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中国大学MOOC自助与成长--大学生心理健康素养作业答案

自助与成长--大学生心理健康素养

学校: 九八五题库

学校: 超星学习通

题目如下：

1. 1. 1946年，第三届国际心理卫生大会认定心理健康的标志是几个？

A. 4

B. 3

C. 2

D. 1

答案: 4

2. 1. 根据心理学关于学习的定义指出下列现象是否属于学习( )

A. 每天早晨做广播操

B. 成人使用筷子吃饭

C. 幼儿初次上托儿所怕生人,时间长了就不怕

D. 每天浏览报纸

答案: 幼儿初次上托儿所怕生人,时间长了就不怕

3. 2. 学会如何学习,实质上是( )

A. 学会在适当的条件下采用适当的认知策略

B. 掌握大量而牢固的言语信息

C. 掌握系统的科学概念与原理

D. 培养对学习的浓厚兴趣

答案: 学会在适当的条件下采用适当的认知策略

4. 3. 为了兴趣爱好而不断刻苦钻研的动机学习属于( )

A. 外在动机

B. 内在动机

C. 普遍型学习动机

D. 奖励性动机

答案: 内在动机

5. 4. 动机水平与学习绩效之间的关系是( )

A. 呈现一次函数关系、动机水平越高,绩效越好

B. 动机与学习绩效之间没有太多的关系

C. 动机水平与绩效之间是呈现倒U关系、并且跟学习内容的难易程度相关

D. 动机水平越高,学习绩效越差

答案: 动机水平与绩效之间是呈现倒U关系、并且跟学习内容的难易程度相关

6. 5. 大学生学习活动的主要特点( )

A. 学习结构专业性和职业性突出

B. 学习内容应用性和实践性显著

C. 学习方法多样性和选择性结合

D. 学习主体主动性和自觉性明显

答案: 学习结构专业性和职业性突出# 学习内容应用性和实践性显著# 学习方法多样性和选择性结合# 学习主体主动性和自觉性明显

7. 6. 大学生最重要的任务是发展个人兴趣爱好

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8. 7. 激发内部动机的方法有归因训练 、自信心训练和角色转换

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9. 8. 短时记忆可以持续十分钟

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10. 9. 学习中适当激发自己的学习动机水平可以提高学习绩效

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11. 10. 强化是操作性条件学习的重要概念,有正强化和负强化之分

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12. 1. 团队合作是一种永无止境的过程,因为合作的成败取决于各成员的( ),所以维系成员之间的合作关系也是每个人责无旁贷的工作。

A. 观点

B. 性格

C. 能力

D. 态度

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13. 2. 团队成员之间相互依存、同舟共济、互敬互重、礼貌谦虚。是团队的( )。

A. 合作意识

B. 凝聚力

C. 向心力

D. 团队士气

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14. 3. 相互的( )可以形成友好宽松的工作环境。

A. 关怀

B. 尊重和理解

C. 体谅

D. 学习

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15. 4. ( )是团队合作的基础和前提,互信能够提高团队合作。

A. 真诚

B. 团结

C. 信任

D. 创新

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16. 5. 团队合作过程中往往呈现以下特点( )。

A. 以共同目标为纽带

B. 以自愿合作为基础

C. 以有效沟通为桥梁

D. 以优势互补为手段

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17. 6. 要想实现个人与团队的协调工作就需要创造一个环境,需要遵守以下原则:( )。

A. 尊重个体差异

B. 协调目标双重性

C. 相互负责

D. 实现共赢

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18. 7. 团队是指互助互利、团结一致,为统一目标和标准而坚毅奋斗的一群人。

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19. 8. 在一个团队中,只要建立起激励制度就能达到激励效果。

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20. 9. 团队文化是一种集体文化,需要全体成员的共同参与。

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21. 1. 认识世界,或者认识真理,都是从认识( )开始的。

A. 社会

B. 家庭

C. 环境

D. 自己

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22. 2. 自我意识,可以表现在个人对自己及其与客观世界的关系上有比较清晰的理解和自觉的态度。这是自我意识( )的特点。

A. 能动性

B. 社会性

C. 自觉性

D. 统一性

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23. 3. 一名学生克服贪睡的欲望,晨起跑步早读。他的这种行为属于自我控制中哪一方面的表现?( )

A. 发动作用

B. 起止作用

C. 制止作用

D. 自制作用

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24. 4. 个体自我意识从发生、发展到相对稳定和成熟,大约需要( )年的时间。

