比较差。3个月前远离家乡到某大学就读,1个月前出现失眠,不开心,认为自己能力差,不如其他同学,不与同学交往,少语,常唉声叹气,自卑,上课注意力不集中,学习效率低。此患者目前最可能的诊断是
A. 社交恐惧症
B. 恶劣心境
C. 适应障碍
D. 急性应激障碍
E. 抑郁障碍
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262. 83. 大学生在日常学习生活中遭遇的一般性挫折通常包括哪些?
A. 失恋
B. 重要的考试失败
C. 学习成绩下降
D. 重要的职业规划失败
E. 考研失败
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263. 84. 为什么人际交往中的信任如此重要?
A. 能增强合作与沟通
B. 没有太大影响
C. 只影响个人关系
D. 不必要考虑信任
E. 只与亲近的人有关
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264. 85. 良好的心理功能状态是绝对的,而非相对的
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265. 86. 危机干预原则包括协同化。
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266. 87. 扩展危机理论从人际关系理论中吸取了有益成分。
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267. 88. “我感到伤心,因为我需要被理解。” 这句话体现了非暴力沟通中的哪一部分?
A. 请求
B. 观察
C. 情感与需要
D. 评判
E. 决策
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268. 89. 根据气质的类型,以下哪一项描述符合“胆汁质”气质的特点
A. 安静稳重,情绪平稳,行动缓慢,善于忍耐
B. 热情直率,精力充沛,情绪易激动,反应迅速但不灵活
C. 活泼好动,反应敏捷,善于交际,注意力容易转移
D. 敏感细腻,情感体验深刻,容易多愁善感,行为迟缓
E. 情绪稳定,适应性强,行为温和,但缺乏主动性
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269. 90. 医务人员在职业发展中,如何提升自身的专业素养?
A. 参加专业培训和继续教育
B. 减少与患者的接触
C. 只关注个人兴趣
D. 忽视团队合作
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270. 91. “向上比较”一定会导致焦虑情绪
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271. 92. 负性情绪就是不良情绪。
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272. 93. 医务人员的职业发展路径多样,除了晋升外,还可以选择科研、教学、管理等多个方向。良好的团队合作能力对于医务人员的职业发展没有帮助。
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273. 94. 自我认知的偏颇会导致大学生在面对挫折时产生消极情绪。
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274. 95. 心理学是一门( )
A. 理论学科
B. 伪科学
C. 哲学社会科学
D. 应用学科
E. 既是理论学科,又是应用学科
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275. 96. 下列哪项不是维护良好家庭关系的关键因素?
A. 平等沟通
B. 尊重不同心理需求
C. 冷漠回避
D. 积极沟通解决矛盾
E. 关注家人的心理健康问题
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276. 97. 终身学习的方法包括在线课程、阅读专业书籍和参加研讨会,而不是减少休息时间。在职业发展中,如何通过终身学习来提升个人品牌?
A. 忽视行业动态
B. 积极参与行业交流
C. 减少网络存在感
D. 避免公开演讲
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277. 98. 关于性格的特点,以下哪一项描述是正确的?
A. 性格完全由先天遗传决定,后天环境对其没有任何影响
B. 性格是相对稳定的,但在社会生活中可以通过努力和环境改变
C. 性格的形成与个体的社会生活无关,主要取决于生物学因素
D. 性格没有好坏之分,只是一种中性的个体差异
E. 性格在婴儿期就已经完全定型,终身不会发生变化
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278. 99. 心理过程是( )
A. 是心理现象的一部分
B. 心理活动在一定时间内发生、发展的过程
C. 是心理学研究的对象之一
D. 通常包括认知过程、情绪情感过程和意志过程三个方面
E. 以上全是
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279. 100. 下列哪一项不属于心理健康的标准?
A. 智力水平正常
B. 自我意识正确
C. 生活平衡积极
D. 过度依赖他人
E. 人格统一完整
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280. 101. 社交技巧的提升,最有效的途径是什么?