A. 10多年

B. 20多年

C. 30多年

D. 40多年

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25. 5. 自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即( )。

A. 从生理自我到社会自我,最后到心理自我

B. 从生理自我到心理自我,最后到社会自我

C. 从社会自我到生理自我,最后到心理自我

D. 从心理自我到生理自我,最后到社会自我

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26. 6. ( )是个体接受社会文化影响最深的时期,也是学习角色的时期。

A. 自我中心期

B. 社会化时期

C. 客观化时期

D. 主观化时期

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27. 7. 从青春期到成年的大约10年时间里,个体的自我意识趋于成熟,并逐步获得了心理自我。此时,个体的自我意识表现出( )方面的特点。

A. 用自己的观点来认识与评价事物,使自我意识成为个体认识外部世界的中介因素,从而使个体的思想和行为带有浓厚的个人色彩。

B. 个体从自己所见到的人格和身体特征出发,强调相应事物的重要性,形成特有的价值体系,以指导自己的言行,提高自己的社会地位。

C. 追求生活目标,出现与价值观相一致的理想自我。

D. 抽象思维能力大大提高,使自我意识能超越具体的情境,进入精神领域。

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28. 8. 大学生自我认识发展的特点有( )

A. 大学生自我形象的内容更为丰富

B. 大学生自我形象的社会性更为增强

C. 大学生自我形象的概括性水平增高

D. 大学生自我认识发展水平逐步提高

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29. 9. 大学生的自我体验的特点有( )

A. 大学生自我体验的发展水平渐趋稳定

B. 大学生自我体验的发展水平稳步提升

C. 大学生的自我体验敏感性小

D. 大学生的自我体验敏感性大

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30. 10. 在客观的自我认知基础上做出正确的自我评价,对于个人的心理生活、行为表现及协调个人在社会群体中人际关系的协调,都具有重大的影响作用。

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31. 11. 乔哈里窗口理论认为,要想和别人更好地沟通,未知区越大越好。

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32. 12. 习得性无助主要受先天因素影响。

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33. 13. 成功感和失败感是根据个体的自我认知与自我期望水平面确定的,决定于个体的内部标准。

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34. 14. 大学生的自我体验敏感性大,从性别差异来看,在自我体验强度方面,女生大于男生;在体验的持续性上,女生比男生长。

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35. 15. 自我意识不是与生俱来的,是人们后天在社会实践、社会交往中,特别是有语言和思维的发展,认识自身和环境而逐步发展起来的,是人的意识区别于动物心理的重要标准。

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36. 1. 生物遗传因素对人格的影响大概会占到( )左右。

A. 1/2

B. 1/3

C. 1/4

D. 1/5

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37. 2. ( )是最为核心的人格差异,是一个人对现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的总和。

A. 气质

B. 能力

C. 性格

D. 兴趣

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38. 3. 过分敏感、固执、多疑、警觉性强、嫉妒心强、自我评价过高等是( )人格障碍的临床表现。

A. 偏执型

B. 强迫型

C. 分裂型

D. 自恋型

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39. 4. 下列属于人格基本特点的是( )。

A. 独特性

B. 稳定性

C. 整体性

D. 功能性

E. 社会性

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40. 5. 常见的气质类型有( )

A. 胆汁质

B. 多血质

C. 黏液质

D. 抑郁质

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41. 6. 健康人格的标准包括下列( )几个方面。

A. 正确的自我意识

B. 良好的情绪调控能力

C. 和谐的人际关系

D. 乐观的生活态度

E. 良好的社会适应能力

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42. 7. 胆汁质比黏液质好。

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43. 8. 内向性格的人,寡言,好沉思,较难适应环境变化。

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44. 9. 一般来说,知识、技能掌握越多,能力发展越好。

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45. 10. 人格缺陷和人格障碍差不多,都是人格有问题的表现。

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46. 1. 对那些曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友应该( )。

A. 感激在心,并很乐于向他提供帮助

B. 认为朋友间帮忙是应该的,不必放在心上

C. 事过境迁,抛在脑后

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47. 2. 当与父母、朋友发生意见分歧时,我们应该 ( )

A. 通过争执,证明我是对的

B. 通过良好的沟通,达成一致意见

C. 认为父母、朋友不理解自己,赌气不理睬他

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48. 3. 对待别人的隐私,我们应该( )

A. 很感兴趣,热心传播

B. 不主动去打听或探究,如果知道了也不告诉旁人

C. 有时会告诉熟悉的人

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49. 4. 你和同学外出游玩,因缺少某方面知识而办了一件尴尬事,回来后同学拿你这件事当众寻开心,让你出丑,这时你( )

A. 面红耳赤,下不了台

B. 和同学们一起大笑,事后说明原委

C. 揭对方老底也让他出丑

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50. 5. 人际交往中,关于自我暴露,理想的模式是( )

A. 对少数亲密的朋友作较多的自我暴露,而对于其他人作中等水平的暴露

B. 只对少数亲密的朋友作自我暴露,而对于其他人不作暴露

C. 不对任何人作自我暴露

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51. 6. 参加比赛中的对手之间形成的人际关系是属于( )的人际关系。

A. 生活型

B. 劳动型

C. 活动型

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52. 7. ( )是在个体想要成功却不成功,想超越别人却不能,发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人时候产生的由羞愧、愤怒、怨恨组成的一种复杂的情绪情感。

A.

B. 多疑心理

C. 孤僻心理

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53. 8. ( )可以帮助个体有效改善人际交往中的害羞心理。

A.

B. 认为自己各方面都很优秀

C. 不主动与人交往

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54. 9. 聪明的人容易受到人们的喜欢,这是影响人际吸引的( )所导致的。

A. 个性特征

B. 相似性

C. 临近性

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55. 10. 小蒋在单位里经常颐指气使,指挥别人做这做那,争权夺利,使得他人际关系非常紧张。小蒋可能是哪方面的动机需要比较强烈?( )

A. 包容的需要

B. 控制的需要

C. 情感的需要

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56. 11. “你注意听我讲话,我也重视你的意见”,这是人际关系中的( )

A. 利他行为

B. 平等原则

C. 互惠行为

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57. 12. 家庭环境因素会影响大学生人际交往能力的发展。

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58. 13. 有自卑心理的大学生在交往中常常是缺乏自信,畏首畏尾。

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59. 14. 人际交往中的语言运用是一种单向表达,只需要把自己的想法表达清楚,不需要考虑怎样让对方对自己感兴趣。

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60. 15. 人际交往过程中,平等是建立良好人际关系的前提,它也意味着相互尊重。

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61. 1. 大学生年龄在18-23岁,( )发育基本完成。

A. 生理

B. 心理

C. 生理和心理

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62. 2. 伴随性生理的成熟,大学生性需要的满足应该是( )

A. 及时的

B. 延迟的

C. 压抑

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63. 3. 美满的婚姻以 为前提,但是爱情的结果不一定是结婚。

A. 爱情

B. 物质

C. 精神

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64. 4. 爱情的直觉性、冲动型、排他性等特征,都是 的

A. 不好

B. 好的

C. 有利有弊

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65. 5. 爱情是美好的。作为青年大学生,应有的态度是

A. 可以随意尝试

B. 不能谈

C. 慎重对待

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66. 6. 爱情作为一种情感,其鲜明的特征有

A. 最强烈

B. 最稳定

C. 最专一

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67. 7. 爱情作为一种社会现象,必须遵守 。

A. 道德

B. 法律

C. 社会规范

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68. 8. 性心理是对性这一客观事实的 的综合反映。

A. 认识

B. 情感

C. 意志

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69. 9. 与异性交往,要遵守 的原则。

A. 相互尊重

B. 自尊

C. 心态自然

D. 自律

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70. 10. 健康的爱情,两个人应当保持 关系。

A. 平等

B. 依附

C. 控制

D. 适当距离

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71. 11. 爱情的产生主要依靠物质基础,其他的可以忽略。

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72. 12. 性是人的本能,爱情则是纯洁和高尚的,二者是格格不入的。

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73. 13. 爱情不能附件条件,相反,任何附件条件都是自私的表现

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74. 14. 校园里大学生谈恋爱,可以爱我所爱,不必在乎其他人的感受。

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75. 15. 爱情如果还没有到来,说明还需要继续寻找,还需要继续等待。

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76. 1. （单选）“：仁者见仁，智者见智”说明心理是（ ）

A. 人脑的机能

B. 在实践中发生发展的

C. 对客观现实的主观反映

D. 来自客观现实的

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77. 1. 以下不属于心理学的学科体系内容的是() [单选题] *