A. 仅依靠天赋
B. 通过实践和反思不断改进
C. 只向他人求助
D. 避免社交场合
E. 认为自己不需要改进
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281. 102. 面部表情具有非常强的语境依赖性。
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282. 103. 心理危机干预的核心在于提供即时的支持和资源,帮助个体度过危机。
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283. 104. 在人际交往中,倾听是比发言更重要的技巧
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284. 105. 积极心理学主张完全消除负面心理特质
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285. 106. 以下哪种情绪只能在社会情境作用下产生
A. 积极情绪
B. 消极情绪
C. 合理情绪
D. 基本情绪
E. 复合情绪
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286. 107. 医务人员在职业发展中,如何提高自身的心理健康水平?
A. 忽视个人情感需求
B. 定期进行心理评估和咨询
C. 过度工作
D. 避免社交活动
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287. 108. 建立和谐的人际关系对于应对挫折的作用是什么?
A. 提供情感支持
B. 增加个人压力
C. 减少个人资源
D. 降低解决问题的能力
E. 不起任何作用
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288. 109. 情绪的功能不包括
A. 适应功能
B. 训练功能
C. 组织功能
D. 信号功能
E. 动机功能
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289. 110. “镜中自我”理论的核心观点是
A. “镜中自我”理论的核心观点是
B. 推测他人对自己的看法
C. 客观分析自身优缺点
D. 探索未知潜能领域
E. 模仿他人行为模式
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290. 111. 当你和伴侣发生争执时,你的反应通常是:
A. 尝试冷静沟通并解决
B. 暴躁回应对方
C. 选择沉默不语
D. 立刻寻求朋友的帮助
E. 暂时离开,冷静一下
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291. 112. 大学生常见的压力源不包括以下哪一项?
A. 学习
B. 就业
C. 经济
D. 旅游
E. 人际关系
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292. 113. 最直接、跨文化普遍的情绪表达方式是
A. 面部表情
B. 肢体语言
C. 语音语调
D. 象征性动作
E. 心理表达
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293. 114. 自我意识第一次飞跃的典型表现是?
A. 掌握抽象思维
B. 出现羞愧感和物权意识
C. 形成职业规划
D. 追求社会地位
E. 发展情绪管理能力
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294. 115. 医务人员在职业生涯中,面对患者时最重要的是什么?
A. 技术精湛
B. 耐心细致
C. 医患关系和谐
D. 专业知识丰富
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295. 116. 健康观的演变过程中,传统观念认为没有疾病即为健康
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296. 117. 大学生面对挫折时,采用压抑和否认的方式是最有效的应对策略。
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297. 118. 终身学习能够帮助个体应对快速变化的职业环境,提升职业竞争力。下列哪项不属于终身学习的方法?
A. 在线课程
B. 阅读专业书籍
C. 减少休息时间
D. 参加研讨会
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298. 119. 关于心理健康,下列哪个描述是正确的?
A. 心理健康仅指没有心理疾病
B. 心理健康包括个体社会适应良好,人格完善和心理潜能充分发挥
C. 心理健康是指个体心理功能达到绝对完美的状态
D. 心理健康仅指个体内部的协调
E. 心理健康是一种持续积极乐观的状态
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299. 120. 当悲伤时语音语调往往不会
A. 音调低沉
B. 音量降低
C. 节奏轻快
D. 语速缓慢
E. 断断续续
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300. 121. 非暴力沟通中强调“倾听”的重要性是因为:
A. 听到后可以反驳
B. 有助于理解他人的真实需求
C. 不需要回应
D. 听到对方观点会使自己不安
E. 倾听无关紧要
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301. 122. 扩展危机理论从人格结构理论中吸取了有益成分。
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302. 123. 医务人员的职业发展不仅依赖于个人努力,还受到外部环境如政策、医疗资源分配等因素的影响。持续的专业培训是医务人员职业发展的关键因素之一。
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303. 124. 心理危机干预通常需要专业的心理咨询师来进行。
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304. 125. 良好的团队合作能力能够提升工作效率和患者满意度,对医务人员的职业发展具有积极影响。医务人员的职业发展主要取决于他们的专业技能水平。
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305. 126. 非暴力沟通的目标是
A. 满足个人愿望
B. 增强人际关系和理解
C. 让他人服从
D. 逃避冲突
E. 展示个人权威
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306. 127. “每天记录1件成功小事”属于哪种调控方法?