A. 社会科学

B. 生物科学

C. 认知科学

D. 星座

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78. 2. 心理健康是一种() [单选题] *

A. 十全十美的绝对状态

B. 良好的适应与发展状态

C. 个人需要全部满足的状态

D. 难以企及的玄妙状态

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79. 3. 心理健康的“朴素”标准包括:爱自己;爱他人;爱生活、爱学习、爱工作;(); 身心和谐统一。 [单选题] *

A. 善于逃避挫折

B. 乐于改变环境

C. 善于依从他人

D. 乐于改变自己

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80. 4. 以下能够获得科学的心理学知识的刊物有() *

A. 《心理学报》

B. 《心理科学》

C. 《心理科学进展》

D. 《心理发展与教育》

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81. 5. 以下说法正确的是() [单选题] *

A. 学习好的人一定心理健康。

B. 心理健康的人完全没有悲观的想法和悲观的情绪体验。

C. 心理健康不是静态的,是始终处于动态变化之中。

D. 道德高尚的人一定心理健康。

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82. 6. 以下说法错误的是() [单选题] *

A. 生活环境在一定程度上能够影响人的心理健康水平。

B. 心理不健康的人能够通过专业帮助恢复心理健康。

C. 受教育程度的高低不能够单方面决定一个人是否心理健康。

D. 成就巨大的人一定心理健康。

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83. 7. 心理学的目标在于对人的心理和行为进行() *

A. 描述

B. 解释

C. 预测

D. 控制

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84. 1. ( )是心理健康中一项最基本的标志,是大学生必备的心理素质?

A. 竞争

B. 适应

C. 独立

D. 善良

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85. 2. 刚上大学,我发现大学生活与中学生活截然不同,我应该()?

A. 积极参加各种社团、活动,有时间再学习

B. 努力学习,学有空余再去参加一些活动

C. 与其学习,还不如多做几份兼职挣钱

D. 反正我也听不懂,还不如玩手机

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86. 1. 古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”分别表达了哪些情绪（ ）

A.

B.

C. 喜、怒、哀、惧

D. 喜、惧、怒、哀

E. 喜、哀、怒、惧

F. 喜、惧、哀、怒

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87. 2. “人逢喜事精神爽”，这是受人的下列哪种情绪影响所致？（ ）

A.

B.

C. 心境

D. 热情

E. 应激

F. 激情

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88. 3. 并不是没有压力才是最好的，而是在适度的压力中，工作表现才是最佳的。

A.

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89. 4. 情绪可以直接导致疾病的发生

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90. 5. 头、手和脚是表达情绪的主要身体部位。

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91. 6. “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语告诉我们( )

A.

B. 情绪对人有积极影响

C. 情绪对人有消极影响

D. 情绪对人既有积极影响，又有消极影响

E. 情绪随时可以发生变化

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92. 1. 大学生心理危机比较多样。其中当出现罕见或超常的事件,且个人无法预测和控制出现的危机,属于( )危机。

A. 境遇性

B. 病理性

C. 发展性

D. 存在性

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93. 2. 心理危机发生时,个体常常有无能为力、失控感,因此在应对行为上常常失常甚至会发生极端行为,心理危机干预必须确立( )基本原则。

A. 理论联系实际

B. 尽早有效参与

C. 专业干预原则

D. 生命高于一切

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94. 3. 在心理危机的专业帮助中,工作人员为了确保求助者的安全和干预目标的稳妥实现,会不断对求助者进行( )评估。

A. 性格

B. 自杀或他伤的危险性

C. 睡眠质量

D. 抑郁情绪

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95. 4. 在个体心理危机产生的内部影响因素中,最重要的因素是( )

A. 认知发展不成熟

B. 情绪发展不成熟

C. 自我控制能力不强

D. 就业压力、经济压力等

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96. 5. 一般而言,根据危机的性质可以把个人的危机分为( )。

A. 发展性危机

B. 病理性危机

C. 境遇性危机

D. 存在性危机

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97. 6. 学校心理危机预警系统包括哪三项职能( )

A. 预测危机

B. 防范危机

C. 处理危机

D. 危机备案

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98. 7. 心理危机的过程通常包括( )

A. 冲击期

B. 防御期

C. 解决期

D. 成长期

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99. 8. 尽管每个人都拥有生命,但并非每一个人都懂得生命、珍惜生命。生命所具有的这种唯一性和有限性,正是生命神圣与尊严的依据。

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100. 9. 心理危机大多在1-6周内消失,不超过6周。

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101. 10. 心理危机是一种不正常的生活经历,是一种病理过程。

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