A. 认知重构技术
B. 行为强化策略
C. 情绪暂停法
D. 社会比较训练
E. 潜意识暗示
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307. 128. 指个体在面对压力源时产生的心理反应过程。下列哪一项不属于压力的常见反应
A. 焦虑
B. 抑郁
C. 兴奋
D. 愤怒
E. 恐惧
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308. 129. 在非暴力沟通中,什么是“请求”阶段的主要功能?
A. 表达愤怒
B. 清晰而具体地提出请求
C. 感谢对方的付出
D. 随意要求他人
E. 询问他人的需求
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309. 130. 在非暴力沟通中,“需要”阶段关注的是:
A. 个人的强烈欲望
B. 与人沟通的目的
C. 深层次的情感和基本需求
D. 社会规范和期望
E. 相互的竞争性需求
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310. 131. 基本情绪式人类与部分动物共有、无需后天学习的核心情绪。
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311. 132. 大学生的压力源包括学习、就业、人际关系、生活适应、经济和自我认知等方面。
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312. 133. 心理健康是指个体心理功能达到绝对完美的状态
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313. 134. 大学生在面对压力时,哪种应对方式是不推荐的?
A. 调整心态
B. 调整情绪
C. 压抑
D. 寻求帮助
E. 认知调整
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314. 135. 大学生小王连续两次社团竞选失败,他认为“自己毫无领导能力”,开始回避集体活动,甚至对室友说:“我这辈子都当不了负责人。” 小王的表现主要反映了哪种自我意识问题?
A. 自我中心化
B. 消极自我评价
C. 虚荣型自尊
D. 过度依赖社会比较
E. 错误归因(将失败归为稳定因素)
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315. 136. 使用非暴力沟通时,如何避免“评判”?
A. 随意表达个人意见
B. 专注于观察和真实感受
C. 只是回避谈论
D. 强调对方的错误
E. 给予建议而非询问
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316. 137. 张小军,医科大学毕业后,因没找到心仪的工作,在家人的介绍下就职于某学校的医务室做校医。张小军对于现在的工作很不满意,决定一边工作一边提升自己找到更好的工作。因而张小军觉得现在的工作就是一个过渡,在工作中不和任何同事有过多的交流,觉得纯粹浪费时间,也不愿意和以往的同学交往,觉得现在的工作很丢人,把时间都用在提升自己身上。且在学校医务室的工作也很不认真,觉得面对学生小问题不能体现自己的价值。因而学校的学生和老师都对张小军有一些意见和看法,而人际方面的问题又进一步导致张小军没办法集中精力学习和工作,找工作的计划也数次碰壁,只能继续做一个校医。这时张小军发现自己在学业、工作、人际方面都很失败,陷入了深深的困扰中。你认为张小军应该( )
A. 调整自我认识,对自己有一个正确的自我认知,接纳自我。
B. 调整人际交往模式,建立和谐的人际关系
C. 调整自己的工作学习模式,建立一个平衡积极的模式
D. 调整自己的情绪,保持乐观积极的心境
E. 以上都是
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317. 138. 医务人员在职业发展中,如何维护良好的人际关系?
A. 孤立自己
B. 建立信任和支持的关系
C. 避免团队合作
D. 忽视同事感受
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318. 139. 在非暴力沟通中,如何处理他人的愤怒情绪?
A. 直接反击
B. 理解其背后的需求
C. 选择逃避
D. 就此争吵
E. 让对方感到更愤怒
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319. 140. “吾日三省吾身”强调通过自我对话提升认知
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320. 141. 大学生在生活适应方面的压力主要来自于首次离开家庭独立生活的挑战。
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321. 142. 根据知、情、意在性格中的优势,以下哪一项描述符合“意志型”性格的特点
A. 以理智为主导,善于用理性支配和控制自己的行为
B. 言行举止易受情绪左右,缺乏深入思考
C. 行动目标明确,主动积极,具有较强的自我控制能力
D. 情绪波动较大,容易受外界环境影响
E. 依赖他人意见,缺乏独立决策能力
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322. 143. 终身学习可以增强解决问题的能力、提高工作效率和促进个人成长,但不会减少个人的兴趣爱好。职业规划中,自我评估的主要目的是什么?
A. 确定自己的兴趣和优势
B. 找到高薪的工作
C. 避免工作中的挑战
D. 减少工作时间
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323. 144. 心理现象包括( )
A. 人的心理的所有外部表现
B. 心理过程和个性心理
C. 认知情感和意志
D. 心理活动进行时经常表现出来的稳定特点
E. 人与人之间的各性差异
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324. 145. 心理健康的关键要素是什么?
A. 智力正常
B. 关系协调
C. 情绪状态
D. 人格完善
E. 社会适应
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325. 146. 以下哪一项不是心理的实质
A. 心理活动依赖于大脑的生理结构和功能
B. 心理活动完全由外部环境决定
C. 心理活动是对客观现实的主观能动反映
D. 心理活动与个体的经验和世界观有关
E. 心理是人脑的功能,是人脑对客观现实主观能动的反映
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326. 147. 暴力沟通强调情感和需求的表达,以促进相互理解
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327. 148. 虽然专业技能水平是重要的一环,但职业发展还涉及沟通能力、团队协作、领导力等多个方面。医务人员在职业生涯中需要不断学习新的知识和技术。
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328. 149. 以下属于“心理自我”范畴的是?
A. 职业名望
B. 情绪管理能力
C. 家庭角色
D. 身高体重
E. 经济收入
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329. 150. 夫妻关系中照顾对面就是关心对方
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330. 151. 以下哪一项不属于压力常见的情绪反应?
A. 焦虑
B. 抑郁
C. 愤怒
D. 兴奋
E. 恐惧
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331. 152. 如何在社交媒体上保持良好的人际关系
A. 只分享负面信息
B. 积极互动,分享有价值的内容
C. 不在意他人
D. 仅关注自己
E. 经常抱怨
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332. 153. 社会经济状况会影响医疗资源的分配和政策制定,进而影响医务人员的职业发展。医务人员的职业发展过程中,人际关系的重要性低于专业技能。
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333. 154. 在非暴力沟通中,如何更好地表达自己的“请求”?
A. 通过模糊的语言
B. 确定具体、可行的请求
C. 以命令的方式表达
D. 只提出抽象的要求
E. 依赖对方的直觉
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334. 155. 你如何看待心理健康的自我管理
A. 极为重要,积极维护
B. 重要,会偶尔关注
C. 有必要,但不是每天都想
D. 不怎么关注,觉得可以自我调节
E. 觉得不需要特别管理
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335. 156. 医务人员在职业发展中,如何处理医患之间的冲突?
A. 采取强硬态度
B. 及时沟通并寻找解决方案
C. 忽略问题
D. 推卸责任
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336. 157. 压力反应是指个体因压力源导致的生物、心理、社会和行为方面的变化。
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337. 158. 心理问题一定会发展成为精神病
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338. 159. “理想自我”与“现实自我”差距越大,个人成长动力越强
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339. 160. 心理危机干预的主要目的是帮助个体恢复到危机前的心理状态。
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340. 161. 青春期危机属于( )
A. 发展危机
B. 境遇性危机
C. 存在性危机
D. 自然危机
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341. 162. 下列哪种方法不属于科学的减压方式?
A. 保持乐观的生活态度
B. 沉迷网络游戏
C. 合理设定目标
D. 学习基本的减压知识
E. 减少非理性的认识
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342. 163. 艾利斯ABC理论中“B”指的是
A. 事件
B. 动机
C. 原因
D. 想法
E. 结果
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343. 164. 根据知、情、意在性格中的优势,情绪型性格的人通常以理智来评价和支配自己的行为,而意志型性格的人则易受情绪左右。这种说法是否正确
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344. 165. 危机干预原则包括非常化。
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345. 166. 不论什么时候,一但有情绪产生就应该立刻宣泄。
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346. 167. 医务人员的职业发展主要依赖于个人的努力,而不受外部环境的影响。
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347. 168. 情绪是由客观事物与人的____相互作用而产生的
A. 精神
B. 需要
C. 健康
D. 行为
E. 意识
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